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トモニテ編集部

子どもが好きなオムライス、春巻の皮で包んで揚げました！
サクサクで、中身がこぼれにくくて食べやすいですよ。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

手づかみで食べる　サクサクオムライス

手づかみで食べる　サクサクオムライス（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

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授乳中のママは、赤ちゃんのために鉄分を摂ることが大切です！
レンジで簡単に作れるそぼろ納豆丼をご紹介。
食べたいときにすぐに作れるので、ぜひお試しください！お好みで温泉卵や卵黄をのせたり、七味唐辛子をかけても美味しいですよ。

授乳中のママのレシピに関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピの情報をまとめています。

授乳中のママのレシピ

レンジ調理　鉄分が摂れるそぼろ納豆丼

レンジ調理　鉄分が摂れるそぼろ納豆丼（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

レンジ調理_鉄分が摂れるそぼろ納豆丼

暑い夏には冷たいアイスが食べたくなりますよね！？
バナナの甘味を生かしたアイスをご紹介します！
潰して混ぜるだけで作れるので簡単です。型がない場合は冷凍保存用のタッパーやフリーザーバッグなどに入れて凍らせてもOK！

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

暑い日のおやつに　バナナのアイスキャンディー

暑い日のおやつに　バナナのアイスキャンディー（3才頃から/おとな）【管理栄養士監修】

もうすぐハロウィン！
好きな食材を型抜き・トッピングして、可愛くデコレーションしてみませんか。
ぜひお試しください！

ハロウィンのごはんに！　おばけのカレー

ハロウィンのごはんに！　おばけのカレー（1才6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

授乳中に摂りたい鉄や葉酸を多く含むほうれん草。ゆでるのが面倒……と思ったことはありませんか？
加熱からアク抜きまで器1つとレンジでできて、洗い物も減る調理方法をご紹介します。
ほうれん草の簡単おかずの作り方も3つご紹介しているので、ぜひ試してみてくださいね。

レンジで簡単！ほうれん草おかず3選

レンジで簡単！ほうれん草おかず3選（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

レンジで簡単！_ほうれん草おかず3選_R

豆腐の容器を使ったおにぎらずをご紹介！捨ててしまいがちな豆腐の容器を使った、カンタンできれいに仕上がるおにぎらずの作り方をご紹介します！

家族のレシピに関する記事一覧ページです。家族のレシピの情報をまとめています。

家族のレシピ

捨てないで！ 豆腐パックでおにぎらず

豆腐パックでカンタンおにぎらず！好きな具材で楽しくアレンジ

S02645_捨てないで！_豆腐パックでおにぎらず_正方形

ささみを薄く伸ばして海苔をぐるぐる巻いたフライです！
切ると断面がうずまきになっていて子どもも喜んでくれるかも。
食卓に並ぶと目を引きますよ。

切ってびっくり　ささみと海苔のぐるぐる巻きフライ

切ってびっくり　ささみと海苔のぐるぐる巻きフライ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

切ってびっくり_ささみと海苔のぐるぐる巻きフライ

節分に食べる大豆、炒り大豆は固くて誤嚥の危険があり子どもは食べられないですよね……
大豆の水煮を使って細かく刻めば食べることができます！
鬼の顔をデコレーションをして、節分メニューにいかがですか？

節分メニュー　そぼろで鬼ごはん

節分メニュー　そぼろで鬼ごはん（３歳頃から）【管理栄養士監修】

お食い初めは日本の伝統行事ですが、はじめてだとイメージがつかめず、どうしたらいいのか悩みますよね。この記事では、食事はどの順番で誰が食べさせるのか、準備物は何かなど、具体的なやり方を紹介します。疑問点をなくして、一生に一度の大切な日を楽しくお祝いしましょう。


お食い初めに関する記事一覧ページです。お食い初めの情報をまとめています。

お食い初め

0歳に関する記事一覧ページです。生後1ヶ月、生後2ヶ月、生後3ヶ月、生後4ヶ月、生後5ヶ月、生後6ヶ月、生後7ヶ月、生後8ヶ月、生後9ヶ月、生後10ヶ月、生後11ヶ月などの情報をまとめています。

