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トモニテ編集部

春の旬食材を使ったお味噌汁のレシピを紹介します！
ほくほくのじゃがいもと甘い玉ねぎは相性バツグン。
子どもに人気の組み合わせのお味噌汁です！

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

野菜のうまみたっぷり　じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁

野菜のうまみたっぷり　じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

野菜のうまみたっぷり_じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁

生のレバーは下処理が大変だし、量も多いですよね。
おとな用の焼き鳥を活用したレバーペーストの作り方をご紹介します！
おとなから少し取り分けて、手軽に離乳食に使え、鉄分を摂ることができます。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

焼き鳥を活用！　手作りレバーペーストサンド

焼き鳥を活用！　手作りレバーペーストサンド（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】

おやつにもぴったり！
ポテトとチーズの春巻きはいかがですか。
ミニサイズの三角形で子どももパクパク食べられます！
チーズ入りなのでカルシウムも補給できますよ。

ミニサイズで食べやすい♪　ポテトチーズ春巻き

ミニサイズで食べやすい♪　ポテトチーズ春巻き（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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おやつにもぴったりのツナコーン入りの豆腐ナゲットです！
外はカリッと中はふわふわの食感。
子どももおとなもついつい手が伸びちゃいそう！

おやつにもぴったり！　ツナコーンいり豆腐ナゲット

おやつにもぴったり！　ツナコーンいり豆腐ナゲット（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

バターや小麦粉に牛乳を加えてと、ホワイトソースを作るのは手間がかかりますよね。
今回はじゃがいものデンプンを活用してとろみをつけたグラタンをご紹介します！
少ない材料で簡単に作れますよ。

ホワイトソースなし！？　簡単じゃがいもグラタン

ホワイトソースなし！？　簡単じゃがいもグラタン（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

01_S01647_ホワイトソースなし！？_簡単じゃがいもグラタン_MDシナ

シャキシャキの食感が楽しい、千切りにしたキャベツの肉巻きです！
野菜が苦手な子どもでも食べやすいように、キャベツはゆでてやわらかくし、ケチャップで味付けしました。
お弁当のおかずにもぴったりです。

食感楽しい　キャベツの肉巻き

食感楽しい　キャベツの肉巻き（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

食感楽しい_キャベツの肉巻き

離乳後期（生後9〜11ヶ月頃）の離乳食、どんなレシピを見ればいいか分からず困っていませんか？この記事では、離乳後期によく使う食材やメニューのレシピ動画を一覧で紹介します。簡単に作れて冷凍保存できるレシピも多いのでぜひ参考にしてみてくださいね。


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離乳食の基礎知識

【管理栄養士監修】よく使う離乳食レシピ一覧｜後期（生後9〜11ヶ月頃）

体重管理が気になるときに、高野豆腐のラスクはいかがですか？
高野豆腐はたんぱく質やカルシウム、鉄分が豊富！妊娠期にぴったりの食材です。
いろいろな味付けにして楽しめますよ！

妊娠中のレシピに関する記事一覧ページです。妊娠中のレシピの情報をまとめています。

妊娠中のレシピ

小腹が空いたときに　高野豆腐のラスク

小腹が空いたときに　高野豆腐のラスク（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

2色が可愛い！いんげんとにんじんの肉巻き。
普段の食事やお弁当に入れるとぱっと華やかになりますよ！

野菜も美味しい いんげんとにんじんの肉巻き

野菜も美味しい いんげんとにんじんの肉巻き（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

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シャキシャキ食感が美味しい！
春キャベツをたっぷり入れたケチャップ味のミートボール。
揚げずに簡単に作れます！

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揚げずに簡単　キャベツミートボール（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

S01582_シナぷしゅ_250_MD用_揚げずに簡単_キャベツミートボール_APP

ワンタン、包まないとおいしくないと思っていませんか？
包まないから忙しい時でもすぐに作れるワンタンスープです。
おやつなど、小腹が空いたときにもおすすめです。

包まなくても十分おいしい！　とろとろワンタンスープ

包まなくても十分おいしい！　とろとろワンタンスープ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

包まなくても十分おいしい！_とろとろワンタンスープ_ APP

簡単に作れる、なすのミートソース！
今回はごはんにかけて、子どもが大好きな丼にしました。
スプーンでパクパク食べられますよ。
もちろんパスタにかけても相性バッチリ！

型不要！ なすのミートソース丼

型不要！ なすのミートソース丼（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

01_S02117_型不要！_なすのミートソース丼_シナMD

子どもがパクパク食べてくれること間違いなしの簡単おやつ！
食べたいときにすぐに作れる爆速レシピです
ぜひ作ってみてください♪

離乳食後期からの きなこうどん

離乳食後期からの きなこうどん（生後9〜11ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

S03314_離乳食後期からの_きなこうどん_その他

離乳食にもよく使う昆布だし。だしがら昆布を活用してみませんか？
今回は昆布の佃煮の作り方をご紹介します！
だしがらの昆布はラップに包んでフリーザーバッグに入れて冷凍で1か月保存可能なので溜まってから作ると良いですよ。
酢を加えて煮るとやわらかく仕上がります。

もう捨てない！　昆布のだしがら活用レシピ

もう捨てない！　昆布のだしがら活用レシピ（1歳6か月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

魚料理のレパートリーに悩んでいませんか？
大根おろしと揚げ焼きにした鮭で作る、おろし煮の作り方をご紹介します！
大根おろしのあんにはとろみも付いて、子どもでも食べやすいです。

とろみがあって食べやすい　鮭のおろし煮

とろみがあって食べやすい　鮭のおろし煮（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

とろみがあって食べやすい_鮭のおろし煮

秋と言ったらさつま芋の季節
手づかみで食べやすいきな粉のコロコロさつま芋のレシピを紹介します。
きな粉の香ばしさとさつま芋の甘みがくせになりますよ。

離乳食後期からの きな粉のコロコロさつまいも

離乳食後期からの きな粉のコロコロさつまいも（生後9〜11ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

S02366_離乳食後期からの きな粉のコロコロさつまいも_その他

葉酸が多く含まれるサニーレタスと焼き海苔を使ったチョレギサラダです！
ドレッシングも簡単に作れてレタスも海苔もちぎるだけ。
箸が止まらなくなっちゃう美味しさです！

箸が止まらなくなる　簡単サニーレタスのチョレギサラダ

箸が止まらなくなる　簡単サニーレタスのチョレギサラダ（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

子どもも食べやすい！
カルシウムが多く含まれる食材を使ったおにぎり。
小松菜はゆでることで青臭さを抑えることができます。

カルシウムたっぷり！　小松菜としらすとチーズのおにぎり

カルシウムたっぷり！　小松菜としらすとチーズのおにぎり（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

P00027_シナぷしゅ_小松菜としらすとチーズのおにぎり

この記事では、美味しくて安い一人暮らしにおすすめのミールキットをご紹介！調理の手間を抑え、栄養バランスがよいミールキットの選び方も解説します。買い物不要で初心者でも失敗しづらいので、お金も時間も節約しながら美味しい食事を簡単に用意できますよ。


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料理

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水切りヨーグルトを作るとホエーが出ますよね。実はこれ栄養が多く含まれているので捨てるのはもったいないんです！
ホエーの活用方法をご紹介します！
簡単なのでぜひお試しください！

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