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トモニテ編集部

妊婦さんは馬刺しを食べないようにしましょう。生肉にはトキソプラズマによる感染症や食中毒のリスクが懸念されます。感染すると赤ちゃんに影響を与えたり、流産や死産などの危険性があります。この記事では妊娠中に馬刺しを避けるべき理由や注意点を紹介します。

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妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

妊婦は馬刺しを食べてもいい？妊娠中の馬刺しのリスクと注意点について解説

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

Q. 予算を抑えたいので、ベビーベッドのレンタルを考えているのですが、赤ちゃんグッズをレンタルするメリットとデメリットを教えてください。

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産後の生活

杉本充弘先生

監修者

赤ちゃんを迎え入れる準備にまつわるQ&A

出産後、赤ちゃんを迎え入れる準備にまつわるQ&A

お子さまが日々すこやかに成長してくれること。それは変わることのない願いです。
Miltonは、1943年にイギリスで誕生した消毒方法を起源に、研究と改良を重ね、50年以上も日本の小さないのちを守り続けてきました。
お子さまを取り巻くものに目を向けて。かけがえのない毎日に、これからも安心をお届けしていきます。

キョーリン製薬

出産準備で見落としがちな除菌グッズ。ベビーグッズにも洗浄と除菌が必要なこと、知っていましたか？　実は赤ちゃんの抵抗力は1歳ごろでやっと大人の半分程度！　きちんと"洗浄と除菌"すべき理由を動画でご紹介します。

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離乳食・食事グッズ

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お得情報・PR

必見！ 正しく知りたい、ベビーグッズの衛生管理

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ご存じでしたか、ママの腸内フローラが赤ちゃんに受け継がれるということを。

ご存じでしたか、子どもの腸内フローラが３才で大人と同じように乱れたりすることを。

すこやかに生きるために注目が集まっている腸内フローラ。

私たちヤクルトは「乳酸菌 シロタ株」のチカラで、親子の腸内フローラをより良くするお手伝いをします。

ヤクルト本社

出産を控えるママ、ベビー用品はもう揃えていますか？実は、おなかの準備をしておくことも大切です。

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妊娠中の食事の基礎知識

サムネ修正（正方形）

赤ちゃんのために　おなかの準備が必要？

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お腹が大きくなってくると、どんな洋服を着ればいいのか頭を悩ませてしまいますよね。特に夏となると、暑さも加わり出かけるのも億劫に……。そんなママにおすすめなのが、マタニティワンピースです。サラッと1枚で着られるため、ストレスなく着用でき、コーデも簡単に決まるのがうれしいところ。そこで今回は、マタニティワンピースの選び方やおすすめデザインについてご紹介します。

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マタニティグッズ

【夏】マタニティワンピースで涼しく快適に！選び方やおすすめデザインをチェック

エイズはヒト免疫不全ウイルス（HIV）ウイルス感染によって発症する病気です。エイズの原因となるウイルスに妊娠中感染した場合、赤ちゃんへの感染が危ぶまれます。この記事ではエイズによる妊娠中のリスクや症状、妊娠中に知っておくことについても解説します。


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妊娠中の性生活

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妊婦の病気や気がかり

吉村泰典先生

妊娠中に知っておきたい性感染症③　エイズ

妊娠中に知っておきたい性感染症③　エイズ【産婦人科医監修】

妊娠中はなるべく重いものを持たない方が良いと言われても、そうは言っていられない……という場合も多いかもしれません。
どうしても重いものを持たなければいけない時について、産婦人科医の吉村先生に伺いました。

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妊娠中の過ごし方

【産婦人科医監修】工夫したい！　重いものを持つ時の対処法

妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

妊娠中は身体や精神面の変化が起こり、情緒不安定になりやすいことが知られています。度を過ぎなければ、時々思いっきりおいしい物を食べたり、コンサートに行ったり気分転換を図ることは大切です。

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妊娠中の基礎知識

川端伊久乃先生

Q.妊婦のリラックス法やストレッチ法を教えてください

Q.妊婦のリラックス法やストレッチ法は？

母子ともに健康を保ち、すばらしい出産にするために、妊娠中の定期健診は必ず受けて安心して過ごすようにしましょう。
自分で満足できる出産が可能な施設や病院を選びたいものです。ここでは、妊娠の診断のために必要な診察や検査について解説します。