0歳

只野香奈美

著者

お食い初めのやり方に決まりはあるの？食べさせる人や順番とは？

手作りの肉まんが、ホットケーキミックスを使って簡単に作れます！
包まないので作る時間も短縮！
お好みでブタさんの顔に見立てたトッピングもできますよ。

ホットケーキミックスで！　包まない肉まん

ホットケーキミックスで！　包まない肉まん（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

ホットケーキミックスで！_包まない肉まん_R

「料理を作る余裕がない」「食事を簡単に済ませたい」という人にとって、毎日食事の準備は大変ですよね。少しでも食事にかける時間的コストを減らしたいなら、宅配弁当を利用しましょう。この記事でおすすめの宅配弁当サービスを紹介しますので、ぜひ参考にしてくださいね。

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料理

たこ焼き器で！　ひとくちフレンチトースト

たこ焼き器で！　ひとくちフレンチトースト（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

大根を天日干しにして作られる切り干し大根。
煮物が定番ですが、サラダにするとシャキシャキ、コリコリとした食感を楽しめます！
切り干し大根には食物繊維やカリウムなどの栄養素が含まれています。

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妊娠中のレシピ

食感楽しい！　切り干し大根のさっぱりサラダ

食感楽しい！　切り干し大根のさっぱりサラダ（妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

授乳中、甘いものが食べたいけれど、栄養面も気をつけたい……
マグカップに入れて混ぜ、レンジで簡単に作れる蒸しパンはいかがですか？
チーズを入れることでカルシウムやたんぱく質も摂れます！お好みのジャムに変えてアレンジもできますよ。

マグカップで簡単おやつ！　いちごジャムとチーズの蒸しパン

マグカップで簡単おやつ！　いちごジャムとチーズの蒸しパン（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

マグカップで簡単おやつ！_いちごジャムとチーズの蒸しパン

鉄がたくさん含まれるあさりは妊娠期に食べたい食材のひとつ。
ブロッコリーやパプリカにはビタミンCが含まれていて、ビタミンCには鉄の吸収を補助する働きがあります。
レモンの酸味でさっぱり食べられて、減塩にもなります！

簡単調理！　あさりとブロッコリーのレモンバター蒸し

簡単調理！　あさりとブロッコリーのレモンバター蒸し（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

のりものが好きな子どもの誕生日などに、車の形をしたケーキを作ってみませんか？
市販のスポンジケーキを切って組み立てるだけなので、意外と簡単に作れるんです！
デコレーションやクリームの色を変えれば、いろいろな車や色にもアレンジできますよ。

のりもの好きの子どもに！　立体くるまケーキ

のりもの好きの子どもに！　立体くるまケーキ（3歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

のりもの好きの子どもに！_立体くるまケーキ_R

ご飯を炊き忘れてしまったことってありませんか？炊飯器より早く炊く方法があるんです！今回は、フライパンを使って約20分でホカホカのご飯を炊く方法をご紹介します。

料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

料理の基本・豆知識

時短になる 超簡単フライパン炊飯

フライパンで簡単！20分でご飯が炊ける方法

S03216_時短になる_超簡単フライパン炊飯_正方形

赤ちゃんが初めて神社やお寺にお参りする「お宮参り」と生後100日を祝う「お食い初め」ですが、なかには「同時に済ませていいのかな？」と悩んでいるママ・パパもいるのではないでしょうか？この記事では、メリット・デメリットを踏まえて紹介していきます。


お宮参りに関する記事一覧ページです。お宮参りの情報をまとめています。

お宮参り

生後100日のお食い初めとお宮参りを一緒にやっても大丈夫？同時におこなうメリットは？

生後100日のお食い初めとお宮参りを一緒にやっても大丈夫？同時のメリットは？

子どもも大人も大好きなアメリカンドッグ！
フライパンやホットプレートで生地を焼いてウインナーを巻くだけで、可愛いアメリカンドッグが作れちゃいます。
ひと口サイズで食べやすいですよ。

A00925_【シナぷしゅ237_MD用】みんな大好き♪_くるくるアメリカンドッグ__白完サムネ

みんな大好き♪　くるくるアメリカンドッグ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

みんな大好き♪_くるくるアメリカンドッグ_APP

見た目のインパクトに驚いちゃうかも！
子どものおやつにオレンジをそのまま使ったゼリーはいかがですか？
切り分けると、ひとくちサイズで食べやすいですよ。

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