子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

もしもの時のために、食料の備蓄をしておきませんか？
今回はお湯のみで調理できるアルファ米と、長期保存のできるパンをご紹介します。
防災グッズに加えてみては？

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便利グッズ・ライフハック

もしもの時に　災害時のごはん・パン

【41万人が選ぶ安心の宅配生協】　生活クラブ生協は、毎日を豊かに暮らすための安心・安全な食材をお届けいたします。

生活クラブ

最近よく耳にする「サステイナブル」や「SDGs」といった言葉。子どもたちのためにも”持続可能な暮らし”に興味はあるけど、なんだかハードルが高そう。そこで、生活クラブ主催「サステイナブル フェス！2021」でキャッチした、試してみたい生活のヒントをご紹介します。

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家事

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お得情報・PR

シンプルライフ研究家のマキさんが実践！ 家事がラクになる２つのヒント

妊婦さんで貧血予防としてレバーを食べようと考える人がいるでしょう。しかし、レバーに含まれるビタミンAは、過剰摂取に気をつけたほうがよいといわれています。この記事では、レバーを避けるべき理由や、食べ方、注意点を紹介しています。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものに関する記事一覧ページです。妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものの情報をまとめています。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

妊婦はレバーを食べてもいい？妊娠中でもレバーを食べられる方法や注意点について解説

はじめての育児には不安がいっぱい。そんなママ・パパを、有名病院のベテラン小児科医がやさしくサポートする学研のベストセラー育児本シリーズ。日本赤十字社医療センター小児科部長　土屋恵司先生の「よくわかる　最新版らくらくあんしん育児」は、月齢別構成でうちの子に必要な情報をすぐ見つけられると好評。埼玉医科大学総合医療センター小児科　加部一彦先生の「最新決定版　0～6才　赤ちゃんと子どもの病気とホームケア」は、0～6才のかかりやすい病気とかかってしまったときのケアを徹底解説。夜中の発熱に、急な発疹に、一家に一冊、備えあれば憂いなしです。

学研プラス

赤ちゃんや子どもは、まだ自分の気持ちを言葉で上手に伝えることができません。気になる体の症状、心の変調に気づいたときどうしてあげればいいのか、ママは不安になることが多いもの。よくある気がかりにしっかり答えます。

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発達・発育

加部一彦先生

監修者

2歳3か月

【小児科医監修】 子どもの体と心の気になるQ&A  2歳3か月

毎日の料理に使う菜箸、アップデートされてるの、知っていますか？
今回は便利な菜箸関連グッズを3つ選抜してご紹介します。
料理のプチイラが解消されるかも！


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料理グッズ

脱ころがる・立たない・できない　アップデートされた菜箸3選

この記事はDoddlのドードルスプーン・フォーク2点セットについて紹介しています。はじめてスプーンやフォークを使う子どもにとても便利。ドードルスプーン・フォーク2点セットを使えば子どもの「自分で食べたい」気持ちを引き出せます。

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ベビー用品・育児グッズ

試してみたい お食事タイムの救世主

ドードルのスプーン・フォーク2点セットは初めてでも扱いやすい！「食べたい」を引き出すカトラリー

S03357_試してみたい お食事タイムの救世主_その他

ハロウィンカラーの紫色とオレンジ色の海苔巻きを作ってみませんか？
お手軽な食材で簡単に作れちゃいます！
食卓が華やかになること間違いなし！

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

管理栄養士（トモニテ編集部）

2色で楽しい！ ハロウィンカラー海苔巻き

2色で楽しい！ ハロウィンカラー海苔巻き（1歳6ヶ月頃から/おとな）【管理栄養士監修】

S02140_2色で楽しい！ ハロウィンカラー海苔巻き

子どもが生まれると、ママ自身のことはつい後回しになってしまいがち。
今回は先輩ママたちに、日々の中でのちょっとしたぜいたくや、自分へのごほうびについて聞いてみました。皆さんはどんな息抜きをしていますか？

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育児・家庭の悩み

何やってる？　忙しいママのプチぜいたく

妊娠中はカフェインを控えなくてはいけないので、「烏龍茶は飲んでもよいの？」「一日に何杯までなら大丈夫？」と疑問に思う妊婦さんは多いでしょう。この記事では、妊娠中に烏龍茶を飲むリスクや、飲んでもよい量やカフェイン量についても解説します。

妊婦は烏龍茶を飲んでもいい？妊娠中に飲んでもよい烏龍茶の量や胎児への影響について解説

妊婦は烏龍茶を飲んでもいい？妊娠中の烏龍茶の量や胎児への影響について解説

気温が高くなってくるにつれて傷みやすくなる食材。それぞれきちんと保管できていますか？
今回はお米の保管方法についてご紹介します。
すぐに実践できる方法なので参考にしてみてくださいね。

