子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

子どもが主食を食べなくて困ったことはありませんか？
茶碗蒸しにすればうどんも野菜も一緒に食べられます。
暑い時期は冷やしてもおいしいですよ。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

主食も野菜も摂れる！　うどん入り枝豆茶碗蒸し

主食も野菜も摂れる！　うどん入り枝豆茶碗蒸し（生後9〜11ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

主食も野菜も摂れる！_うどん入り枝豆茶碗蒸し_R

子どもが生まれて最初に遊ぶおもちゃを手作りしてみませんか。
特別なものは必要なく、繰り返しの作業で簡単に作ることができますよ。
柔らかい素材で音もなるので子どもにとってお気に入りのおもちゃになると思いますよ。

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

【保育士監修】はむはむにぎにぎ　触って遊ぼう

はむはむにぎにぎ　触って遊ぼう

赤ちゃんって何で遊ぶの？
視力がまだ発達していない低月齢の子どもたちは、音が鳴るおもちゃに興味を示します。
今回は、動かすと波のような音がするおもちゃを廃材で作りました！ぜひ作ってみてくださいね。

0歳児向け　シャラシャラ楽しいマラカス

0歳児向け　シャラシャラ楽しいマラカス【保育士監修】

おうち時間で子どもだけの特別バッグを作ってみませんか？
紙皿部分には子どもが自由にお絵描きをすることができるので、保護者と一緒に作る工程も楽しむことができますよ。

紙皿で作る　オリジナルバッグ

【保育士監修】紙皿で作る　オリジナルバッグ

毎日の家事は大きな負担。できるだけ効率化して楽にこなしたいですよね。実は、考え方や習慣を変えたり、便利な家電・サービスを利用するなど、ちょっとした工夫で家事の負担は軽くできます。この記事では、子育て中や共働きでも実践できる家事の効率化のアイデアやコツをご紹介します。


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家事

家事の効率化アイデアまとめ！子育て中・共働きの負担を楽にする方法

この記事では、美味しくて安い一人暮らしにおすすめのミールキットをご紹介！調理の手間を抑え、栄養バランスがよいミールキットの選び方も解説します。買い物不要で初心者でも失敗しづらいので、お金も時間も節約しながら美味しい食事を簡単に用意できますよ。


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料理

【2023年1月】一人暮らしに人気のミールキットおすすめ10選！無理なく簡単に自炊しよう


【2023年】一人暮らしに人気のミールキット10選を徹底比較！無理なく簡単に自炊しよう

水切りヨーグルトの作り方をご紹介します！
そのままでももちろん、お菓子作りや料理にも活用できます。
少量の場合はコーヒーフィルターでやると簡単です。

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料理の基本・豆知識

生クリームみたいに濃厚！　水切りヨーグルトの作り方

生クリームみたいに濃厚！　水切りヨーグルトの作り方【管理栄養士監修】

お月見のごはんにうさぎのいなり寿司はいかがですか？
2種類のうさぎのいなり寿司の作り方をご紹介します！
ごはんは酢飯ではなくすりごまを混ぜているので子どもでも食べやすいですよ。
ぜひ作ってみてください。

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

お月見ごはん　うさぎのいなり寿司

お月見ごはん　うさぎのいなり寿司（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

シナぷしゅ194_MD用_お月見ごはん_うさぎのいなり寿司

大きかったり、小さかったりする絵本の収納って難しくないですか？100均の専用スタンドやA4のファイルスタンドを使えば、スペースをうまく使ってキレイに収納できますよ。

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収納

ごちゃつきやすい絵本の収納に！（セリアの）2段式ブックスタンド

ごちゃつきやすい絵本の収納に！ セリアの 2段式ブックスタンド

お祝いごとやイベントに星形の飾りはいかがでしょうか？この記事では、折り紙を使った星形の飾りの作り方を、写真付きでご紹介します。子どものお祝いのシーンなどにぜひためしてみてください！

