妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

赤ちゃんの骨格を形成するにはたくさんのカルシウムが必要。妊娠・授乳期は、十分カルシウムをとるようにします。今回は、カルシウムがたっぷりとれるレシピをご紹介します。

妊娠中のレシピに関する記事一覧ページです。妊娠中のレシピの情報をまとめています。

妊娠中のレシピ

杉本充弘先生

監修者

カルシウムたっぷりレシピ

妊娠中に食べたい　カルシウムたっぷりレシピ

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

妊娠中に、美容やリラックスのためにエステを受けるのは控えたほうが無難です。エステを受けるなら、事前に医師に確認するなど注意すべきことがあります。この記事では妊娠中にエステを受けるリスクや注意点を解説しています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

荒瀬透先生

妊婦はエステに行っても大丈夫？妊娠中の施術のリスクや注意点について解説

【医師監修】妊婦はエステに行っても大丈夫？妊娠中の施術のリスクや注意点について解説

妊娠中はカフェインを控えなくてはいけないので、「烏龍茶は飲んでもよいの？」「一日に何杯までなら大丈夫？」と疑問に思う妊婦さんは多いでしょう。この記事では、妊娠中に烏龍茶を飲むリスクや、飲んでもよい量やカフェイン量についても解説します。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものに関する記事一覧ページです。妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものの情報をまとめています。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

妊婦は烏龍茶を飲んでもいい？妊娠中に飲んでもよい烏龍茶の量や胎児への影響について解説

妊婦は烏龍茶を飲んでもいい？妊娠中の烏龍茶の量や胎児への影響について解説

妊婦さんもえびを食べても大丈夫ですが、調理方法や食べ方には注意すべき点があります。この記事では、妊娠中のえびの食べ方、注意点について説明していますので参考にしてみてください。

妊婦はえびを食べてもいい？妊娠中にえびを食べるときの注意点やメリットについて解説

妊婦はえびを食べてもいい？妊娠中にえびを食べるときの注意点について解説

なかなかつわりがおさまらない……。と思っていたら、実は逆流性食道炎の可能性も！
妊娠中期以降の妊婦さんは「逆流性食道炎」になりやすいと言われています。
妊娠中の逆流性食道炎について産婦人科医の大柴先生にお伺いしました！

妊婦の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかりの情報をまとめています。

妊婦の病気や気がかり

つわりの症状・対策に関する記事一覧ページです。つわりの症状・対策の情報をまとめています。

つわりの症状・対策

大柴葉子先生

【産婦人科医監修】つわりだと思っていたら…　妊娠中期の逆流性食道炎

妊娠中に、妊婦さんの栄養バランスをサポートしてくれるのが牛乳です。赤ちゃんの成長に欠かせないカルシウムも豊富で、栄養バランスもよい食品です。この記事では妊娠中の適量や心配なアレルギーについて紹介しています。牛乳を上手く取り入れて、ママと赤ちゃんの健康に役立てましょう。

森山麻里子

著者

妊婦は牛乳を飲んでもいい？妊娠中に牛乳を飲むときの注意点やメリットについて解説

キッチンに立つ時間を少しでも減らしたい！
材料を切ってフライパンに入れて蒸すだけ！簡単にできるレシピをご紹介します。
水菜には妊娠期に欠かせない栄養素である葉酸が含まれます。

管理栄養士（トモニテ編集部）

鍋ひとつで！　豚肉と水菜のあっさり蒸し

鍋ひとつで！　豚肉と水菜のあっさり蒸し（妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

あれ？いつもとなんだか様子が違う……と思ったら、妊娠判明！
妊娠したとわかったら、すぐにはじめた方が良い習慣を産婦人科医の吉村先生に聞きました！
注意ポイントをまとめてあるのでぜひ見てみてくださいね。

吉村泰典先生

知ってて欲しい！　妊娠したら気をつけたい10のポイント

【産婦人科医監修】知ってて欲しい！　妊娠したら気をつけたい10のポイント

「出産手当金を申請したいけど、手続き方法がわからない」と頭を抱えているママは少なくないはず。この記事では、出産手当金を申請する際の手続き方法や必要書類、申請する際の注意点をわかりやすく解説します。ぜひ参考にしてくださいね。

