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トモニテ編集部

怒りをコントロールするポイントは反射的に怒らず、6秒待つこと。
でも、なかなかその6秒をやり過ごすのが難しいと思いませんか？
今回は怒りをやり過ごす具体的な方法をご紹介します。

育児・家庭の悩みに関する記事一覧ページです。育児・家庭の悩みの情報をまとめています。

育児・家庭の悩み

怒りをやり過ごす方法は？			

イライラがコントロールできればもう後悔しない！今回は怒りをコントロールするための第一歩をご紹介します。							
							
							

感情的な　怒りのコントロールをしよう!

イラっとしたら　とにかく6秒待ちましょう!							

育児と仕事の両立やイヤイヤ期などで子どもとペースが合わず、
つい怒ってしまい後悔してしまうことってありませんか？
怒りをコントロールしてそんなモヤモヤとサヨナラしませんか？

【専門家監修】感情的な怒りのコントロールをしよう!

初めての育児。毎日のお世話に疲れて、逃げ出してしまいたいと感じてしまうこともあるかもしれません。
そんなママのお悩みに、助産師のやまがたてるえ先生に答えていただきました。

やまがたてるえ

監修者

【助産師監修】もしかして育児疲れ？0歳児を持つママへ助産師からアドバイス

保育園のギモンに答えてくれる現役保育士の萩原さんに、保育士として伝えたいことを伺いました。
ご自身も２人のお子さんを育てながら保育士として働く萩原さんの伝えたいことは？

ワーママ保育士の伝えたいこと　不安や悩みを保育士に相談して欲しい

ワーママ保育士の伝えたいこと　不安や悩みを保育士に相談して欲しい【保育士監修】

きょうだいゲンカに悩んでいるママも多いのではないでしょうか？
どう対応すればいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
第3回目のキーワードは「ケンカをしていない時にたくさん声をかけよう」。全3回で解説していきます。
		

三宅美絵子

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？③

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？③【専門家監修】

きょうだいゲンカに悩んでいるママも多いのではないでしょうか？
どう対応すればいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
第2回目のキーワードは「ケンカにオーディエンスは不必要」。全3回で解説していきます。

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？②

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？②【専門家監修】

きょうだいゲンカに悩んでいるママも多いのではないでしょうか？ どう対応すればいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。 第2回目のキーワードは「ケンカにオーディエンスは不必要」。全3回で解説していきます。

きょうだいゲンカに悩んでいるママも多いのではないでしょうか？
どう対応すればいいのか、アドラーカウンセラーの三宅美絵子先生に伺いました。
今回のキーワードは「きょうだいゲンカは親はノージャッジ」。全3回で解説していきます。

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？①

子育てのお悩み相談室　きょうだいゲンカどう対応する？①【専門家監修】

はじめての育児には不安がいっぱい。そんなママ・パパを、有名病院のベテラン小児科医がやさしくサポートする学研のベストセラー育児本シリーズ。日本赤十字社医療センター小児科部長　土屋恵司先生の「よくわかる　最新版らくらくあんしん育児」は、月齢別構成でうちの子に必要な情報をすぐ見つけられると好評。埼玉医科大学総合医療センター小児科　加部一彦先生の「最新決定版　0～6才　赤ちゃんと子どもの病気とホームケア」は、0～6才のかかりやすい病気とかかってしまったときのケアを徹底解説。夜中の発熱に、急な発疹に、一家に一冊、備えあれば憂いなしです。

学研プラス

子育ては365日24時間営業です。休みはありません。毎日ずっと気を張っていると、ママの心と体が疲れてしまいます。子育ては、長く続きます。休めるときには休み、頼めるところには頼み、自分のためだけの時間をつくってリフレッシュしましょう。
　

土屋恵司先生

ママリフレッシュ

子育て中のリフレッシュ、みんなどうしてる？おすすめの施設＆サービス

ママ友がいると、育児の悩みや保育園や幼稚園、小児科についての評判などの情報交換ができるようになります。悩んだとき、困ったときなど心強い味方になります。

子供と遊ぶママ友

ママ友って本当に必要？　じょうずに付き合う6つのポイント

子どもを通じて知り合ったママを「ママ友」といいます。ママ友は、育児の不安や悩みを相談できたり、頼りになる心強い味方です。

ママ友

ママ友とどこで出会った？おすすめママ友交流場は？

子どもとうまく接したいのに、気が付けばイライラして、子どもを怒鳴ってしまう。そんな自分に落ち込んでいると、また次のイライラがやってくる……。そんな子育てのお悩みに、家庭教育・親子関係アドバイザーの田宮由美先生にお答えいただきました。

田宮由美

著者と監修者

子育てにイライラする原因と乗り切る5つのコツ【専門家監修】

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

病院で禁煙外来などで専門医に相談するのもおすすめです。

杉本充弘先生

妊娠中の悩み７　パパがたばこをやめられず… どうしたらいいですか？

【妊娠中の悩み】パパがたばこをやめられず…どうしたらいい？

内外出版社は、健康や子育て・スポーツ・ビジネス等の書籍、クルマ・バイク・釣りなどの雑誌を発行する出版社。専門家ママ・パパの本は、子育てのよくある疑問や不安に対して、①各分野の専門家が医学的に根拠のあることで、②リアルに実践できることを、③偏りなく論理的にわかりやすく答える本。多くのお母さん・お父さんから「はっきり根拠があっていい」、「子育てがラクになった」、「読みやすい」などと支持され、増刷を重ねてきたロングセラー本です。

内外出版社

おもちゃがほしい、料理や工作に挑戦したい、習いごとや塾に通いたい、友だちと遊園地に行きたい、お小遣いを上げてほしい......、子どもの要求は際限なくありますよね。 

しつけ・ほめ方・しかり方に関する記事一覧ページです。しつけ・ほめ方・しかり方の情報をまとめています。

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