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トモニテ編集部

少し動いただけでも疲れたり、息切れやめまいを感じたりしているママはいませんか？　何となく感じている「産後の不調」はもしかしたら「貧血」が長引いているからかもしれません。今回は、産後の貧血の原因や対処法についてお伝えします。

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産後の体の変化やトラブル

吉村泰典先生

監修者

産後の貧血の原因と対処法は？

【医師監修】産後の貧血の原因と対処法は？

女性ホルモンや環境の急激な変化により、妊娠中や出産後は、うつの症状が起こりやすい時期です。赤ちゃんがかわいく思えなくなり、自分をせめてしまうママもいます。
なるべく早い段階で医師や助産師などに相談し、それぞれのママに合わせた治療を行うことが重要です。


出産・産後の基礎知識に関する記事一覧ページです。出産・産後の基礎知識の情報をまとめています。

出産・産後の基礎知識

早めの受診が大切！　産後うつの症状とは？

【医師監修】早めの受診が大切！　産後うつの症状とは？

妊娠の喜びを感じると同時に、初めて迎えるお産に不安を感じているママもいるのではないでしょうか？初めての出産はどのように陣痛を迎え、赤ちゃんの誕生までどのような経過をたどるのかを解説します。

陣痛に関する記事一覧ページです。陣痛の情報をまとめています。

陣痛

大柴葉子先生

秦佐起代

著者

初産婦（しょさんぷ）の分娩時間や陣痛の進み方は？

【医師監修】初産婦（しょさんぷ）の分娩時間や陣痛の進み方は？

初産は出産予定日より遅れることが多いとよくいわれますが、実際には個人差があります。この記事では、初産での出産のタイミングや出産予定日になっても陣痛がこない場合の対応、気をつけてほしいことについて解説します。

分娩の基礎知識に関する記事一覧ページです。分娩の基礎知識の情報をまとめています。

分娩の基礎知識

樋口泰彦先生

凛(Rin)

初産は出産予定日よりも遅れるって本当？お産の兆候が遅れている場合の対応も解説

【医師監修】初産は出産予定日よりも遅れるって本当？お産の兆候が遅れている場合の対応も解説

腟から何かはみ出ている、触れるといった症状はありませんか。それは子宮が下がって腟からはみ出す「子宮脱」の症状かもしれません。
いくつかの要因がありますが、妊娠・出産は最も大きな要因とされています。
今回は、子宮脱の原因や症状、治療などについてお伝えします。


荒瀬透先生

産後の腟に違和感？　子宮脱とは？

【医師監修】産後の腟に違和感？ 子宮脱とは？

「自分も双子を妊娠する可能性はあるのかな」と考えたことはありませんか。
双子を妊娠する仕組みや、妊娠する確率などの詳しい情報はあまり知られていません。今回は双子を妊娠する確率や遺伝との関係についてお伝えします。


双子を妊娠する確率は？遺伝も関係する？

双子を妊娠する確率は？遺伝も関係する？【医師監修】

これから出産予定のママの中には、出産時の痛みについて気になっている人や、インターネットなどの情報で、「痛すぎて気絶した」という体験談をみかけて不安になっている人もいるのではないでしょうか？
この記事では、出産による気絶について解説します。


樋口隆幸先生

出産のとき痛みで気絶することがある？

【産婦人科医監修】出産のとき痛みで気絶することがある？

出産は何が起こるか心配。と思う人は多いかもしれません。
不安のひとつに、出産中に自分がうんちをしてしまったという話を身近な人やインターネットの情報で知って気になってしまうことも。
この記事では、出産中にうんちが出てしまったときのことについて紹介します。


難波直子

ちぇ はよん

出産でいきむときに「うんち」が出るって本当？ 

【助産師監修】出産でいきむときに「うんち」が出るって本当？ 

産後の食事について、悩んだり不安に感じているママも多いのではないでしょうか。この記事では、そんなママのために「産後にとりたい栄養素」や「栄養素の多い食べ物」などをわかりやすく解説します。

産後の生活に関する記事一覧ページです。産後にやっていいこと・やってはいけないこと、産後の性生活、産後の体の変化やトラブルなどの情報をまとめています。

産後の生活

佐藤　まゆこ／管理栄養士

管理栄養士（トモニテ編集部）

産後の食事でとりたい栄養素は？栄養素の多い食べ物も紹介

【管理栄養士監修】産後の食事でとりたい栄養素は？栄養素の多い食べ物も紹介

双子の妊娠に、喜びと同時に不安を感じたママもいるのではないでしょうか。
双子の妊娠、出産は注意するべき点も多いのが事実です。
今回は双子の出産はなぜ帝王切開が多いのか、経腟分娩ができる条件、費用はどのくらいかかるのか、などについてお伝えします。


