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トモニテ編集部

妊娠してお腹が大きくなって、パンツやスカートが入らない…
そんな時はウエストを簡単にサイズアップできる「りぼんアジャスター」が便利なんです。
なんと最大28cmも伸びるから、妊娠前に履いていた服もまだまだ履けますよ。

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ファッション

 最大28cm伸びる　パンツ履けない！を解決

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

カロリーオーバーによる太りすぎにも十分な注意が必要。1日にとってよいエネルギー量を知って上手にコントロールを。

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妊娠中の食事の基礎知識

杉本充弘先生

監修者

妊娠中　１日に必要なエネルギー

妊娠中　1日に必要なエネルギー

精油の中には、子宮収縮を促すもの、興奮作用があるもの、皮膚への刺激が強いものがあります。

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妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

妊娠中の悩み８　アロマテラピーで使える精油と使えない精油があるのですか？

【妊娠中の悩み】アロマオイル、使える精油と使えない精油は？

妊娠、出産にはなにかとお金がかかるものです。
しかし国や自治体にはさまざまな制度があり、しっかり活用することでもらえるお金や、戻ってくるお金があります。


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妊婦健診

井戸美枝

【専門家監修】妊婦健診の費用はどのくらい？　医療費控除について

おなかを冷やさない防寒効果も。

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マタニティグッズ

腹帯・マタニティガードル

【マタニティ用品のそろえ方】腹帯・マタニティガードル

妊娠14週に入ったら、医師と相談したうえで
マタニティ専用プログラムを受けられます。

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妊娠中の過ごし方

アクティブに過ごす

妊娠期をアクティブに過ごす

乳腺の発育を妨げない、マタニティブラジャーにしてもOK。

妊娠中のブラジャー

【マタニティ用品のそろえ方】妊娠中のブラジャー

妊婦はお酒を飲めないけれど、ノンアルコールビールであれば飲んでもいいのかな？と思いますよね。この記事では、妊娠中にノンアルコールビールを飲むときの注意点を紹介しています。注意点を守らないと胎児の影響が懸念されるので、ポイントを抑えましょう。

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妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

妊婦はノンアルコールビールを飲んでもいい？妊娠中にノンアルコールビールを飲むときの注意点やメリットについて解説

妊婦はノンアルコールビールを飲んでもいい？妊娠中にノンアルコールビールを飲むときの注意点や胎児への影響について解説

日本では少子化が進んでいます。世界には日本と同じように少子化に直面しながらも、対策が功を奏し、子どもが増えてきている国もあります。少子化対策には何が有効だったのか、他国の事例を見てみましょう。

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制度・手続き

お金？制度？少子化対策に有効だったのは？

病院で医師や助産師の主導で「産ませてもらう」お産から、自分の希望のスタイルで「自分が産む」お産に変わっています。そう、赤ちゃんを産むのはママ自身。自然出産が見直され、ママの希望に沿ったお産がしやすくなっています。

分娩の基礎知識に関する記事一覧ページです。分娩の基礎知識の情報をまとめています。

分娩の基礎知識

さまざまな出産方法

自然分娩？無痛分娩？さまざまな出産方法

最近では、機能性の高さはもちろん、デザイン豊富で、おしゃれも楽しめます。

マタニティウェア

【マタニティ用品のそろえ方】マタニティウェア

将来の妊娠を考え、妊娠前から知識をつけておくことは、本人だけでなくおなかの赤ちゃんの将来の健康にまで影響を与えるといいます。
今回は近年広まりつつある、プレコンセプションケア（妊娠する前からのケア）について産婦人科医の吉村泰典先生にお話を伺いました。


吉村泰典先生

孫の世代まで影響？妊娠前からの体づくり、プレコンセプションケアとは？

【医師監修】孫の世代まで影響？妊娠前からの体づくり、プレコンセプションケアとは？

妊婦健診を控えている人のなかには、過去の内診で痛い思いをして抵抗がある人もいるでしょう。内診で何をされるのか、痛みはあるのかなどの疑問を持っている人もいるのではないでしょうか？この記事では、妊婦健診の内診でやること、内診を行う理由、受ける際の注意点を解説します。

妊婦健診の内診はどうやるの？痛い？行う理由や受ける際の注意点を解説！

生理がきていない、遅れていると思ったら、まずは市販の妊娠検査薬で下調べしてみます。結果が陽性だったら、産科で医師の診断を受けましょう。なかなかママになった実感はわかないかもしれませんが、じょじょに赤ちゃんをおなかに宿した喜びが押し寄せてくるでしょう。

妊娠検査薬・妊娠検査に関する記事一覧ページです。妊娠検査薬・妊娠検査の情報をまとめています。

妊娠検査薬・妊娠検査

「妊娠かな」と思った女性

妊娠かなと思ったらするべきこと

出生前診断の中ではもっとも精度が高いとされている羊水検査。
羊水はお腹の赤ちゃんのさまざまな情報を含んでいます。
少なからずリスクもあり、全ての妊婦さんが行う検査ではありません。
また、行う場合には十分にカウンセリングを受ける必要があります。


羊水検査

【医師監修】羊水検査とは、時期や内容について

妊娠中は普段よりも体温が高くなってくることから、夏を乗りきるのは妊婦さんにとっても大変なこと。そんなときに用意しておきたいのが、半袖のマタニティパジャマです。ゆったりとした着心地でストレスフリーに着用できることから、本格的な夏が来る前に用意しておくといいでしょう。そこで今回は、半袖マタニティパジャマの選び方やおすすめデザインについてご紹介します。

【夏】半袖マタニティパジャマって必要？選び方やおすすめデザインについても知りたい

お腹が大きくなってくると、どんな洋服を着ればいいのか頭を悩ませてしまいますよね。特に夏となると、暑さも加わり出かけるのも億劫に……。そんなママにおすすめなのが、マタニティワンピースです。サラッと1枚で着られるため、ストレスなく着用でき、コーデも簡単に決まるのがうれしいところ。そこで今回は、マタニティワンピースの選び方やおすすめデザインについてご紹介します。

【夏】マタニティワンピースで涼しく快適に！選び方やおすすめデザインをチェック

妊婦健診の血液検査は、感染症や高血糖、貧血の有無を調べるのに役立つ検査です。安心して妊娠を継続するために必要ですが、どのタイミングで受診するのか、結果がいつわかるのか気になるでしょう。この記事では、妊婦健診で血液検査をするタイミングや結果がいつわかるかを解説するので、妊婦健診を受ける際の参考にしてください。

大柴葉子先生

妊婦健診の血液検査結果はいつわかる？検査をする理由や検査でわかることも解説！

妊婦健診の血液検査はいつやる？結果がわかるタイミングや検査をする理由も解説！

尿検査は妊婦健診で毎回行われますが、何がわかるのか気になっている人もいるでしょう。尿の成分をチェックすることで合併症や異常の有無がわかるので、ママや赤ちゃんにとって大切な検査です。この記事では、尿検査の種類や異常が見られた場合の対応を解説します。

白井沙良子先生

妊婦健診の尿検査でわかることは？検査の種類や異常が見られた場合の対応を解説！

【医師監修】妊婦健診の尿検査でわかることは？検査の種類や異常が見られた場合の対応を解説！

妊娠中の定番の悩み「足のつり」。
急に夜中に足がつって起きてしまう……。そんな悩みがある方は必見！
足がつってびっくりした状態でも、すぐに対処できるよう対処法を覚えておくと助かりますよ。

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

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