子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

産後は実母と関わる機会が増え、「実母にストレスを感じる」「実母とのちょうどいい距離感が分からない」ということもあるでしょう。この記事では、実母にイライラする主な理由、ちょうどいい距離感を考えるためのヒントをご紹介します。


育児・家庭の悩みに関する記事一覧ページです。育児・家庭の悩みの情報をまとめています。

育児・家庭の悩み

過干渉な実母にストレス｜産後ママのイライラの原因と距離感の保ち方

「ママ友って本当にいらない？」「頑張ってママ友を作るのはめんどくさい」。こうした悩みを抱えるママは多いようです。ママ友いらない派の意見や、ママ友がいなくても安心して過ごすための方法をご紹介します。周囲のママ達とストレスフリーに付き合う方法を探ってみましょう。


ママ友はいらない？めんどくさいと思う理由や不安の対処法を紹介

子育て中にほとんどの人が遭遇する子どものギャン泣き。「子どもは泣くもの」と頭では理解していても、激しく泣く子どもをみると、不安に思うママやパパは多いでしょう。この記事では、ギャン泣きしている時に考えられる原因や対処法について紹介します。


赤ちゃんのギャン泣きはいつまで続く？原因や対処法もご紹介！

もうすぐお義母さんのお誕生日！それなら義母との関係がよくなる方法で、お義母さんのお誕生日をお祝いしましょう！お義母さんに喜んでもらえるメッセージのポイントや、メッセージを送るときに注意しておきたいところなど、具体的な例文を使ってご紹介します。

義母への誕生日メッセージ例文集　手紙やLINEなどパターン別に紹介

生理（月経）のたびに下腹部に痛みを感じたり、人によっては辛くて倒れ込んでしまったり痛くて寝れないこともある「生理痛」は大きな悩みのひとつです。生理痛の原因には病気が潜んでいる可能性も。早めに産婦人科に相談しましょう。

吉村泰典先生

監修者

MAMADAYSお悩み相談室　生理編 - 辛いときの対処法 -

【トモニテお悩み相談】辛いときの対処法 -【産婦人科医監修】

毎日の育児や家事をする中で、パートナーに頼れない状況や孤独を感じる状況が続いているときは「ワンオペ育児」になっているかもしれません。チェックリストを確認して今の状態を確認してみましょう。

やまがたてるえ

著者と監修者

これってワンオペ育児？　毎日の状況を改善する方法 

【専門家監修】これってワンオペ育児？　毎日の状況を改善する方法 

育児は親だけでするものではありません。親だけで育児をしようとすると疲弊してしまうでしょう。
そんなときは、国や自治体が提供する育児支援をうまく活用してみましょう。


育児の支援ってどんなものがある？費用面の支援や相談場所について紹介

出産後、パートナーになんだかイライラしたり離婚の文字がチラついてしまうこと、ありませんか？同じように悩んでいる人は多いかもしれません。出産後、どんなときにママやパパは離婚したいと考えてしまうのでしょうか？離婚したいと思った原因など、一緒にみていきましょう。

出産後に「離婚したい」と思ってしまったらどうする？回避する方法は？ 

出産後に「離婚したい」と思ってしまったらどうする？回避する方法は？ 【専門家監修】

子育てがつらいと感じたとき、自分一人で向き合おうと思っていませんか？　心にモヤモヤを抱えたまま子どもを叱ってしまったり、パートナーにイライラしてしまったり……。この記事では子育てなど日常の悩みを相談できる機関をいくつか紹介します。

田宮由美

子育ての悩みはどこに相談する？　よくある悩みと相談場所

子育ての悩みはどこに相談する？　よくある悩みと相談場所【専門家監修】

パートナーが忙しく、毎日1人で育児や家事に追われていると疲れがたまってきますよね。「これが近年よく聞くワンオペ育児？」と思っている人も多いかもしれません。この記事ではワンオペの意味や、ワンオペ育児がなぜ起きるのか、また解決する方法について詳しくご紹介します。