帝王切開に関する記事一覧ページです。帝王切開の情報をまとめています。

帝王切開

帝王切開が多い？双子の出産方法は？

【医師監修】帝王切開が多い？双子の出産方法は？

ママのおなかで赤ちゃんは元気よく動き回っています。くるくると動いているうちに、逆子になってしまうこともあります。胎動の感じ方で、逆子かどうかを判断することはできるのでしょうか。

出産の兆候に関する記事一覧ページです。陣痛、破水、おしるしなどの情報をまとめています。

出産の兆候

広田沙織

逆子の胎動｜位置や痛み、感じ方に違いはある？

【医師監修】逆子の胎動｜位置や痛み、感じ方に違いはある？

無事に出産を終えたママの体は、ダメージをたくさん受けています。産後6ヶ月以内の妊娠はリスクが高いといわれています。35歳以上で2人目を望む場合などはどうしたらよいのでしょうか。次回の妊娠はいつから大丈夫なのか、気をつけるべきことなどについてみてみましょう。

出産後の妊娠｜いつからOK？最短でどのくらい？

【医師監修】出産後の妊娠｜いつからOK？最短でどのくらい？

陣痛の痛みは「我慢できないほど痛い」「鼻からスイカが出てくるようなもの」などといわれます。しかし、陣痛が始まったことに気づかないママもいるのです。陣痛とは何か、どのようであれば陣痛だと判断できるのかなどについてご紹介します。

【医師監修】陣痛の始まりがわからないママもいる？

出産時、会陰切開や出産によってできた傷は自然に治っていきますが、治る途中に「肉芽（にくげ）」と呼ばれる状態になることがあります。
今回は、会陰切開の傷に起こる「肉芽」という状態について解説します。


会陰切開に関する記事一覧ページです。会陰切開の情報をまとめています。

会陰切開

【医師監修】会陰切開の傷。これって「肉芽」？

会陰切開（えいんせっかい）は、分娩の際に行われる可能性がある処置のひとつです。会陰切開について事前に知っておき、お産に向けての心構えをしておきましょう。

会陰切開の痛み、いつまで続く？

【医師監修】会陰切開の痛み、いつまで続く？

お産が終わり、産褥期はできる限り安静に過ごしたい……。
あらかじめ家の中で何がどこにあるか、調理器具や掃除用具の場所、洗濯洗剤の場所や種類など、夫や家族が確認して協力できるようにしておきましょう。

みんなで産褥期に備える！　家事を把握する方法

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産後のママを悩ませる、会陰切開の傷の痛み。気になる会陰切開後のトイレやお風呂はどうしたらいいのでしょうか。また、できるだけ快適に過ごすための方法についても、お伝えします。

会陰切開（えいんせっかい）後の生活｜トイレやお風呂はどうする？

【医師監修】会陰切開（えいんせっかい）後の生活｜トイレやお風呂はどうする？

「母乳が出ない」という悩みは、授乳中のママにとってとても辛いことのひとつです。
平成27年に厚生労働省が行った調査では、回答者の6割以上が「母乳が足りているのかわからない」「母乳が不足ぎみ」と回答しました。母乳が出ない原因や、対策方法についてみてみましょう。


授乳に関する記事一覧ページです。授乳の情報をまとめています。

授乳

母乳が出ない……出ない原因や対策はある？

【医師監修】母乳が出ない…出ない原因や対策はある？

もうすぐ出産。出産前にやっておくことにはどのようなものがあるのでしょうか。この記事では、出産前にやることリストや入退院に必要なものや出産費用、外部サポートについて紹介します。

入院・出産準備に関する記事一覧ページです。入院・出産準備の情報をまとめています。

入院・出産準備

山本 みどり

出産前の準備：必要なものリスト・やることリスト

出産前の準備：必要なものリスト・やることリスト【助産師監修】

頻尿・尿もれに悩まされている時におすすめの「ケーゲル体操（骨盤底筋体操）」。
トイレに行ったついでにできるので、気軽に行えて尿の悩みが解消されるかもしれません！
産後エクササイズにもなるケーゲル体操について、産婦人科医の吉村先生にお伺いしました。

産後にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。産後にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

出産・産後

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