子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

授乳中に美容院に行って、ヘアカラーやパーマなど、薬剤を使うような施術をしたいと考えている人もいるのではないでしょうか。今回は、それらの施術が母乳に影響しないかどうかや注意点などについて解説します。

授乳中にやっていいこと・悪いことに関する記事一覧ページです。授乳中にやっていいこと・悪いことの情報をまとめています。

授乳中にやっていいこと・悪いこと

ヘアスタイル・ヘアケアに関する記事一覧ページです。ヘアスタイル・ヘアケアの情報をまとめています。

ヘアスタイル・ヘアケア

原澄子先生

監修者

【医師監修】授乳中に美容院に行ってもいい？ヘアカラーやパーマなど

生後3ヶ月の赤ちゃんの授乳間隔が気になりませんか？授乳の量が増え、授乳間隔が長くなったと感じるママ・パパもいるでしょう。一方「足りているかな？」と心配になることもあるかもしれません。生後3ヶ月の赤ちゃんの様子や授乳間隔や回数、量などを本記事で確認しましょう。

授乳に関する記事一覧ページです。授乳の情報をまとめています。

授乳

生後3ヶ月に関する記事一覧ページです。生後3ヶ月の子どもの情報をまとめています。

生後3ヶ月

長谷川奉延先生

広田沙織

著者

【医師監修】生後3ヶ月の授乳間隔は？回数や量はどのくらい？

この記事では、授乳中のママにおすすめしたい料理のレシピ動画を一覧で紹介します。忙しいママでも簡単に作れて、栄養たっぷりなレシピばかりなのでぜひ参考にしてみてください。

授乳中のママのレシピに関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピの情報をまとめています。

授乳中のママのレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

佐藤　まゆこ／管理栄養士

授乳中のママの食事レシピ12選

【管理栄養士監修】授乳中のママの食事レシピ12選

この記事では授乳中のママにおすすめのおやつレシピをまとめて紹介します。授乳中は食事だけでは足りずおやつを食べたくなることもあるのではないでしょうか。忙しいママでも簡単に作れるレシピが多く動画で見られて作りやすいので参考にしてみてください。

授乳中のママのおやつレシピ12選

【管理栄養士監修】授乳中のママのおやつレシピ12選

授乳中に風邪をひいたときには授乳ができるのか、風邪薬の服用や風邪の治し方などについて解説します。また、赤ちゃんへの感染予防対策や体調が悪くて授乳できないときの対処方法、どの診療科を受診するかなどについても紹介します。

樋口泰彦先生

【医師監修】授乳中に風邪をひいたらどうする？

授乳中のママに積極的に摂ってほしい栄養素の1つに「鉄分」があります。この記事では、「授乳中の鉄分の必要量は？」「鉄分の多い食品は？」といった母乳育児中のママの疑問にわかりやすくお答えします。


授乳中の食事や注意点に関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピ、授乳中にやっていいこと・悪いことなどの情報をまとめています。

授乳中の食事や注意点

授乳中のママの鉄分の必要な量はどれくらい？

【管理栄養士監修】授乳中のママの鉄分の必要な量はどれくらい？

授乳中にしっかり摂りたい鉄分やカルシウム、おやつからも補給しませんか？
鉄分やカルシウムが多く含まれる小松菜のペーストに、バナナを加えて食べやすくしたパウンドケーキをご紹介します。
ホットケーキミックスを使用・材料を混ぜて焼くだけなので、簡単に作れますよ。

おやつで鉄分・カルシウム補給　小松菜バナナパウンドケーキ

おやつで鉄分・カルシウム補給　小松菜バナナパウンドケーキ（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

おやつで鉄分・カルシウム補給_小松菜バナナパウンドケーキ_R

マタニティウェアが気になるけれどいろいろな種類があって悩んでしまいますよね。この記事ではマタニティウェアを着だすタイミングや選び方、おすすめのマタニティウェアを紹介します。妊娠中に変化していくママの体をカバーしながらおしゃれに着られるものをまとめました。

マタニティグッズに関する記事一覧ページです。マタニティグッズの情報をまとめています。

マタニティグッズ

マタニティウェアの準備は必要？いつから着る？｜妊娠初期～産後までおすすめ5選

2022年版！おすすめマタニティウェアと人気ブランドを紹介！ 初出産のママも安心

赤ちゃんは離乳食が始まるまでは母乳や粉ミルクで育ちます。赤ちゃんが飲む母乳にはどんな栄養素が含まれているのか、ママの食事内容で母乳に変化があるのか気になる人もいるでしょう。この記事では、母乳の特徴や粉ミルクとの違い、母乳育児中の食生活の注意点などを紹介します。


