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トモニテ編集部

お産が終わり、産褥期はできる限り安静に過ごしたい……。
あらかじめ家の中で何がどこにあるか、調理器具や掃除用具の場所、洗濯洗剤の場所や種類など、夫や家族が確認して協力できるようにしておきましょう。

産後の体の変化やトラブルに関する記事一覧ページです。産後の体の変化やトラブルの情報をまとめています。

産後の体の変化やトラブル

みんなで産褥期に備える！　家事を把握する方法

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産後のママを悩ませる、会陰切開の傷の痛み。気になる会陰切開後のトイレやお風呂はどうしたらいいのでしょうか。また、できるだけ快適に過ごすための方法についても、お伝えします。

会陰切開に関する記事一覧ページです。会陰切開の情報をまとめています。

会陰切開

大柴葉子先生

監修者

広田沙織

著者

会陰切開（えいんせっかい）後の生活｜トイレやお風呂はどうする？

【医師監修】会陰切開（えいんせっかい）後の生活｜トイレやお風呂はどうする？

「母乳が出ない」という悩みは、授乳中のママにとってとても辛いことのひとつです。
平成27年に厚生労働省が行った調査では、回答者の6割以上が「母乳が足りているのかわからない」「母乳が不足ぎみ」と回答しました。母乳が出ない原因や、対策方法についてみてみましょう。


授乳に関する記事一覧ページです。授乳の情報をまとめています。

授乳

秦佐起代

母乳が出ない……出ない原因や対策はある？

【医師監修】母乳が出ない…出ない原因や対策はある？

もうすぐ出産。出産前にやっておくことにはどのようなものがあるのでしょうか。この記事では、出産前にやることリストや入退院に必要なものや出産費用、外部サポートについて紹介します。

入院・出産準備に関する記事一覧ページです。入院・出産準備の情報をまとめています。

入院・出産準備

難波直子

山本 みどり

出産前の準備：必要なものリスト・やることリスト

出産前の準備：必要なものリスト・やることリスト【助産師監修】

頻尿・尿もれに悩まされている時におすすめの「ケーゲル体操（骨盤底筋体操）」。
トイレに行ったついでにできるので、気軽に行えて尿の悩みが解消されるかもしれません！
産後エクササイズにもなるケーゲル体操について、産婦人科医の吉村先生にお伺いしました。

産後にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。産後にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

産後にやっていいこと・やってはいけないこと

吉村泰典先生

産後エクササイズにも！　トイレでケーゲル体操

【産婦人科医監修】産後エクササイズにも！　トイレでケーゲル体操

母乳の色は普段は白からやや黄色ですが、時折母乳に血液が混じる場合があります。血が混ざった母乳を子どもに飲ませていいのか心配になりますよね。今回は母乳に血が混じっても大丈夫なのかという疑問や、母乳と血液の関係について見てみましょう。

只野香奈美

母乳と血液の関係は？血が混じるのは大丈夫？

【医師監修】母乳と血液の関係は？血が混じるのは大丈夫？

予防接種の中でも、乳幼児の時期に受ける回数はとても多く、費用を心配に感じるママやパパもいるのではないでしょうか。この記事では、予防接種と医療費控除について解説します。

制度・手続きに関する記事一覧ページです。制度・手続きの情報をまとめています。

制度・手続き

井戸美枝

子どもの予防接種は医療費控除に含まれる？　費用はどうする？

【専門家監修】子どもの予防接種は医療費控除に含まれる？　費用はどうする？

育児や仕事に忙しいからと、生理（月経）痛があっても我慢していませんか？
その生理痛には原因があり治療が必要な病気が隠れている可能性があります。
痛みがつらい場合には一人で悩まず医師に相談してみましょう。今回は産後の生理痛についてお伝えします。



【医師監修】産後の生理痛はどうすればよい？

出産した後はいつから動いても良い？病院では何するの？など、入院した後についてわからないことはありませんか？
出産当日から退院までのママと赤ちゃんのスケジュールの流れを予習しておきましょう。
お産した後の病院での過ごし方を産婦人科医の荒瀬先生に伺いました。

産後の生活に関する記事一覧ページです。産後にやっていいこと・やってはいけないこと、産後の性生活、産後の体の変化やトラブルなどの情報をまとめています。

産後の生活

荒瀬透先生

病院での過ごし方　出産後のスケジュール

【産婦人科医監修】病院での過ごし方　出産後のスケジュール

赤ちゃんが生まれたら、速やかに出生届を出さなければなりません。
ただ、出生届には赤ちゃんの生年月日を書かなければならないので、生まれる前に先走って提出することもできません。
出生届を出すタイミングについて解説します。


