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トモニテ編集部

個性豊かな形がかわいい、たこアメリカンドッグ！
ホットケーキミックスで簡単に作れます。
おやつにいかがですか？

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

おやつにいかが？　たこアメリカンドッグ

おやつにいかが？　たこアメリカンドッグ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

A00867_【シナぷしゅ208_MD用】

ホットケーキミックスを使ったレシピ、マンネリ化していませんか？
ツナを具材に入れたお食事ツナマフィンはいかがでしょうか。
朝食やおやつにぴったりで、色々な食材を乗せてアレンジもできますよ。

ホットケーキミックスで簡単！　お食事ツナマフィン

ホットケーキミックスで簡単！　お食事ツナマフィン（2歳頃から）【管理栄養士監修】

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子どもが卵アレルギーで卵焼きを食べられないけれど、
みんなと同じ見た目のものを食べさせてあげたいと思ったことはありませんか？
今回は、卵を使わないで作ることができて、見た目は卵焼きのようなレシピをご紹介します。

卵を使わない　かぼちゃの卵焼き風

卵を使わない　かぼちゃの卵焼き風（2歳頃から）【管理栄養士監修】

卵を使わない_かぼちゃの卵焼き風_R

食事の支度が面倒・難しいときには、宅配弁当が便利ですよね。でも、コスパが悪いのでは？本当においしいの？と疑問がある人もいるのではないでしょうか？この記事では、コスパが良くておいしい宅配弁当を厳選してご紹介します。ぜひ試してみてくださいね。


料理に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識、料理グッズ、家族のレシピ、洗濯などの情報をまとめています。

料理

安いのにおいしい宅配弁当のおすすめ25選！コスパがよいものを厳選

普段から家事がしんどいと感じていたり、共働きで夫婦のどちらかに家事の負担が偏った状態が続くと、不満やストレスが溜まってしまいます。家庭での家事はどんなものがあるのか、分担しないとどうなってしまうのか。日々の家事を分担するコツや負担を減らすアイデアを紹介します。

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家事

育児・家庭の悩みに関する記事一覧ページです。育児・家庭の悩みの情報をまとめています。

育児・家庭の悩み

家事に疲れた！共働きの人が家事を楽にする方法

共働きの家事をラクにする方法｜家事分担とストレスを減らすコツ

毎食食事の準備をするのは大変……
レンジで簡単に作れて、冷蔵庫で数日保存できるレシピをご紹介します！
切り干し大根には授乳中に摂りたい、カルシウムや葉酸などの栄養素を含みます。

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授乳中のママのレシピ

常備菜に！　レンジで作る切り干し大根の煮物

常備菜に！　レンジで作る切り干し大根の煮物（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

常備菜に！_レンジで作る切り干し大根の煮物

お米の代わりにオートミールを使ってみませんか？
オートミールは食物繊維が豊富に含まれていて、腸内環境を整えることに働きます！
レンジで簡単に調理できるので、朝食やランチにぴったりです！

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妊娠中のレシピ

腸内環境が気になるときに　オートミールときのこの豆乳リゾット

腸内環境が気になるときに　オートミールときのこの豆乳リゾット（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

腸内環境が気になるときに_オートミールときのこの豆乳リゾット

バレンタインももう間近...仕上げのラッピングをどうしよう!?と悩んではいませんか？
ひと手間加えるだけで高見えできる方法を2つ紹介します
ぜひお子さまとチャレンジしてみてください

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

とっても簡単に手が込んでる感！　紙袋ラッピング

とっても簡単にできる　紙袋ラッピング

妊娠中、キッチンに立つ時間を少なくしたい！
そんなときは、買ってきたお惣菜や冷凍食品などを大活用。
和えるだけ、煮るだけで簡単に作れます。
妊娠中に摂りたい食物繊維・鉄分・葉酸などの栄養素が摂れます！

和えるだけ・煮るだけ　惣菜アレンジ献立

和えるだけ・煮るだけ　惣菜アレンジ献立（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

和えるだけ・煮るだけ_惣菜アレンジ献立（妊娠期）

寝返りができるようになった頃から遊べる手作りおもちゃをご紹介。
100円均一で全ての材料が揃うので気になる方はぜひ作ってみてくださいね。
小さいものを掴むことは、指先への刺激になるので夢中になって遊んでくれると思います。

