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トモニテ編集部

子どもが寝た夜など、ちょっと小腹が空いたということはありませんか？
レンジで簡単に作れるヘルシーな春雨スープです。
家に常備しやすい食材で作れるので食べたいときに作れますよ。

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授乳中のママのレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

小腹が空いたときに　レンジでかんたん春雨スープ

小腹が空いたときに　レンジでかんたん春雨スープ（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

小腹が空いたときに_レンジでかんたん春雨スープ

体重管理が気になるときに、高野豆腐のラスクはいかがですか？
高野豆腐はたんぱく質やカルシウム、鉄分が豊富！妊娠期にぴったりの食材です。
いろいろな味付けにして楽しめますよ！

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妊娠中のレシピ

小腹が空いたときに　高野豆腐のラスク

小腹が空いたときに　高野豆腐のラスク（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

子どもの服を手作りするのは楽しそうですが、型紙やミシンが必要だと難しそうに感じますよね？でも今回は、型紙もミシンも不要！しかも、100均の手ぬぐいを使って簡単に作れる子ども用チュニックの作り方をご紹介します。

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裁縫

型紙いらずの 手ぬぐいチュニック

100均の手ぬぐいで簡単！型紙不要の子ども用チュニック

子どもにも人気のニラ玉スープに春雨を入れてボリュームアップ！
春雨はつるつるした食感が食べやすいです。
簡単に作れるのでぜひお試しください！

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

つるつる食べやすい！　ニラ玉春雨スープ

つるつる食べやすい！　ニラ玉春雨スープ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

おうち時間で子どもだけの特別バッグを作ってみませんか？
紙皿部分には子どもが自由にお絵描きをすることができるので、保護者と一緒に作る工程も楽しむことができますよ。

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

紙皿で作る　オリジナルバッグ

【保育士監修】紙皿で作る　オリジナルバッグ

トマトを丸ごと入れて、後は炊飯器におまかせ！
超簡単なツナトマトピラフです。
忙しいときにおすすめ！
大人にはコンソメやこしょうなどを加えると美味しくなります。

炊飯器におまかせ！　ツナトマトピラフ

炊飯器におまかせ！　ツナトマトピラフ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

炊飯器におまかせ！_ツナトマトピラフ

あと1品欲しいときに！
レンジで簡単に作れる、きのこをたくさん使った副菜をご紹介します。
妊娠期は食物繊維をしっかり摂る食生活を心がけましょう。

【管理栄養士監修】レンジで簡単副菜！　きのこのさっぱり梅和え

レンジで簡単副菜！　きのこのさっぱり梅和え（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

レンジで簡単副菜！　きのこのさっぱり梅和え

100均の材料で子どもが夢中になって遊ぶ毛糸遊びをご紹介。
毛糸を巻いていくと、いろんな形ができるので楽しいですよ。
できたものを飾ってもかわいいです。

【保育士監修】2歳児向け　毛糸を巻いて遊ぼう

2歳児向け　毛糸を巻いて遊ぼう

スタイ（よだれかけ）は、ほぼ毎日使う時期もあって何枚かストックを確保しておきたいですよね。そんなときは、低コストで何枚も作れて、オリジナルなスタイが作れちゃう手作りのスタイに挑戦してみては？この記事では、型紙不要で作れるスタイの作り方を紹介します！

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型紙不要で簡単！　バンダナ風スタイ

型紙不要！バンダナ風スタイの作り方

小松菜やパプリカなどの野菜がたっぷり！
具だくさんのオムレツはいかがですか？

彩りあざやか！　小松菜オムレツ

彩りあざやか！　小松菜オムレツ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

彩りあざやか！_小松菜オムレツ

授乳中のおやつに、レンジで簡単・すぐに作れて、片手で食べられるチーズケーキはいかがですか？
さつまいもには腸内環境を整える食物繊維が含まれています。
授乳中にしっかり摂りたいカルシウムやたんぱく質も補給できるおやつです。