ワンオペ育児 なぜ起きる？ 解決するには？

産後は慣れない育児や回復しない体に気を取られ、夫婦の会話を後回しにしがち。
ちょっとしたことでも夫婦のあいだに溝ができて関係性が悪化してしまうことも……。
夫婦で対話しながら物事を進めていく事を心がけて、「産後クライシス」の時期を乗り越えましょう！

夫婦で始めよう！　会話トレーニング

「ママ友がいない」「ママ友との雑談が苦手」、などの悩みを抱えるママは「そもそもママ友って必要なの？」と考えることがあるかもしれません。今回は、そんなママ友にまつわる悩みについて、助産師のやまがたてるえさんに答えてもらいました。

ママ友がいない……そもそもママ友って必要？と疑問に思うママへ

ママ友がいない……そもそもママ友って必要？と疑問に思うママへ【専門家監修】

結婚直後の妊娠、結婚の予定よりも早い妊娠で戸惑ったり、妊娠と仕事の両立が難しいと思うこともあるかもしれません。今回は、産前に「もしかしてマタニティブルー？」と不安に感じているママへ、助産師のやまがたてるえ先生がアドバイスします。

産後の体の変化やトラブルに関する記事一覧ページです。産後の体の変化やトラブルの情報をまとめています。

産後の体の変化やトラブル

【助産師監修】産前に「これってマタニティブルー？」と感じたら

情報交換したり、子育ての悩みや不安を共有できるママ友。しかしときには、ママ友との付き合いがトラブルに発展してしまうことも。今回は家庭教育・親子関係アドバイザーとして活躍している田宮由美先生に、具体的なトラブルのケースと気をつけたいポイントを教えてもらいました。

ママ友が怖い！　ママ友トラブルを回避したいときに注意すべきポイント

ママ友が怖い！　ママ友トラブルを回避したいときに注意すべきポイント【専門家監修】

子どもが生まれると、ママ自身のことはつい後回しになってしまいがち。
今回は先輩ママたちに、日々の中でのちょっとしたぜいたくや、自分へのごほうびについて聞いてみました。皆さんはどんな息抜きをしていますか？

何やってる？　忙しいママのプチぜいたく

自分の子どもに、祖父母を何と呼ばせていますか？
「おばあちゃん」の言い方をちょっと変えて「ちゃーちゃん」、「ばば」、「ばあば」などと呼ばせる方もいるようです。
お互いが納得できる呼び名を決めるための対策をご紹介します。

なんて呼ぶ？　祖父母の呼び方問題

子育てに疲れつつ、目の前のことをこなすだけで精一杯でつらい……。
そんな時、どのように気分転換や心のリセットをしていますか？
ママたちが実践している息抜き方法や心の支えになっているものをご紹介します。

毎日の育児に疲れた時！　息抜き方法

育児は予想外のことばかり。産前と全く同じように家事や仕事をするというのは難しい……。
思い通りにならないことの方が多い日々にイライラ。
今日はのんびりしようと決めてしまい、とことん休んでみるのも手ですよ。
少しだけ肩の力を抜いたら、もっと毎日が楽しくなるはず！

手を抜く日も大事　子育てがラクになるコツ

子育てをしていると毎日時間に追われ、あっという間に1日が終わりパンクしそうになっていませんか。
今回は先輩ママたちがやっているリフレッシュ方法を紹介します。
自分だけのスペシャルタイムを見つけてリフレッシュしましょう！

忙しい合間にも　子育てママのリフレッシュ方法

壮絶な出産を乗り越えた！と思ったら、今度はとにかく育児が不安で、「もしかして、育児ノイローゼ？」と悩んでしまうママもいるのではないでしょうか。育児ノイローゼの原因や対処法について、助産師のやまがたてるえさんに教えてもらいました。

育児・家庭の悩み

人気ランキング

注目のキーワード

カテゴリから探す