妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

精油の中には、子宮収縮を促すもの、興奮作用があるもの、皮膚への刺激が強いものがあります。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

杉本充弘先生

監修者

妊娠中の悩み８　アロマテラピーで使える精油と使えない精油があるのですか？

【妊娠中の悩み】アロマオイル、使える精油と使えない精油は？

妊娠14週に入ったら、医師と相談したうえで
マタニティ専用プログラムを受けられます。

妊娠中の過ごし方に関する記事一覧ページです。妊娠報告、妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと、妊娠中の旅行・お出かけ、妊娠中の性生活などの情報をまとめています。

妊娠中の過ごし方

アクティブに過ごす

妊娠期をアクティブに過ごす

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

妊娠中頻繁に尿意をもよおしたり、痛みがある……。ということはありませんか？
もしかしたら膀胱炎になっているかもしれません。放って置くと悪化し、別の病気になってしまう可能性も！
膀胱炎について産婦人科医の吉村先生に伺いました。

妊婦の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかりの情報をまとめています。

妊婦の病気や気がかり

吉村泰典先生

妊娠中はなりやすい？！　膀胱炎の疑いがある時

【産婦人科医監修】妊娠中はなりやすい？！　膀胱炎の疑いがある時

おなかを冷やさない防寒効果も。

マタニティグッズに関する記事一覧ページです。マタニティグッズの情報をまとめています。

マタニティグッズ

腹帯・マタニティガードル

【マタニティ用品のそろえ方】腹帯・マタニティガードル

ショーツは、おなかがふくらんでくると落ちてくるので、股上の深いものを。

妊娠中のショーツ

【マタニティ用品のそろえ方】妊娠中のショーツ

乳腺の発育を妨げない、マタニティブラジャーにしてもOK。

妊娠中のブラジャー

【マタニティ用品のそろえ方】妊娠中のブラジャー

最近では、機能性の高さはもちろん、デザイン豊富で、おしゃれも楽しめます。

マタニティウェア

【マタニティ用品のそろえ方】マタニティウェア

病院で医師や助産師の主導で「産ませてもらう」お産から、自分の希望のスタイルで「自分が産む」お産に変わっています。そう、赤ちゃんを産むのはママ自身。自然出産が見直され、ママの希望に沿ったお産がしやすくなっています。

分娩の基礎知識に関する記事一覧ページです。分娩の基礎知識の情報をまとめています。

分娩の基礎知識

さまざまな出産方法

自然分娩？無痛分娩？さまざまな出産方法

この記事では、妊婦さんが運動してもよいかどうかを解説します。妊娠中は、運動不足になりやすい上、体重管理が必要ですが食事の調整だけで体重を管理するのは難しいもの。妊娠中に運動する際の注意点やおすすめエクササイズも紹介するので体重管理のヒントが見つかりますよ。

荒瀬透先生

【医師監修】妊婦は運動してもよい？運動不足解消におすすめのエクササイズや注意点

【医師監修】妊婦は運動しても大丈夫？運動不足解消におすすめのエクササイズや注意点

妊娠中はなるべく重いものを持たない方が良いと言われても、そうは言っていられない……という場合も多いかもしれません。
どうしても重いものを持たなければいけない時について、産婦人科医の吉村先生に伺いました。

【産婦人科医監修】工夫したい！　重いものを持つ時の対処法

生理がきていない、遅れていると思ったら、まずは市販の妊娠検査薬で下調べしてみます。結果が陽性だったら、産科で医師の診断を受けましょう。なかなかママになった実感はわかないかもしれませんが、じょじょに赤ちゃんをおなかに宿した喜びが押し寄せてくるでしょう。

妊娠検査薬・妊娠検査に関する記事一覧ページです。妊娠検査薬・妊娠検査の情報をまとめています。

妊娠検査薬・妊娠検査

「妊娠かな」と思った女性

妊娠かなと思ったらするべきこと

妊娠、出産にはなにかとお金がかかるものです。
しかし国や自治体にはさまざまな制度があり、しっかり活用することでもらえるお金や、戻ってくるお金があります。


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妊婦健診

井戸美枝

【専門家監修】妊婦健診の費用はどのくらい？　医療費控除について

エイズはヒト免疫不全ウイルス（HIV）ウイルス感染によって発症する病気です。エイズの原因となるウイルスに妊娠中感染した場合、赤ちゃんへの感染が危ぶまれます。この記事ではエイズによる妊娠中のリスクや症状、妊娠中に知っておくことについても解説します。


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妊娠中の性生活

妊娠中に知っておきたい性感染症③　エイズ

妊娠中に知っておきたい性感染症③　エイズ【産婦人科医監修】

将来の妊娠を考え、妊娠前から知識をつけておくことは、本人だけでなくおなかの赤ちゃんの将来の健康にまで影響を与えるといいます。
今回は近年広まりつつある、プレコンセプションケア（妊娠する前からのケア）について産婦人科医の吉村泰典先生にお話を伺いました。


孫の世代まで影響？妊娠前からの体づくり、プレコンセプションケアとは？

【医師監修】孫の世代まで影響？妊娠前からの体づくり、プレコンセプションケアとは？

妊婦さんで貧血予防としてレバーを食べようと考える人がいるでしょう。しかし、レバーに含まれるビタミンAは、過剰摂取に気をつけたほうがよいといわれています。この記事では、レバーを避けるべき理由や、食べ方、注意点を紹介しています。

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妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

妊婦はレバーを食べてもいい？妊娠中でもレバーを食べられる方法や注意点について解説

日本では少子化が進んでいます。世界には日本と同じように少子化に直面しながらも、対策が功を奏し、子どもが増えてきている国もあります。少子化対策には何が有効だったのか、他国の事例を見てみましょう。

制度・手続きに関する記事一覧ページです。制度・手続きの情報をまとめています。

制度・手続き

お金？制度？少子化対策に有効だったのは？

出生前診断の中ではもっとも精度が高いとされている羊水検査。
羊水はお腹の赤ちゃんのさまざまな情報を含んでいます。
少なからずリスクもあり、全ての妊婦さんが行う検査ではありません。
また、行う場合には十分にカウンセリングを受ける必要があります。


羊水検査

【医師監修】羊水検査とは、時期や内容について

妊娠中の定番の悩み「足のつり」。
急に夜中に足がつって起きてしまう……。そんな悩みがある方は必見！
足がつってびっくりした状態でも、すぐに対処できるよう対処法を覚えておくと助かりますよ。

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

妊娠中の体の変化や症状

妊娠中の孤独な戦い…　足がつってしまった時

赤ちゃんが誕生してから、胎盤が出るまでのこと。
いわゆる「後産」をさします。

出産第３期

出産第3期の流れ

妊娠中は普段よりも体温が高くなってくることから、夏を乗りきるのは妊婦さんにとっても大変なこと。そんなときに用意しておきたいのが、半袖のマタニティパジャマです。ゆったりとした着心地でストレスフリーに着用できることから、本格的な夏が来る前に用意しておくといいでしょう。そこで今回は、半袖マタニティパジャマの選び方やおすすめデザインについてご紹介します。

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