妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

赤ちゃんを無事産んで「お産は私の人生の中で、最もすばらしい体験のひとつだった」と言えたらすてきですね。そのために妊娠中はからだを適度に動かし、「妊婦体操」を学んでお産に備えましょう！

妊娠中の過ごし方に関する記事一覧ページです。妊娠報告、妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと、妊娠中の旅行・お出かけ、妊娠中の性生活などの情報をまとめています。

妊娠中の過ごし方

杉本充弘先生

監修者

妊婦体操

妊婦体操でお産に備えよう！

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

「妊婦は生卵は食べない方がいい」とよく聞きますよね。では、生の卵を乗せる卵かけご飯は大丈夫なのでしょうか？この記事では、妊婦が卵かけご飯を食べてもいいのか解説します。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものに関する記事一覧ページです。妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものの情報をまとめています。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

只野香奈美

著者

妊婦は卵かけご飯を食べてもいい？妊娠中でも卵かけご飯を食べられる方法や注意点について解説

お腹の中で元気いっぱいに動き回る赤ちゃん。ママは話しかけたり、お腹に触れたりしているのではないでしょうか。
今回は、お腹の赤ちゃんとコミュニケーションを楽しむための「キックゲーム」についてご紹介します。


妊娠中の基礎知識に関する記事一覧ページです。妊娠中の基礎知識の情報をまとめています。

妊娠中の基礎知識

木戸道子先生

胎動　キックゲーム 

【医師監修】かわいい胎動！キックゲームで赤ちゃんとコミュニケーションをしてみよう

赤ちゃんを育てるために、子宮内には赤ちゃんとママをつなぐ胎盤（たいばん）があります。胎盤の位置に異常がある場合、ママの体や赤ちゃんに大きな影響を及ぼすこともあります。この記事では胎盤の役割や位置を中心に紹介していきます。

妊婦の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかりの情報をまとめています。

妊婦の病気や気がかり

石本人士先生

「胎盤（たいばん）」の位置はどこにある？

 【医師監修】「胎盤（たいばん）」の位置はどこにある？

生活に欠かせない公共交通機関のひとつである電車。移動に便利ですが、妊娠中に電車に乗ることに不安を感じている女性は多いのではないでしょうか。ここでは乗車前に気をつけること、体調管理の方法について解説します。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

妊婦が電車に乗るときに気をつけること

この記事では子どもの名前を決め方について紹介します。名前を考えるときに注意したい決まりごとや先輩ママやパパの名付けエピソードなども紹介します。ぜひ名前を決めるのに悩んでいるママやパパは参考にしてみてくださいね。

名付けアイデアに関する記事一覧ページです。名付けアイデアの情報をまとめています。

名付けアイデア

子どもの名前の決め方は？決まりごとや注意点、先輩ママやパパのエピソードも紹介

妊娠初期のつわりの吐き気は、個人差はあるものの妊娠16週程度で改善することがほとんどです。しかし、なかには一旦消えた吐き気が臨月近くに出てくる妊娠中のママもいます。
つわりは落ち着いたはずなのにどうして？注意したほうがよい吐き気についてもお伝えします。



臨月・正産期に関する記事一覧ページです。臨月・正産期の情報をまとめています。

臨月・正産期

つわりの症状・対策に関する記事一覧ページです。つわりの症状・対策の情報をまとめています。

つわりの症状・対策

吉村泰典先生

妊娠後期　吐き気

【産婦人科医監修】つわりは終わったのにどうして？ 臨月に吐き気が起きる理由

妊娠中でも貝は食べられます！ただし、生食は避ける必要がありますよ。この記事では、妊娠中に貝を食べるリスクや、安全に食べられる方法について解説しています。貝に含まれる栄養素についても紹介しているので、ぜひ参考にしてください。

白井沙良子先生

【医師監修】妊婦は貝を食べてもいい？生の貝は？食べてよい種類や注意点を解説

キーコーヒー株式会社

コーヒーが好きだけど、カフェイン量が気になるというママ・プレママも多いのでは？「これまでカフェインレスという選択肢しかなかったママに新しい選択肢を提供したい」というキーコーヒーの思いから、新商品が登場！（記事下アンケート回答で抽選で新商品をプレゼント！）

授乳中の食事や注意点に関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピ、授乳中にやっていいこと・悪いことなどの情報をまとめています。

授乳中の食事や注意点

カフェイン量が気になるママ・プレママへ！新しい選択肢『カフェインひかえめコーヒー』が新登場

マタニティウェアはお腹の大きいほんの一時期しか必要がないため、買うのはもったいないと考える人もいるのではないでしょうか。そこでおすすめなのが、手持ちのズボンを妊娠中も使えるようにできるアジャスターバンドです。どんなアイテムなのか詳しく説明していきます。