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料理の基本・豆知識

どうしたらいい？　美味しさ保つお米の保管方法

栄養ドリンクはカフェインやアルコールが含まれているものが多く、糖分の摂りすぎにもつながるため、妊婦さんは気をつけましょう。妊娠中はカフェイン、アルコールの摂取や、糖分の摂りすぎはどれも赤ちゃんに影響を与える可能性があるため、栄養ドリンクは避けた方が安全ですよ。

妊婦は栄養ドリンクを飲んでもいい？妊娠中でも栄養ドリンクを飲める方法や注意点について解説

急に食欲が落ちたときやほかの症状を伴うときは病気のサインかもしれません。

子どもの症状・トラブルに関する記事一覧ページです。熱・咳・鼻水・くしゃみ、湿疹・発疹、嘔吐・下痢・便秘、痙攣、注意したいケガ・事故、アレルギー、アトピー、子どもの薬、その他の症状・トラブルなどの情報をまとめています。

子どもの症状・トラブル

離乳食

【小児科医監修】赤ちゃんと子どもの症状別ホームケア　食欲がない

ご存じでしたか、ママの腸内フローラが赤ちゃんに受け継がれるということを。

ご存じでしたか、子どもの腸内フローラが３才で大人と同じように乱れたりすることを。

すこやかに生きるために注目が集まっている腸内フローラ。

私たちヤクルトは「乳酸菌 シロタ株」のチカラで、親子の腸内フローラをより良くするお手伝いをします。

ヤクルト本社

鶏肉の代わりに木綿豆腐で作った低カロリーのヘルシーガパオに、「Newヤクルトカロリーハーフ」を添えて健康をサポート！

家族のレシピに関する記事一覧ページです。家族のレシピの情報をまとめています。

家族のレシピ

家族で健康！　ヘルシーガパオに「Newヤクルトカロリーハーフ」

20220914_ヤクルト本社様_修正稿_ FB:TW

外出自粛、そろそろ精神的に限界……という方へ！
最年少編集部員が考えてみた！おうちでちょっとテンションをあげるテクをご紹介！
手軽にできるから嬉しい！どうせなら楽しくおうち時間を過ごしちゃおう！

StayHomeを楽しく　テンションあげテク4選

赤ちゃんと子どもの食欲がないときに考えられる病気を一覧にまとめました。

食欲がない

【小児科医監修】赤ちゃんと子どもの症状別ホームケア　食欲がないときに考えられる病気

この記事では、赤ちゃんにとってはじめてのお正月である「初正月」についてまとめています。大切なお祝い事のひとつですが、「初正月って？」「何か特別なことをするの？」と疑問に思う人も多いのではないでしょうか。ぜひ記事を読んで、赤ちゃんの初正月をお祝いしましょう。


家族のイベント・行事に関する記事一覧ページです。七五三、お七夜、お宮参り、お食い初め初誕生・一升餅、誕生日、初節句・ひな祭り・端午の節句、記念撮影・写真、ギフト・贈り物、その他のイベント・行事などの情報をまとめています。

家族のイベント・行事

初正月はどんなことをするの？初正月の贈りものや習わしを解説

普通に飲むだけじゃもったいないコーンポタージュの素！
炊飯器で作れるコンポタピラフはいかがですか？
コーンの甘みとベーコンの塩味が合います

食べたらハマる！ コンポタの素で炊飯器ピラフ

S02754_食べたらハマる！コンポタの素で炊飯器ピラフ_正方形

丹平製薬

【歯が生え始めたらお口のケア】
子どもの歯みがき、ちゃんとできているか心配……
そんな時は『ハミケア』☝️
歯みがき後にシュッとするだけ！
いつでもどこでもＯＫ


シュッシュッとかんたん！　ハミケアでハミガキあとにお口のケア

ハロウィンパーティーやクリスマス会など、みんなで集まる時食べたくなるピザ。
でもピザの空き箱って、油がついて資源ごみとして出せないことがあるし、かさばって捨てるのが大変ですよね。
そんなかさばるピザの箱を小さく捨てれる方法をご紹介します。

かさばるゴミ ピザの箱を小さくする

S02728_かさばるゴミピザの箱を小さくする_長方形サムネ_正方形

子どもの偏食は育児の大きな課題の一つです。毎日の食事作りが悩みの種になることもありますよね？今回は、偏食っ子でも大喜びしたカラフルな星のお麩「カラふル」をご紹介します。

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