レンジで簡単6分！　さつまいもチーズケーキ

レンジで簡単6分！　さつまいもチーズケーキ（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

レンジで簡単6分！_さつまいもチーズケーキ_R

苦手意識のある魚メニュー。
子どもが好きなカレー風味の下味をしっかりつけると、魚特有のにおいも気になりません！
カリッと揚げるとパクパク食べられます。

これなら食べやすい！　さばのカレー風味揚げ

これなら食べやすい！　さばのカレー風味揚げ（1歳6ヶ月頃／おとな）【管理栄養士監修】

これなら食べやすい！　さばのカレー風味揚げ

ぬいぐるみ洗いどうしていますか。
水で洗って、縮んだり、パーツが取れたり、脱水が十分にできずカビが生えた……などの経験をした方もいるはず。
今回は水を使わず簡単にぬいぐるみをきれいにする方法を紹介します！

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掃除

水を使わない！　簡単ぬいぐるみ洗い

A00502_水を使わない！_簡単ぬいぐるみ洗い_R

子どもがご飯を食べるときに、食べこぼして床が汚れてしまいませんか？
毎回拭き掃除をするのは大変...…。
食べこぼし後の片付けが簡単になる意外な便利グッズをご紹介します！

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ベビー用品・育児グッズ

食べこぼしの強い味方！　ダイソーの床汚れ予防シート

食べこぼしの強い味方！_ダイソーの_床汚れ予防シート

子どもが生まれて最初に遊ぶおもちゃを手作りしてみませんか。
特別なものは必要なく、繰り返しの作業で簡単に作ることができますよ。
柔らかい素材で音もなるので子どもにとってお気に入りのおもちゃになると思いますよ。

【保育士監修】はむはむにぎにぎ　触って遊ぼう

はむはむにぎにぎ　触って遊ぼう

親指と人差し指で挟んでものを持つことが上手になり始める1歳頃の子どもたち。
100均で購入できるジッパーを使って、手作りおもちゃを作り一緒に遊んでみてはどうですか。
顔を作ってあげると、目や鼻などを覚えるきっかけになるかもしれません。

1歳児向け　ジッパーで指先遊び

【保育士監修】1歳児向け　ジッパーで指先遊び

活動範囲がどんどん広くなっていく4ヶ月頃の子どもたち。
そんな子どもたちが興味を持ってくれるようなボール遊びをご紹介します。
どんなおもちゃを購入しようかと考えていた方は参考にしてみてくださいね。

0歳児向け　ボール選びと遊び方

0歳児向け　ボール選びと遊び方【保育士監修】

きのこは食感が苦手という子どもも多いですよね。
みじん切りにして、子どもが好きなメニューのハンバーグに入れてみました！
きのこが入っているとわかりにくいレシピ、お好みのきのこに変えてぜひお試しください。

刻めば苦手克服！？　きのこ入りハンバーグ

刻めば苦手克服！？　きのこ入りハンバーグ（1歳6ヶ月頃／おとな）【管理栄養士監修】

刻めば苦手克服！？_きのこ入りハンバーグ

授乳中のおやつに、レンジで簡単・すぐに作れて、片手で食べられるチーズケーキはいかがですか？
かぼちゃには授乳中に摂りたい葉酸やβ-カロテンが含まれています。
授乳中に意識して摂りたいカルシウムやたんぱく質も補給できるおやつです。

レンジで簡単！　かぼちゃチーズケーキ

レンジで簡単！　かぼちゃチーズケーキ（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

レンジで簡単！_かぼちゃチーズケーキ_R

毎日の子どもの食事作り、なるべく短時間で作れたら嬉しいですよね。
豚汁の具材の一部を途中でアレンジメニュー用に取り分ければ、簡単に幼児食をもう1品作れます。
アレンジメニューは揚げないさつまいもコロッケをご紹介します。子どものおやつやお弁当にもぴったりです。

取り分け離乳食に関する記事一覧ページです。取り分け離乳食の情報をまとめています。

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