はさみで1カット　折り紙で立体スター

折って切るだけ！立体的な星の作り方

そうめんを少量作りたいとき簡単にできないかな……と思ったことはありませんか。
今回はレンジでそうめんを作ってみました！
吹きこぼれの心配がないのも嬉しいですよね。

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料理グッズ

レンジで簡単　100均商品でそうめんを茹でる

スタイ（よだれかけ）は、ほぼ毎日使う時期もあって何枚かストックを確保しておきたいですよね。そんなときは、低コストで何枚も作れて、オリジナルなスタイが作れちゃう手作りのスタイに挑戦してみては？この記事では、型紙不要で作れるスタイの作り方を紹介します！

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裁縫

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型紙不要で簡単！　バンダナ風スタイ

型紙不要！バンダナ風スタイの作り方

親指と人差し指で挟んでものを持つことが上手になり始める1歳頃の子どもたち。
100均で購入できるジッパーを使って、手作りおもちゃを作り一緒に遊んでみてはどうですか。
顔を作ってあげると、目や鼻などを覚えるきっかけになるかもしれません。

1歳児向け　ジッパーで指先遊び

【保育士監修】1歳児向け　ジッパーで指先遊び

子どもにも人気のニラ玉スープに春雨を入れてボリュームアップ！
春雨はつるつるした食感が食べやすいです。
簡単に作れるのでぜひお試しください！

つるつる食べやすい！　ニラ玉春雨スープ

つるつる食べやすい！　ニラ玉春雨スープ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

ぬいぐるみ洗いどうしていますか。
水で洗って、縮んだり、パーツが取れたり、脱水が十分にできずカビが生えた……などの経験をした方もいるはず。
今回は水を使わず簡単にぬいぐるみをきれいにする方法を紹介します！

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掃除

水を使わない！　簡単ぬいぐるみ洗い

A00502_水を使わない！_簡単ぬいぐるみ洗い_R

子どもの服を手作りするのは楽しそうですが、型紙やミシンが必要だと難しそうに感じますよね？でも今回は、型紙もミシンも不要！しかも、100均の手ぬぐいを使って簡単に作れる子ども用チュニックの作り方をご紹介します。

型紙いらずの 手ぬぐいチュニック

100均の手ぬぐいで簡単！型紙不要の子ども用チュニック

トマトを丸ごと入れて、後は炊飯器におまかせ！
超簡単なツナトマトピラフです。
忙しいときにおすすめ！
大人にはコンソメやこしょうなどを加えると美味しくなります。

炊飯器におまかせ！　ツナトマトピラフ

炊飯器におまかせ！　ツナトマトピラフ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

炊飯器におまかせ！_ツナトマトピラフ

授乳中のおやつに、レンジで簡単・すぐに作れて、片手で食べられるチーズケーキはいかがですか？
さつまいもには腸内環境を整える食物繊維が含まれています。
授乳中にしっかり摂りたいカルシウムやたんぱく質も補給できるおやつです。

授乳中のママのレシピに関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピの情報をまとめています。

授乳中のママのレシピ

レンジで簡単6分！　さつまいもチーズケーキ

レンジで簡単6分！　さつまいもチーズケーキ（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

レンジで簡単6分！_さつまいもチーズケーキ_R

食欲不振や妊娠中のつわりのときに酸味のあるものが食べたい！
覚えておきたいグレープフルーツの切り方2パターンをご紹介します！
グレープフルーツには鉄の吸収を助ける働きをするビタミンCも豊富に含まれます。

妊娠中のレシピに関する記事一覧ページです。妊娠中のレシピの情報をまとめています。

妊娠中のレシピ

簡単！　グレープフルーツの切り方2選

簡単！　グレープフルーツの切り方2選（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

ボタンをつけることが楽しい1歳ごろの子どもたちにスナップボタンを使ったおもちゃを作ってみませんか。
カラフルにしたり柄を変えたりすれば、遊びの幅が広がって楽しいですよ。

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