子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

アボカドを切ってみて、まだ熟れていなかった……なんてことありませんか？
そんなときに役立つ対処方法と、基本の切り方を紹介します
まな板を汚さない切り方は必見！

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料理の基本・豆知識

アボカドの基本 やわらかテク＆切り方3選

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これを見ればみじん切りマスター
いろいろな料理に使えるみじん切りの簡単に出来る方法をご紹介します。
定番の玉ねぎ・長ねぎ・にんじんの3つです！

簡単！早い！ 野菜のみじん切り3選

簡単！早い！ 野菜のみじん切り3選

こどもの日に作りたい！
カラフルな鯉のぼりがかわいいですよ。
簡単なのに豪華な食卓になります！

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幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

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おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

子どもの日に作りたい 鯉のぼりいなり

子どもの日に作りたい 鯉のぼりいなり（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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セリアから、ながーいサイズのフリーザーバッグが出た！
ネギやパスタを入れるだけじゃなく、収納にも使えそう。
皆さんもピッタリサイズを探してみてください！

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料理グッズ

革命的ぴったりサイズ　セリアの長いフリーザーバッグ

食事の好みが出てきて、子どもがなかなか野菜を食べてくれなくなった……とお困りのママさんへ！
今回は先輩ママたちが行っている子どもの野菜嫌い対策について紹介します。
パクパク野菜を食べてくれるようになるかも！？お子さんに合った方法を見つけてみてくださいね。

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しつけ・ほめ方・しかり方

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お手伝い・食育

【ママリ】先輩ママに聞いた!　子供の野菜嫌い対策

先輩ママに聞いた!　子供の野菜嫌い対策

⚠必ず4等分に切りましょう

夏〜秋が旬のぶどうや彩りに添えたいミニトマト。
ぶどうやミニトマトなど球状のつるつるした食品はのどにつまらせてしまう危険があるんです


絶対これして 子どもにぶどうを与えるとき

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いつものサラダ、マンネリ化してきていませんか？
カット野菜にトッピングを加えるだけで豪華に！
ぜひお試しください！

マンネリ化防止　サラダアレンジ

サラダやお弁当に彩りを添えるトマトですが、切るときに種が飛び出してしまい、見た目も食感も損なわれがちです。
特に、きれいに盛り付けたい時には、種が飛び散るのは避けたいもの。
そんな小さな悩みを解決する切り方があるんです。

切り方で変わる トマトの種をびゅっとさせない

トマトの種こぼれ防止！きれいに切るコツ

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離乳食を逆再生！潰された食材が元に戻っていきます。
食材が当てられるかな？
今回は離乳食初期から食べられるあのお野菜！

みんなこういうものを食べていたんだね。
たくさん食べて、いろんなものを食べれるようになってね。

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離乳食の基礎知識

これなんだ？　クイズ！赤ちゃんのごはん 第２弾！

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調理であると便利なボウル。用途に分けて買うとどんどん増えていってしまいますよね。
今回ご紹介するのは洗う、さらす、水切りの3WAYボウル。
これがあれば調理が助かるかもしれません。

お皿としても使える　３役まかなう便利ボウル

お皿としても使える　3役まかなう便利ボウル

ダイソーパトロールしていたら、見つけました！
落し蓋があるから、しっかり漬かる。無限きゅうり職人。
本当に病みつきになる味！
ダイソーさん、流石です。

箸が止まらない！ ダイソーの無限きゅうりメーカー

S02676_箸が止まらない！_ダイソーの無限きゅうりメーカー_正方形

しなしなのなすが復活！？
編集部員の知り合いの農家さんに教えてもらったテクをみなさんにもご紹介
今すぐ冷蔵庫の中をチェック
味の変化は気にならなかったよ
きゅうりや大根・にんじんでもできるらしい！

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便利グッズ・ライフハック

捨てないで！ しなしななす復活テク

S02518_編集部が実践_炭酸抜けないテク_正方形

難しそうに見えるけれど、コツを掴めば簡単！
きゅうりを楽しく食べてみよう！
食卓が彩ります

大変身！ きゅうりの飾り切り

S02507_大変身！_きゅうりの飾り切り_正方形

あの野菜を切るときのプチストレスなくしませんか？
是非試してみてね！
みんなは何個知ってた？

保存必須！ 試したくなる野菜の切り方テク

S02404_保存必須！_試したくなる野菜の切り方テク_正方形

最近食費が高い…少しでも食材を冷凍して無駄なく使いたい方必見です！
少しずつ使えると助かる冷凍術を紹介します

みなさんの冷凍テクがあったら是非コメント欄で教えてください

使いやすくなる 食材冷凍テク3選

S02709_使いやすくなる食材冷凍テク3選_正方形

この野菜はなんだろう？コロコロの野菜が子どもも食べやすい！
夏野菜をたくさん使ったサラダをご紹介します。
ドレッシングもさっぱりしているので暑い日にぴったりです！

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家族のレシピ

夏野菜でカラフル！　コロコロサラダ

【管理栄養士監修】夏野菜でカラフル！　コロコロサラダ（1才6か月頃から/おとな）

子どもの偏食や朝ごはんのマンネリに悩んでいませんか？
今回は、こっそり野菜がとれる「ベジート」の使い方をご紹介します。

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レシピ集・献立

子どもにバレずに 野菜あげてます

子どももパクパク！話題の“ベジート”で朝ごはん野菜作戦

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夕食作りで手間がかかると感じることはありませんか？
今回は、巻かずに作れるロールキャベツの簡単レシピをご紹介します。

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