出産費用・もらえるお金に関する記事一覧ページです。出産費用・もらえるお金の情報をまとめています。

出産費用・もらえるお金

産休・育休に関する記事一覧ページです。産休・育休の情報をまとめています。

産休・育休

井戸美枝

【専門家監修】出産手当金の申請方法・条件は？

【専門家監修】出産手当金の申請方法・条件は？必要な書類や給付までの流れも解説！	

お腹の張りが急にきた！考えられる原因は冷えだったり、ストレスだったりと人によって様々。
張った時の一時的な対処法をお伝えします。


妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

妊娠中の体の変化や症状

妊娠中に気になる！　お腹の張りの対処法

【産婦人科医監修】妊娠中に気になる！　お腹の張りの対処法

2週間に一度の定期健診の間に、自分の体重がどんどんふえていったり、いつもむくんでいる感じがしたりするようなら、医師に相談しましょう。

生後8ヶ月に関する記事一覧ページです。生後8ヶ月の子どもの情報をまとめています。

生後8ヶ月

妊娠8か月（28〜31週）の様子

妊娠8か月（28〜31週）のママと赤ちゃんの様子

妊娠期はキッチンに立つのも辛い……。
レンジ調理で作れるほうれん草のポタージュをご紹介します！
ほうれん草には葉酸や鉄が含まれています。また、不足しがちな栄養素であるカルシウムを牛乳で補えます。

レンジでお手軽　ほうれん草のポタージュ

レンジでお手軽　ほうれん草のポタージュ（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

胎盤は、子宮内の赤ちゃんに酸素や栄養を送る重要な臓器。突然妊娠中に剥がれてしまう常位胎盤早期剥離は非常にまれで妊婦の1％以下の確率で起こります。
万が一起こった場合は脳性麻痺などの原因になることも。
胎盤剥離の症状について産婦人科医の大柴先生にお伺いしました。

異常を感じたらすぐ病院へ！　胎盤剥離の症状

【産婦人科医監修】異常を感じたらすぐ病院へ！　胎盤剥離の症状

妊婦さんが入浴剤を使うことは、基本的に問題ありません。ただし、安全のためにいくつか注意したいことがあります。この記事では、妊娠中に入浴剤を使うリスクや注意点を解説しています。気をつければ妊娠中も入浴剤の入ったお風呂で、心と体をリフレッシュできますよ。

妊婦は入浴剤を使っても大丈夫？妊娠中の入浴剤のリスクと注意点について解説

【医師監修】妊婦は入浴剤を使っても大丈夫？妊娠中の入浴剤のリスクと注意点について解説

妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

赤ちゃんは普通、頭を下に向けておなかの中にいます。さかごは足やおしりが下のほうに向いた状態のこと。赤ちゃんは妊娠中期までは、子宮の中を動き回り、頭が上になったり下になったりと向きを変えています。

胎児の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。胎児の病気や気がかりの情報をまとめています。

胎児の病気や気がかり

さかごが頭位になるチャンスはある？

豆苗はえんどう豆を発芽させた緑黄色野菜の仲間です。
実は妊娠期に必要な栄養素である葉酸が多く含まれています！
さっと火を通せばシャキシャキとした食感を楽しめます。

すぐに作れる！　豆苗の簡単スープ

すぐに作れる！　豆苗の簡単スープ（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

ハーブティーはナチュラルで妊婦さんも安心して飲めるイメージがありますが、子宮収縮作用や流産を誘発する作用が心配されるものもあるため、妊娠中は注意が必要です。種類を選べば妊婦さんでも問題なく楽しめるので安心してくださいね。

妊婦はハーブティーを飲んでもいい？妊娠中にハーブティーを飲むときの注意点やメリットについて解説

食欲不振や妊娠中のつわりのときに酸味のあるものが食べたい！
覚えておきたいグレープフルーツの切り方2パターンをご紹介します！
グレープフルーツには鉄の吸収を助ける働きをするビタミンCも豊富に含まれます。

簡単！　グレープフルーツの切り方2選

簡単！　グレープフルーツの切り方2選（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

妊娠中は胎児やママの体調のために避けるべき食べ物がいくつかありますが、チーズもそのうちの一つです。妊婦さんがチーズを食べるときには、チーズの種類や食べ方に注意が必要です。この記事では、妊娠中にOKなチーズ、NGなチーズとそのリスクについて解説します。

樋口隆幸先生

妊婦はチーズNG？妊娠中に避けるべきチーズの種類やリスクを解説

【医師監修】妊婦はチーズNG？妊娠中に避けるべきチーズの種類やリスクを解説

昨日までおなかの中にいた赤ちゃんと対面するのは、とても不思議な体験。赤ちゃんといっしょに過ごす入院中、母子同室か別室か、相部屋か個室か、入院中、母乳アドバイスをしてもらうかどうかなどを考えておきます。

産婦人科・産院に関する記事一覧ページです。産婦人科・産院の情報をまとめています。

#妊婦

人気ランキング

注目のキーワード

カテゴリから探す