#献立

約5分で作れる！　ブロッコリーとえのきのおかか和え（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

子どもも食べやすい　さわらのチーズフライ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

炊飯器で簡単！　カオマンガイ風ごはん（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

さくっ！ぷりっ！　 ポップコーンシュリンプ（2歳頃から／おとな）

【2023年】安いミールキットおすすめ26選！美味しくてコスパがよい人気サービスを比較

食物繊維たっぷり　さつまいもとお豆のサラダ（妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

ホットプレートで！　棒餃子パーティー（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

変わり種！からあげの衣(2歳頃から／小麦・卵・乳アレルギー対応）【管理栄養士監修】

星型がかわいい！　オクラと豆腐のお味噌汁（おとな／1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

スプーンでぱくぱく　キャベツのクリームスープパスタ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

だいこん餃子（生後1歳6か月頃から／小麦・乳・卵アレルギー対応）【管理栄養士監修】

ランチにぴったり　マグカップで枝豆リゾット（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

お弁当やパーティーに！　カラフルな卵（1歳6か月頃から）【管理栄養士監修】

常備菜に！　レンジで作る切り干し大根の煮物（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

卵を使わない　かぼちゃの卵焼き風（2歳頃から）【管理栄養士監修】

手づかみでもOK！　オムライスロール（1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

共働きの家事をラクにする方法｜家事分担とストレスを減らすコツ

おやつにいかが？　たこアメリカンドッグ（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

七夕ごはんのかざりに　☆型抜きの作り方（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

食べるのがもったいない　クリスマスツリーグラタン（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】