ベビー用品・育児グッズに関する記事一覧ページです。ベビー用品・育児グッズの情報をまとめています。

ベビー用品・育児グッズ

妊娠している女性

妊娠中に大活躍！アジャスターバンドの使い方は？おすすめ商品も紹介

妊娠中は風邪を引きやすい状態ですが、風邪自体が赤ちゃんに影響することは基本的にありません。この記事では、妊娠中に風邪を引いたときの対応や赤ちゃんへの影響、予防法などを解説します。

妊娠中に風邪を引いたら？発熱したときの対処法や赤ちゃんへの影響も解説

【医師監修】妊娠中に風邪を引いたら？発熱したときの対処法や赤ちゃんへの影響も解説

妊娠中に眠気を感じるのは、ホルモンや体の変化などが主な原因です。妊娠にともなう自然な反応ですが、適切な対策をとることで眠気を抑えられることがあります。この記事では、妊娠中の眠気の原因や赤ちゃんへの影響、対処法などを解説します。

妊娠中の眠気の原因は？赤ちゃんへの影響や対処法も解説

【医師監修】妊娠中の眠気の原因は？赤ちゃんへの影響や対処法も解説

おなかの赤ちゃんの発育が平均より遅れている「胎児発育不全」。
原因がわからないケースも多く、それぞれのママと赤ちゃんに適した出産の時期まで慎重に経過を観察する必要があります。


妊婦健診に関する記事一覧ページです。妊婦健診の情報をまとめています。

妊婦健診

荒瀬透先生

看護師（トモニテ編集部）

【医師監修】胎児発育不全と診断されたら？ できることはある？

下痢になると、おなかやお尻が痛いだけでなく、おなかの中の赤ちゃんに影響がないか心配になりますね。今回は、妊娠中の下痢について詳しく説明します。

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

妊娠中の体の変化や症状

大柴葉子先生

広田沙織

【医師監修】妊娠中の下痢、どう対処したらいい？赤ちゃんへの影響は？

離乳食の取り分け方も予習できる肉じゃがの作り方をご紹介します！
野菜をやわらかく煮てから取り分けて、おとな用に味をつけるのがポイントです。

取り分け離乳食に関する記事一覧ページです。取り分け離乳食の情報をまとめています。

取り分け離乳食

妊娠中のレシピに関する記事一覧ページです。妊娠中のレシピの情報をまとめています。

妊娠中のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

覚えておきたい　離乳食の取り分けができる肉じゃが

覚えておきたい　離乳食の取り分けができる肉じゃが（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

離乳食の取り分けができる肉じゃが

妊娠37週から42週未満に生まれた正期産の新生児でも、異常がみられることがあります。ここでは代表的な新生児の異常である「無呼吸発作」と「低出生体重児」の原因、治療について解説します。

痙攣に関する記事一覧ページです。痙攣の情報をまとめています。

痙攣

【医師監修】正期産の新生児に異常？無呼吸発作や低出生体重児とは？

妊娠初期、つわりが辛くて食べる物を選ぶのが難しい……そんな妊娠初期におすすめの食べ物について産婦人科医の吉村泰典先生に伺いました。

妊娠中の食事の基礎知識に関する記事一覧ページです。妊娠中の食事の基礎知識の情報をまとめています。

妊娠中の食事の基礎知識

塩分多い食べ物注意！ つわりにオススメの食べやすい物

塩分多い食べ物注意！ つわりにオススメの食べやすい物【産婦人科医監修】

赤ちゃんの性別は妊娠14週以降にわかることが多いですが、赤ちゃんの位置や姿勢、個人差などによって時期が前後することがあります。この記事では、赤ちゃんの性別がわかる時期や検査方法などを解説します。

【医師監修】赤ちゃんの性別はいつわかる？男の子・女の子それぞれの判明時期は？

妊娠中期以降、多くの妊婦が経験するといわれる夜間の足のつり、「こむら返り」。ふくらはぎの軽いつりから、足全体が痛むほど突っ張る場合まで症状はさまざまです。今回は、妊娠中の足のつり、こむら返りの原因、対処法についてお伝えします。


嶋谷裕美

【医師監修】妊婦は足がつりやすい？妊娠中の足のつり原因と対処法

妊婦は生卵を食べてはいけないと聞くことがありますが、なぜなのでしょうか？また、どのような卵なら食べても良いのでしょうか？この記事では、妊娠中の生卵のリスクと、安全な卵の食べ方について解説します。医師からのコメントもあるので、生卵に心配がある人は必見です。

#妊婦

人気ランキング

注目のキーワード

カテゴリから探す