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トモニテ編集部

子どもの偏食は育児の大きな課題の一つです。毎日の食事作りが悩みの種になることもありますよね？今回は、偏食っ子でも大喜びしたカラフルな星のお麩「カラふル」をご紹介します。

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料理

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便利グッズ・ライフハック

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料理グッズ

偏食っ子も完食 カラフルな星のお麩

子どもが喜ぶ！カラフルな星のお麩「カラふル」で食事を楽しくする方法

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100円ショップで買える卵グッズ3選！
編集部員は全部使いこなしています

試してみて ダイソーのゆで卵グッズ3選

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生活協同組合ユーコープ

育児中も妊娠中もおうちCO-OPはとても便利！
組合員さんの口コミも入れた、おうちCO-OPのいいところをご紹介します！

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家族のレシピ

子育て家族に　おうちCO-OPのあるくらし

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カレーを作る時、しゃばしゃばになってしまったり、鍋に残ったカレーの処理に困ったりすることはありませんか？
でも、大丈夫です！今回はカレーにまつわる裏技をご紹介します。

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料理の基本・豆知識

知らないと損する カレーの裏技まとめ

知らないと損する！カレーにまつわる裏技4選

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便利すぎた！
ダイソーで買えるめちゃラククッキーミックス
量るのは牛乳の大さじ1杯のみ。水や豆乳でも作れるから牛乳が無くても大丈夫です！
袋の中でもみもみして生地が作れちゃうから、ボウルなどが汚れないのも嬉しいですね

ダイソーで買える 牛乳だけでできるめちゃラククッキーミックス

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絶対なくさない皆の定位置教えて〜
小さい調理器具の場所がわからなくなる私の救世主は山崎実業でした！
フックが足りない我が家では計量スプーンがよく行方不明になっていました。
いや、これ本当にいい……。

コレ天才じゃん！ キッチン収納の救世主見つけました

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アイラップに包んでレンチンして蒸し芋をつくりました！
塩水に漬けてからチンするとしっとりなるらしい
アイラップの公式レシピを参考にしました。

アイラップで ほくほく蒸し芋作ってみた

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クリスマスに唐揚げツリー！
盛り付けにひと工夫するだけで一気に華やかになります
星型に型抜きしたチーズなどを一緒に盛り付けてみてくださいね。

Christmas 唐揚げツリー

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生クリーム余った時どうする
ホイップクリームを作りたいけど洗い物出したくない！
そんな時にやってるテク
時間はかかるかもだけど、テレビ見ながらやってる

洗い物なしで ホイップクリーム作った

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5分でできちゃう簡単ごはん！火も包丁も使いません！
卵とツナで不足しがちなたんぱく質もしっかり補給できます。
これに市販の野菜スープとかサラダをつければOK
家族で食べられますよ

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疲れたときの 簡単5分飯

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お弁当のおかず、定番のゆで卵
ちょっとアレンジしてみませんか！？
簡単に可愛くできますよ

保存必須 ゆで卵の飾り切り3選

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実はこれ簡単にできちゃうんです！
絵や文字が書いてあるとテンション上がりますよ

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お手伝い・食育

いつもに一工夫 お絵かきホットケーキ

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子どもを寝かしつけたあと、お腹すいたなというときに。
小腹を満たせる簡単お夜食をご紹介します
レンジで簡単に調理できるし、洗い物も少ないです！

こっそり食べる 罪悪感のないお夜食

こっそり食べる 罪悪感のないお夜食（おとな）【管理栄養士監修】

S02678_こっそり食べる_罪悪感のないお夜食_正方形

ウインナー特売でたくさん買ったけれど、賞味期限までに使い切れない…こんな経験、多くの方があると思います。今回は、ウインナーの保存方法をご紹介します。活用テクも必見です！

知らなきゃ損！ ウインナー保存テク

ウインナーの冷凍保存テク！小分けにして使いやすく

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子どもの食べムラや栄養の偏りが気になっても、忙しくて対策できないことってありませんか？
今回は、普段の飲み物に取り入れやすい「鉄玉」をご紹介します。

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暮らし

かわいいだけじゃ ダメですか？

麦茶づくりに使える！話題の鉄玉が子育てに便利な理由

S04267_かわいいだけじゃ ダメですか？_正方形

これ、ビールじゃないよ
子どもも大人も楽しめる泡がのったジュース！
材料たったの2つでできちゃう♪

⚠️⚠️ほんものと間違えないように注意⚠️⚠️

ジュースで手作り 子どもビールで乾杯

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エッグスライサーって卵をスライスするだけじゃなかった！
今回はいろんなものをスライスしてみたよ
全部均等に一気に切れるから楽ちんだった！

あれもこれも！ エッグスライサーの裏技

S02419_あれもこれも！_エッグスライサーの裏技_正方形

あの野菜を切るときのプチストレスなくしませんか？
是非試してみてね！
みんなは何個知ってた？

保存必須！ 試したくなる野菜の切り方テク

S02404_保存必須！_試したくなる野菜の切り方テク_正方形

もっと早く知りたかった！
きっと皆さんも経験したことのある調理時のストレス…
袋の上から切ると包丁やまな板を汚さずに切れたり、バラバラにならない食材を集めてみました
気になったら試してみてくださいね！

調理のストレス解消 これは袋の上から切れ！

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長芋や山芋を触ったときの手のかゆみどうにかしたいときに！
簡単な方法でかゆみが引く方法があるんです。
今すぐに試せるテク、やってみてくださいね。

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