遊び・工作・運動に関する記事一覧ページです。遊び・工作・運動の情報をまとめています。

遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

100均材料で　指先を使うおもちゃ

【保育士監修】100均材料で　指先を使うおもちゃ

妊娠期、さっぱり冷たいものが食べたいと思うことはありませんか？
袋で混ぜるだけで簡単に作れるアイスです！
豆腐を使用しているのでヘルシーで、妊娠期に摂りたい栄養素であるたんぱく質も摂れますよ。

簡単ヘルシー！　豆腐もみもみアイス

簡単ヘルシー！　豆腐もみもみアイス（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

簡単ヘルシー！_豆腐もみもみアイス（妊娠期）_APP

野菜を食べてくれないと悩んだことはありませんか？
さくさく食感の手作りクラッカーの中に練り込むと、野菜の甘味が引き立ちます！
ぜひいろいろな野菜で試してみてください。

野菜の甘み感じる　さくさく野菜クラッカー

野菜の甘み感じる　さくさく野菜クラッカー（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

野菜の甘み感じる_さくさく野菜クラッカー

触って揺らして楽しいおもちゃをご紹介。
頑丈なところに吊るしてあげれば、乳児の子どもでも遊ぶことができますよ。
はっきりとした色を使ってあげることで目への刺激にもなります。

吊るしてあそぼう　なんの音がするかな？

【保育士監修】吊るしてあそぼう　なんの音がするかな？

料理もクリスマスツリーに！？
グラタンにブロッコリーでツリーを作ってみました！
子どもと一緒にデコレーションを楽しめますよ。

食べるのがもったいない　クリスマスツリーグラタン

食べるのがもったいない　クリスマスツリーグラタン（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

七夕と言ったらそうめんが定番ですが、子どもが好きなミートソーススパゲッティはいかがですか？
難しそうなミートソース作りは、意外と簡単！
トッピングは星型に型抜きして、麺を天の川に見立てて盛り付けすれば、子どもも喜んでくれるかも。

子どもよろこぶ！　七夕ミートソーススパゲッティ

子どもよろこぶ！　七夕ミートソーススパゲッティ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

子どもよろこぶ！_七夕ミートソーススパゲッティ

ぽんぽん飛んでる感じが気持ちいいおもちゃをご紹介。
ボールの弾みでバランス感覚や、足腰が刺激され子どもたちも夢中になって遊ぶと思います。
大人も使えるのでぜひ一緒に遊んでみてくださいね。

【保育士監修】跳ねてワクワク　乗って遊ぼう

離乳食用に小さく切った食材、混ざらないよう別鍋でゆでるのは洗い物も増えて手間ですよね…
100円ショップなどで買える味噌こし器を使えば、1つの鍋で大人用と離乳食の食材を同時にゆでることができます！
野菜やパスタの調理などに活用できるのでぜひ試してみてください。

離乳食の基礎知識に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識の情報をまとめています。

離乳食の基礎知識

離乳食と大人のご飯を同時に！　同時ゆでテク

離乳食と大人のご飯を同時に！　同時ゆでテク【管理栄養士監修】

離乳食と大人のご飯を同時に！同時ゆでテク_R

メロンをそのまま使ったフレッシュな味わいのシャーベットです。
ミキサーなどは使わず、袋に入れてもみもみするだけなので、子どもと一緒に簡単に作れます！
ぜひ作ってみてくださいね。

袋に入れてもみもみ！　メロンのミルクシャーベット

袋に入れてもみもみ！　メロンのミルクシャーベット（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

袋に入れてもみもみ！_メロンのミルクシャーベット

簡単に作れてしっかり栄養も摂れる授乳中におすすめの献立をご紹介します！
ツナ缶はDHAやたんぱく質、鉄分など含まれていて、手軽に使える食材です。
単品でもぜひお試しください。

授乳中に！　ツナ玉うどん献立

授乳中に！　ツナ玉うどん献立（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

授乳中に！_ツナ玉うどん献立

魚が苦手でも食べやすい、ほんのりカレー風味のあじフライ！
青皮魚に分類されるあじは、たんぱく質、ビタミン、鉄分、カルシウムなどを含む魚です。
あじは手に入りやすい魚なので、ぜひ作ってみてください！

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