子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

市販のアイスは成分が気になる方に！
すりおろしりんごで簡単！袋に入れてもみもみして冷凍するだけのシャーベットです
りんごは皮にポリフェノールや食物繊維が多く含まれているので、皮ごとすりおろすのがおすすめ！

家族のレシピに関する記事一覧ページです。家族のレシピの情報をまとめています。

家族のレシピ

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）に関する記事一覧ページです。幼児食の基礎知識、幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ、お弁当アイデア、おとなと食べられる幼児食などの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

すりおろしりんごで作る もみもみシャーベット

すりおろしりんごで作る もみもみシャーベット（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

S02475_すりおろしりんごで作る_もみもみシャーベット_シナMD

どれが食べたい？
朝ごはんに何食べたいかYou Tubeでアンケートしたら断トツでおにぎりだった！
包丁要らず！混ぜるだけ！
忙しい朝でも爆速で作れるし、時間があるときに作り置きして冷凍しておくと便利だよ♪

家族レシピ 爆速おにぎり3選

家族レシピ 爆速おにぎり3選（おとな）【管理栄養士監修】

S02512_家族レシピ_爆速おにぎり3選_正方形

卵焼き器で大量生産！
甘じょっぱくて子どももおとなもついつい手が伸びてしまいますよ
少ない材料ですぐに作れます♪
たくさん作って冷凍保存もOKです！

卵焼き器活用 なんちゃってアメリカンドッグ

S02638_卵焼き器活用なんちゃってアメリカンドッグ_正方形

使いたいときに調味料がないときに！
和風から中華まで覚えておくと便利な調味料の配合をご紹介します。
少量から作れるので余らせることなく使えますよ！

料理に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識、料理グッズ、家族のレシピ、洗濯などの情報をまとめています。

料理

家にあるもので作れる！　困ったときの代用調味料

もう硬いさつまいもを切らなくてい、子どもが喜ぶほくほくのさつまいもごはん！
さつまいもをまるごと入れて炊き込んじゃうから簡単です
大人は塩を足して味を調節してみてくださいね。

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ

離乳食完了期からの まるごとさつまいもごはん

離乳食完了期からの まるごとさつまいもごはん（1歳〜1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

S03337_離乳食完了期からの まるごとさつまいもごはん_その他

はじめての離乳食、モグモグ期（生後7〜8か月頃）のバナナの調理の仕方が分からず不安に思っていませんか？
今回はモグモグ期のバナナの調理の仕方をご紹介します！
皮をむかない状態ならラップに包んでお出かけの時の持ち歩き出来たり、まとめて作っておくのも便利です。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ

きほんの離乳食　バナナ（生後7〜8か月頃から）

バナナの離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

しゅうまいって包んで蒸したりと、作るのが少し大変ですよね。
今が旬のキャベツを使ったキャベツしゅうまいは包む手間なし！レンジでお手軽に作れます♪
皮を使わないので小麦アレルギー持ちのお子様でも召し上がっていただけます。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

レンジでお手軽！　キャベツしゅうまい（小麦・卵・乳不使用）

キャベツしゅうまい（生後1歳6か月頃から／小麦・卵・乳アレルギー対応）【管理栄養士監修】

レンジでお手軽！キャベツしゅうまい（小麦・卵・乳不使用）

はじめての離乳食、カミカミ期（生後９〜11か月頃）のささみの調理の仕方、本だけだとイメージが分からず不安に思っていませんか？
今回は基本のカミカミ期（生後９〜11か月頃）のささみの調理の仕方をご紹介します。
まとめて作ってストックして置くと便利です。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

きほんの離乳食　ささみ（生後9〜11か月頃から）

鶏ささみの離乳食｜後期（生後9〜11ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

離乳食モグモグ期の大根の調理方法をご紹介します。
茹でると柔らかくなり甘みも増して食べやすい食材です。

きほんの離乳食　だいこん（生後7〜8か月頃から）

大根の離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

はじめての離乳食、モグモグ期（生後7〜8か月頃）のしらすの調理の仕方、本だけだとイメージが分からず不安に思っていませんか？
今回は基本のモグモグ期（生後7〜8か月頃）のしらすの調理の仕方をご紹介します。
お粥や野菜に混ぜるアレンジも出来ます！