出生届はいつまでに申請する？土日も可能？

【専門家監修】出生届はいつまでに申請する？土日も可能？

産休・育休中の給料は基本的に出ない場合が多いです。ではそのとき住民税はどうなるのでしょうか？結論をいうと、産休中も住民税は支払います。なぜなら今年に支払っている住民税は、前年の収入に課せられたものだからです。今回は産休中の住民税とその支払いについて紹介します。

産休(産前産後休業)中も住民税は支払う？

【専門家監修】産休(産前産後休業)中も住民税は支払う？

育児にかかる費用はどのくらいなのか知らない人は結構いるのではないでしょうか。お金の問題は「いくら」がわからないと解決しづらい特徴があります。
0～6歳児の育児には、年間で約104万円かかります。この記事では、育児のお金問題を考えていきます。


学費・教育費に関する記事一覧ページです。学費・教育費の情報をまとめています。

学費・教育費

育児の費用はどのくらいかかるのか？

【専門家監修】育児の費用はどのくらいかかるのか？

働く女性が出産するとき、産前と産後の一定期間は就業することができません。会社を休むことになります。
これを産前休業と産後休業といい、2つを合わせて産休と呼びます。
この記事では、産休の取得条件を解説します。


産休(産前産後休業)の条件は？ 手続きの流れも説明

【専門家監修】産休(産前産後休業)の条件は？ 手続きの流れも説明

妊娠後期になり、気になってくる「お産（分娩）」のこと。事前に流れを知っておくだけで、少し安心できるかもしれません。
初めてのお産は、入院のタイミングやお産にかかる時間など疑問が沢山！
お産の流れについて産婦人科医の荒瀬先生に伺いました。

【産婦人科医監修】入院のタイミングはいつ？　お産の流れ

スムーズに育休復帰を進めるためのコツを紹介します。復帰日を決めかねる、事前に職場に挨拶したほうがよいのか悩む、子育てと仕事を両立できるか不安など、育休が終わりに近づくにつれ募る職場復帰への不安を抱えるママやパパは是非チェックしてみてください。

育休復帰の流れとスムーズに復帰するためにやること、サポートなどを紹介 

育休復帰についての不安を解消！復帰日の決め方、挨拶のポイントは？

育休が終わったら、いよいよ仕事復帰ですね。育休復帰当日に朝礼で「一言どうぞ」と言われても頭が真っ白にならないように、育休復帰で必要な挨拶やメールの文章などを事前に考えておきましょう。例文も載せているので参考にしてくださいね。

産休・育休に関する記事一覧ページです。産休・育休の情報をまとめています。

産休・育休

育休復帰後の挨拶(あいさつ)ポイントは？ 何を気をつければいい？

妊娠中に増えた体重を戻したい！と思っても、産後ダイエットはいつから始めるのがいいのでしょうか？　育児のかたわらに産後ダイエットするときは、注意すべきことがあります。この記事では、産後ダイエットをいつから始めるのかなどについて紹介します。

出産・産後の基礎知識に関する記事一覧ページです。出産・産後の基礎知識の情報をまとめています。

出産・産後の基礎知識

樋口隆幸先生

【医師監修】産後ダイエットはいつから始められる？　注意することは？

胎盤は、子宮内の赤ちゃんに酸素や栄養を送る重要な臓器です。
正常な位置の胎盤が突然妊娠中に剥がれてしまう常位胎盤早期剥離は非常にまれで妊婦の1％以下の確率で起こります。
胎盤の役割と常位胎盤早期剥離について知っておきたいことについて産婦人科医の大柴先生にお伺いしました。

分娩の基礎知識に関する記事一覧ページです。分娩の基礎知識の情報をまとめています。

分娩の基礎知識

【産婦人科医監修】ごくまれでも注意が必要　胎盤のトラブル

出産予定日が近づき、いつ陣痛が来るかと落ち着かない人もいることでしょう。出産予定日ぴったりに出産する人もいますが、多くの場合その前後に出産となります。この記事では、出産予定日が早まる可能性について詳しく解説します。

樋口泰彦先生

【医師監修】出産予定日が早まることはある？

咳やくしゃみをしたときやなどに尿がもれてしまう、産後の尿もれ（尿失禁）に悩むママは少なくありません。自然に改善するケースもありますが骨盤底筋体操も有効とされています。今回は産後の尿もれの原因や体操の方法、注意が必要なケースなどについてお伝えします。

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