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トモニテ編集部

この記事では、妊娠初期に喉が渇く原因や水分不足による影響、正しい水分補給の方法を解説します。おすすめの飲み物も紹介するので、ぜひ参考にしてください。

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妊娠初期

妊婦の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかりの情報をまとめています。

妊婦の病気や気がかり

白井沙良子先生

監修者

妊娠初期に喉が渇く原因は？妊娠中の水分の摂り方や対処法、注意点なども解説

【医師監修】妊娠初期に喉が渇く原因は？対処法・妊娠中の水分の摂り方も解説

妊娠初期のママのなかには、強い眠気に困っている人もいるでしょう。この記事では、眠気の原因や対策、注意点について解説します。妊娠初期の眠気の原因と対策を知り、安心して過ごしましょう。

妊娠初期に眠気が強くなるのはなぜ？原因と対処法、妊娠中の睡眠対策に関する注意点も解説

【医師監修】妊娠初期に眠気が強くなる原因は？対処法や睡眠対策における注意点も解説

袋1つで手が汚れない！
食物繊維を多く含むひじきとごまを入れたつくねです。
ベトベトした洗い物が出ないので後片付けが楽ちん！

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妊娠中のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

食物繊維たっぷり ひじきとごまのつくね

食物繊維たっぷり ひじきとごまのつくね（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

S02238_食物繊維たっぷり ひじきとごまのつくね_APP

インフルエンザが流行の中、みなさん対策は万全ですか？
実は 手洗い・うがい以外にも気を付けるべきポイントがあるんです。
〝新習慣〟でインフルエンザを予防しましょう！

子どもの症状・トラブルに関する記事一覧ページです。熱・咳・鼻水・くしゃみ、湿疹・発疹、嘔吐・下痢・便秘、痙攣、注意したいケガ・事故、アレルギー、アトピー、子どもの薬、その他の症状・トラブルなどの情報をまとめています。

子どもの症状・トラブル

手洗い・うがいだけでは不充分！？インフルエンザ感染予防ポイント

妊娠初期は妊娠してうれしい時期であると同時に、少しの変化や体調不良でも大丈夫かどうか心配になる時期でもあります。今回は妊娠初期に感じる腹痛について紹介します。

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

妊娠中の体の変化や症状

ちぇ はよん

著者

樋口泰彦先生

【医師監修】妊娠初期の腹痛の原因や対処法について

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

ずっと待ち望んでいた妊娠でも、パパも赤ちゃんができることを喜んでくれていても、いざ、本当に妊娠したことがわかると、こみ上げてくる不安な思いがあります。それはパパも同じ。ここでは妊娠にまつわるママ、パパのとまどいを集めてみました。

杉本充弘先生

妊娠中のとまどいQ&A　妊娠編

妊娠初期にある腰痛。もともと腰痛持ちじゃない人でも、妊娠すると「腰が痛い…」となってしまうことがあります。今回は、そんなつらい妊娠初期の腰痛について原因や対処法などを合わせて紹介します。

【医師監修】妊娠初期のつらい腰痛：原因や対処法は？

妊娠初期のママが疲れやすい原因には、ホルモンバランスの変化や貧血、つわりなどが関係しています。疲れやすさを改善するためには適度な休息や運動、鉄分の摂取などがおすすめですが、注意が必要な症状もあります。

妊娠初期に疲れやすいのはなぜ？対処法・いつまで続くのかも解説

心配なら妊娠初期は飲まないようにしましょう。また、医師には必ず事前に相談を。

妊娠中の悩み４　市販の薬は使ってOK？

【妊娠中の悩み】市販の薬は使ってOK？

妊娠初期は、めまいを感じることがあります。この記事では、妊娠初期のめまいの原因や対処法を解説。不安な気持ちを解消し、安心して妊娠生活を送りましょう。

【医師監修】妊娠初期のめまいの原因は？対処法や注意が必要な症状も解説

つわり中はさっぱりしたものしか食べられない。
トマトのさっぱり感と、梅干しの酸味が食べやすいマリネを紹介します！
たくさん作って、おやつや小腹が空いたときにつまんでみてください。

酸味が食べやすい トマトの梅マリネ

酸味が食べやすい トマトの梅マリネ（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

S02272_酸味が食べやすい_トマトの梅マリネ

母子ともに健康を保ち、すばらしい出産にするために、妊娠中の定期健診は必ず受けて安心して過ごすようにしましょう。
自分で満足できる出産が可能な施設や病院を選びたいものです。ここでは、妊娠の診断のために必要な診察や検査について解説します。

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妊娠検査薬・妊娠検査

妊娠の診断を受ける

もしかして妊娠？診断に必要な診察や検査

ママが感染症にかかっていると、赤ちゃんの成長に障害が出たり、産道を通る時に感染したりする場合があります。

妊娠・出産期に注意したい主な感染症

ママのおなかに新しい命が宿った時、うれしい気持ちとともに不安もあるのはパパもいっしょです。「なぜイライラしているのか」「つわりはそんなにつらいのか」などママの変化にパパもとまどっています。パパとママで意識の差があるのは当然です。

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妊娠報告

先輩パパたちの本音

妊娠報告を受けたら？サポートの仕方は？先輩パパたちの本音

高年齢出産の人が心配することのひとつに、ダウン症などの染色体異常や、一部の先天性代謝異常があります。

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妊婦健診

妊娠中の悩み11　親戚の子どもが おなかにぶつかりました…

「出生前診断」する？しない？

胎盤を通してウイルス性や細菌性の病気に感染することも。必要以上に心配することはありませんが、正しい知識をもちましょう。

妊娠中に気をつけたい感染症

妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

一般に妊娠34週以降は産休をとってよいという決まりになっていますが、妊娠中仕事をいつまでしてよい、いつからは休んだほうがよいという明確な決まりはありません。

仕事・働き方に関する記事一覧ページです。仕事・働き方の情報をまとめています。

仕事・働き方

川端伊久乃先生

仕事はいつごろまでできる？ いつごろ報告したらいい？

Q.仕事はいつごろまでできる？ いつごろ報告したらいい？

市販のアイスは脂肪分とか糖質量が気になる……
ベースはヨーグルトなので罪悪感なく食べられるアイスを紹介します。
アボカドは妊娠中に摂りたい食物繊維や葉酸が含まれています！

甘いものが食べたいときに アボカドヨーグルトアイス

甘いものが食べたいときに アボカドヨーグルトアイス（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

S02276_甘いものが食べたいときに_アボカドヨーグルトアイス

妊婦スポーツを楽しむなら、安定期に入った妊娠16週以降がよいでしょう。ホットヨガは脱水症を引き起こす可能性がありますし、現在のところ妊娠中の安全性が確認されていないため、あまりおすすめできません。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

Q.妊娠初期、ホットヨガやジムでの運動は控えたほうがよいですか？ 

Q.妊娠初期、ホットヨガやジムでの運動は控えたほうがいい？ 

風疹ウイルスに感染することで起こります。できれば妊娠前にワクチンを受けておきましょう。

#妊娠初期

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