清水俊明先生

【医師監修】母乳には栄養がたっぷり！母乳のメリットと授乳中の注意点

おにぎりにして片手で食べられる！
切る手間なしで、炊飯器に入れて炊くだけの炊き込みごはんの作り方を紹介します。
冷凍保存もできますよ。塩昆布やじゃこにはカルシウムが含まれ、枝豆には葉酸が含まれています！

おにぎりにして片手で食べられる！　塩昆布と枝豆の炊き込みごはん

おにぎりにして片手で食べられる！　塩昆布と枝豆の炊き込みごはん（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

おにぎりにして片手で食べられる！_塩昆布と枝豆の炊き込みごはん

授乳中のママが、気分転換にコーヒーや紅茶をのみたいと思ったとき、気になるのはカフェインについてではないでしょうか？今回は、授乳中のカフェインの影響や摂取量について解説します。

ちぇ はよん

授乳中のカフェインは赤ちゃんにも影響するの？

【医師監修】授乳中のカフェインは赤ちゃんにも影響するの？

新型コロナウイルス感染症のワクチン接種が進むなか、ワクチンの影響について不安がある人もいるのではないでしょうか。授乳中はワクチン接種してもいいものか悩む人に向けて、詳しくお伝えします。


医療・健康に関する記事一覧ページです。医療・健康の情報をまとめています。

医療・健康

吉村泰典先生

授乳中の接種は大丈夫？ 新型コロナウイルス感染症ワクチン

【医師監修】授乳中の接種は大丈夫？ 新型コロナウイルス感染症ワクチン

授乳中にしこりを発見すると「これって乳がん？」と不安になるママも多いはず。この記事では授乳中のしこりについての原因や解消法、授乳中のしこりへの不安についても紹介します。

山本 みどり

授乳中のしこりは何？　しこりが取れないときは？

【医師監修】授乳中のしこりは何？　しこりが取れないときは？

子どもの成長を祈願して神社やお寺を訪れるお宮参り。両家の祖父母も参加するこのお宮参りのあと、お食事会は必要なのでしょうか？ どこでどのように行ったらよいのか、気になるママ・パパも多いはず……。この記事では、お宮参り後の食事会について詳しく説明します。

お宮参りに関する記事一覧ページです。お宮参りの情報をまとめています。

お宮参り

生後1ヶ月に関する記事一覧ページです。生後1ヶ月の子どもの情報をまとめています。

生後1ヶ月

赤ちゃんのお祝い お宮参りの後の食事会は必要？費用や場所は？

食事の準備にはあまり時間をかけられない……
カット野菜や、冷凍食品などを活用し、包丁を使わないで調理する、簡単献立をご紹介します！
炊き込みごはんは多めに作って冷凍保存しておくと便利ですよ。

包丁を使わないで作る　授乳中の簡単献立

包丁を使わないで作る　授乳中の簡単献立（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

包丁を使わないで作る_授乳中の簡単献立

作り置きもできる授乳中の献立をご紹介します！
下処理済みの野菜パックなどを使うと食事の準備が楽になりますよ。

作り置きできる！　授乳中の和食献立

作り置きできる！　授乳中の和食献立（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

作り置きできる_授乳中の和食献立_APP

青皮魚のぶりなどに含まれるDHAは赤ちゃんの発育に大切な栄養素です。
今回はぶりを主菜に取り入れた、和食の献立をご紹介します。
ぜひ参考にしてください。

DHAが摂れる！　授乳中の和食献立

DHAが摂れる！　授乳中の和食献立（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

DHAが摂れる！_授乳中の和食献立

子どもからなかなか目を離せない……
時間をかけずに簡単に作れる献立をご紹介します。
ぜひお試しください！

レンジ調理も組み合わせた　授乳中の簡単献立

レンジ調理も組み合わせた　授乳中の簡単献立（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

レンジ調理も組み合わせた_授乳中の簡単献立

授乳中にアイスクリームが食べたくなったとき、バナナと牛乳だけで簡単に作れるバナナアイスはいかがですか？
砂糖や生クリームを使わないのに甘くて濃厚なアイスが作れますよ。
きなこやすりごまなどを加えて味のアレンジも楽しめます。

バナナと牛乳を混ぜるだけ！　簡単バナナアイス

バナナと牛乳を混ぜるだけ！　簡単バナナアイス（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

赤ちゃんが生まれたら昼夜問わず行う授乳。
何度も行うものなので、赤ちゃんもママ・パパも授乳中の姿勢がとても大切になってきます。
そんな授乳中の姿勢についてまとめました。負担が少ない授乳方法もご紹介しています。

抱っこ・おんぶに関する記事一覧ページです。抱っこ・おんぶの情報をまとめています。

#授乳中

人気ランキング

注目のキーワード

カテゴリから探す