きほんの離乳食　しらす（生後7〜8か月頃から）

しらすの離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

はじめての離乳食、モグモグ期（生後７〜８か月頃）の玉ねぎの調理の仕方、本だけだとイメージが分からず不安に思っていませんか？
今回は基本のモグモグ期（生後７〜８か月頃）の玉ねぎの調理の仕方をご紹介します。
まとめて作ってストックしておくのも便利です。

きほんの離乳食　玉ねぎ（生後7〜8か月頃から）

玉ねぎの離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

妊娠中は赤ちゃんのために栄養を摂りたいけれど体重管理が気になりませんか？
赤ちゃんの成長のために欠かせないたんぱく質がたっぷりのおから蒸しパンの作り方をご紹介します。
妊娠中はもちろん産後の体重管理にも！たくさん作って冷凍保存もできます。

妊娠中のレシピに関する記事一覧ページです。妊娠中のレシピの情報をまとめています。

妊娠中のレシピ

低糖質！高たんぱく質！　おからの蒸しパン（妊婦期）

低糖質！高たんぱく質！　おからの蒸しパン（妊婦期）【管理栄養士監修】

離乳食モグモグ期のいちごの調理ポイントをご紹介します！
そのままでも、ヨーグルトやパン粥などに混ぜてもOKです。

きほんの離乳食　いちご（生後7〜8か月頃から）

いちごの離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

お弁当の定番おかずの茹で卵、どうやって切っていますか？
おうちにあるものでかわいく飾り切りの方法をご紹介します。
忙しい朝でも簡単にできるのでお弁当にぴったり！

料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

料理の基本・豆知識

どうやるの？　簡単！かわいい茹で卵の飾り切り

どうやるの？　簡単！かわいい茹で卵の飾り切り【管理栄養士監修】

離乳食モグモグ期のトマトの調理方法をご紹介します。
冷凍保存もできるので、まとめて作ってもOKです！

きほんの離乳食　トマト（生後７〜８か月頃から）（モグモグ期　生後7〜8か月頃から）

トマトの離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

きほんの離乳食　トマト（生後７〜８か月頃から）

子供も大人も大好きなからあげ！小麦粉や片栗粉の衣が定番ですよね？
定番の小麦粉や片栗粉の代わりに唐揚げの衣になるものを紹介します！
小麦粉と卵不使用で作れるのでぜひ試してみてください。

変わり種！からあげの衣(2歳頃から／小麦・卵・乳アレルギー対応）

変わり種！からあげの衣(2歳頃から／小麦・卵・乳アレルギー対応）【管理栄養士監修】

ゴックン期の大根の調理の方法をご紹介します。
水分が多く淡白な味わいで離乳食初期にぴったりの食材です。

離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピ

きほんの離乳食　だいこん（ゴ生後５〜６か月頃から）

大根の離乳食｜初期（生後5〜6ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

離乳食を毎日作る時間がない…
そんな時は、多くのママも実践している冷凍保存（フリージング）を活用してみませんか？
まとめて作って冷凍しておけば、食べさせたい時に使えて便利です。主な冷凍保存方法をご紹介します。

種別や時期別やり方いろいろ 離乳食フリージング野菜編

種別や時期別やり方いろいろ 離乳食フリージング野菜編【管理栄養士監修】

アレルギーを持つお子さまに普段はどんなおやつを作っていますか？
米粉を使った生地のクレープの作り方をご紹介します。
ぜひお子さまと一緒に包んでみてください！

米粉生地のクレープ（１才６か月頃から）小麦・乳・卵アレルギー対応

米粉生地のクレープ（1歳6か月頃から／小麦・乳・卵アレルギー対応）【管理栄養士監修】

はじめての離乳食カミカミ期（生後９〜11か月頃）のさつま芋の調理の仕方、本だけだとイメージが分からず不安に思っていませんか？
今回は基本のカミカミ期（生後9〜11か月頃）のさつま芋の調理の仕方をご紹介します。
まとめて作ってストックしておくのも便利です！

管理栄養士（トモニテ編集部）

管理栄養士（トモニテ編集部）の記事

人気ランキング

注目のキーワード

カテゴリから探す