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妊娠検査薬・妊娠検査

妊娠の診断を受ける

もしかして妊娠？診断に必要な診察や検査

ママが感染症にかかっていると、赤ちゃんの成長に障害が出たり、産道を通る時に感染したりする場合があります。

妊娠・出産期に注意したい主な感染症

疑問があったら質問するなど気軽に相談してみてください。

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妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

渡邉央美先生

Q.妊婦になっても飲んでもよい薬にはどんなものがありますか？

マタニティ時期の大きなお腹では、睡眠がしっかりととれないこともありますよね。少しでも快適な睡眠ができるよう、おすすめしたいのが、マタニティパジャマです。マタニティパジャマは入院準備品としても必要になるため、早い段階で活用しておくのがいいでしょう。今回は、秋冬のマタニティパジャマの選び方を詳しくご紹介していきます。

【秋冬】マタニティパジャマで快適な睡眠時間を！選び方からおすすめ商品まで紹介

地震や台風など、いきなり起きる大規模な災害。妊婦は何を用意しておくべき？
今回はいつ災害が起きても対応できるよう、妊婦に役立つ備蓄品をまとめました
準備万全にして、もしものときに備えましょう

入院・出産準備に関する記事一覧ページです。入院・出産準備の情報をまとめています。

入院・出産準備

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防災

災害時の備えは万全？妊婦に役立つ備蓄品

今まで普通に買って飲んでいた市販薬には、場合によっては使用をおすすめできないものもあるので注意しましょう。ただ、妊娠に気づかない時期に市販薬を服用してしまったということがありますが、妊娠1か月まで（妊娠4週未満）の服用であれば問題ありません。

妊娠中、市販薬、漢方薬、サプリメントは必ず相談しながら服用を

おなかが大きくなり、ふだん着ている服がきつくなってきたら、マタニティウェアに切り替えます。マタニティウェアには、おなかを締めつけない、簡単に脱ぎ着ができる、冷えを防止する、などといった機能があります。

マタニティウェア

マタニティウェアはいつから？ふつう服の活用のコツ

妊婦健診でNTを測られず、不安に感じている人もいるでしょう。また、NTに異常があると指摘されると「もしかして病気？」と心配になりますよね。この記事では、NTを測らない理由・NT計測からわかること・異常があると言われた場合の対応も解説します。

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妊婦健診

妊婦健診でNTを測らないのは普通？肥厚の有無からわかることや異常がある場合の対応を解説！

妊婦健診でNTを測らないのは普通？むくみの有無からわかることや異常がある場合の対応を解説！

この記事では、妊婦さんが運動してもよいかどうかを解説します。妊娠中は、運動不足になりやすい上、体重管理が必要ですが食事の調整だけで体重を管理するのは難しいもの。妊娠中に運動する際の注意点やおすすめエクササイズも紹介するので体重管理のヒントが見つかりますよ。

荒瀬透先生

【医師監修】妊婦は運動してもよい？運動不足解消におすすめのエクササイズや注意点

【医師監修】妊婦は運動しても大丈夫？運動不足解消におすすめのエクササイズや注意点

妊婦さんの中には、プロテインでたんぱく質を摂ろうと考えている人もいるかもしれません。しかし、妊婦さんがプロテインを飲む時には飲み過ぎや大豆イソフラボンの摂取に注意が必要です。この記事では、妊婦さんがプロテインを飲む際の注意点について解説しています。

妊婦はプロテインを飲んでもいい？妊娠中にプロテインを飲むときの注意点やメリットについて解説

赤ちゃんを産む施設は大きく分けると３つ。産婦人科だけでなく、いろいろな科がある総合病院、産婦人科を中心にした個人病院、そして助産院。このほかに自宅出産もあります。ここなら自分らしいお産ができると思える施設や病院をリサーチして満足できる出産をしたいものですね。

産婦人科・産院に関する記事一覧ページです。産婦人科・産院の情報をまとめています。

産婦人科・産院

赤ちゃんを産む施設を選ぶ

病院？助産院？赤ちゃんを産む施設選びのポイント

エビオス錠

妊娠中や授乳中に不足しがちな、ビタミン・ミネラル。食事では十分にとりづらい時に「エビオス錠」がおすすめです。

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