妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

心配なら妊娠初期は飲まないようにしましょう。また、医師には必ず事前に相談を。

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妊婦の病気や気がかり

杉本充弘先生

監修者

妊娠中の悩み４　市販の薬は使ってOK？

【妊娠中の悩み】市販の薬は使ってOK？

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

袋1つで手が汚れない！
食物繊維を多く含むひじきとごまを入れたつくねです。
ベトベトした洗い物が出ないので後片付けが楽ちん！

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妊娠中のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

食物繊維たっぷり ひじきとごまのつくね

食物繊維たっぷり ひじきとごまのつくね（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

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妊娠初期にある腰痛。もともと腰痛持ちじゃない人でも、妊娠すると「腰が痛い…」となってしまうことがあります。今回は、そんなつらい妊娠初期の腰痛について原因や対処法などを合わせて紹介します。

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妊娠中の体の変化や症状

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妊娠初期

樋口泰彦先生

【医師監修】妊娠初期のつらい腰痛：原因や対処法は？

母子ともに健康を保ち、すばらしい出産にするために、妊娠中の定期健診は必ず受けて安心して過ごすようにしましょう。
自分で満足できる出産が可能な施設や病院を選びたいものです。ここでは、妊娠の診断のために必要な診察や検査について解説します。

妊娠検査薬・妊娠検査に関する記事一覧ページです。妊娠検査薬・妊娠検査の情報をまとめています。

妊娠検査薬・妊娠検査

妊娠の診断を受ける

もしかして妊娠？診断に必要な診察や検査

ママが感染症にかかっていると、赤ちゃんの成長に障害が出たり、産道を通る時に感染したりする場合があります。

妊娠・出産期に注意したい主な感染症

ママのおなかに新しい命が宿った時、うれしい気持ちとともに不安もあるのはパパもいっしょです。「なぜイライラしているのか」「つわりはそんなにつらいのか」などママの変化にパパもとまどっています。パパとママで意識の差があるのは当然です。

妊娠報告に関する記事一覧ページです。妊娠報告の情報をまとめています。

妊娠報告

先輩パパたちの本音

妊娠報告を受けたら？サポートの仕方は？先輩パパたちの本音

つわり中はさっぱりしたものしか食べられない。
トマトのさっぱり感と、梅干しの酸味が食べやすいマリネを紹介します！
たくさん作って、おやつや小腹が空いたときにつまんでみてください。

酸味が食べやすい トマトの梅マリネ

酸味が食べやすい トマトの梅マリネ（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

S02272_酸味が食べやすい_トマトの梅マリネ

高年齢出産の人が心配することのひとつに、ダウン症などの染色体異常や、一部の先天性代謝異常があります。

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妊婦健診

妊娠中の悩み11　親戚の子どもが おなかにぶつかりました…

「出生前診断」する？しない？

妊娠初期症状がいつからいつまで続くのか、気になりますよね。今回は、妊娠初期に見られる症状や原因、対処法について解説します。症状に対する適切な対処法も紹介しますよ。ぜひチェックしてみましょう。

妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）に関する記事一覧ページです。妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）の情報をまとめています。

妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）

【体験談あり】妊娠初期症状はいつから？症状や対処法も解説

【体験談あり】妊娠初期症状はいつから？原因や対処法も解説

胎盤を通してウイルス性や細菌性の病気に感染することも。必要以上に心配することはありませんが、正しい知識をもちましょう。

妊娠中に気をつけたい感染症

妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

一般に妊娠34週以降は産休をとってよいという決まりになっていますが、妊娠中仕事をいつまでしてよい、いつからは休んだほうがよいという明確な決まりはありません。

仕事・働き方に関する記事一覧ページです。仕事・働き方の情報をまとめています。

仕事・働き方

川端伊久乃先生

仕事はいつごろまでできる？ いつごろ報告したらいい？

Q.仕事はいつごろまでできる？ いつごろ報告したらいい？

妊婦スポーツを楽しむなら、安定期に入った妊娠16週以降がよいでしょう。ホットヨガは脱水症を引き起こす可能性がありますし、現在のところ妊娠中の安全性が確認されていないため、あまりおすすめできません。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

Q.妊娠初期、ホットヨガやジムでの運動は控えたほうがよいですか？ 

Q.妊娠初期、ホットヨガやジムでの運動は控えたほうがいい？ 

風疹ウイルスに感染することで起こります。できれば妊娠前にワクチンを受けておきましょう。

【妊娠中に気をつけたい感染症】風疹

妊娠中にはじめて感染した場合にだけ、赤ちゃんに影響があります。

【妊娠中に気をつけたい感染症】トキソプラズマ症

妊娠前から頭痛持ちでなかった人でも妊娠を機に頭痛が起こることがあります。妊娠初期に起こる頭痛について薬を飲んでもいいのか、どのような場合に病院へ受診したらいいのか気になりますよね。この記事では、妊娠初期の頭痛の原因や薬のこと、受診の目安などについて紹介します。

石本人士先生

妊娠初期の頭痛はよくあること？ 頭痛薬は飲んでもいい？

【医師監修】妊娠初期の頭痛はよくあること？ 頭痛薬は飲んでもいい？

市販のアイスは脂肪分とか糖質量が気になる……
ベースはヨーグルトなので罪悪感なく食べられるアイスを紹介します。
アボカドは妊娠中に摂りたい食物繊維や葉酸が含まれています！

甘いものが食べたいときに アボカドヨーグルトアイス

甘いものが食べたいときに アボカドヨーグルトアイス（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

S02276_甘いものが食べたいときに_アボカドヨーグルトアイス

妊娠がわかって喜んでいるのも束の間、出血をして大丈夫かどうか心配になる人もいます。今回はそんな妊娠初期の出血についてお伝えします。

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妊娠中の出血

ちぇ はよん

著者

【医師監修】妊娠初期の出血の原因と対処法

マタニティウェアはふだんの服でも活用できるものが多いですが、インナーは肌に直接ふれるものなので、着心地のよいものがよいでしょう。産後も長く使えるものを選びます。

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マタニティグッズ

マタニティインナー

用意しておきたい時期別マタニティインナー

妊娠中は素朴な質問や、人には聞けない悩みなどがたくさん出てきます。安産を迎えられるよう悩みは少しでも減らして過ごしたいですね。この項では、妊娠中によく聞く悩みをピックアップし、ひとつひとつ詳しく解説していきます。

妊娠中の悩みと解決法

正式には「伝染性紅班」といい妊娠初期〜中期には注意が必要です。

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