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トモニテ編集部

この記事では、妊娠中いつまで自転車に乗ってよいのかを解説します。買い物などに便利な自転車ですが、おなかが大きくなるとバランスを崩して転倒してしまう可能性も。胎児への影響や乗る際の注意点を解説しますので、安全に自転車を利用するポイントがわかりますよ。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

荒瀬透先生

監修者

【医師監修】妊娠中は自転車にいつまで乗って大丈夫？胎児への影響や送迎や買い物時の注意点

妊婦さんで貧血予防としてレバーを食べようと考える人がいるでしょう。しかし、レバーに含まれるビタミンAは、過剰摂取に気をつけたほうがよいといわれています。この記事では、レバーを避けるべき理由や、食べ方、注意点を紹介しています。

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妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

妊婦はレバーを食べてもいい？妊娠中でもレバーを食べられる方法や注意点について解説

この記事では、妊婦さんがスクワットをしてもよいかを解説します。妊娠中は運動不足になりやすいので、無理なく適度に体を動かしたいですよね。いつからやってよいのかや、妊娠中におすすめのやり方、効果、注意点を解説するので、妊娠中の運動不足解消に役立ちますよ。

【医師監修】妊婦はスクワットをしてもいい？妊娠中におすすめのやり方や効果・注意点を解説！

この記事では妊娠中にストレッチをしてもよいのかを解説します。妊娠中のマイナートラブルがつらいときは、ストレッチでやさしく体をほぐすのがおすすめです。行う場合の注意点や、おすすめのやり方も紹介しますので、ストレッチでマイナートラブルなどをやわらげましょう！

【医師監修】妊婦はストレッチをやっちゃダメ？妊娠中におすすめのやり方や注意点を紹介！

妊娠中にサーモンを食べても問題ありませんが、スモークサーモンや海鮮丼、お刺身のサーモンはリステリア菌と食中毒の恐れがあるため避けるようにしましょう。妊婦さんがサーモンを食べる場合は必ず加熱したメニューを食べるようにしてくださいね。

妊婦はサーモンを食べてもいい？妊娠中にサーモンを食べるときの注意点やメリットについて解説

にんにくの香りに食欲がそそられ、妊婦中に食べたくなることもありますよね。滋養強壮効果でも知られるにんにくは、妊婦さんでも食べることができます。今回はにんにくの食べ方や注意点についてまとめていますので参考にしてください。

妊婦はにんにくを食べてもいい？妊娠中ににんにくを食べるときの注意点やメリットについて解説

妊婦はにんにくを食べてもいい？妊娠中ににんにくを食べるときのメリットや注意点について解説

この記事では、妊娠中に脱毛ができないといわれる理由を解説します。基本的に、妊娠中は脱毛器などによるムダ毛処理は避けたほうがよいです。脱毛の胎児への影響や、妊娠中の正しい自己処理方法も紹介しますので、妊娠中に肌に負担をかけずにムダ毛をケアする方法がわかりますよ。

妊婦の脱毛がダメな理由は？胎児への影響や妊娠中のムダ毛処理の方法を解説

【医師監修】妊婦の脱毛がダメな理由は？胎児への影響や妊娠中のムダ毛処理の方法を解説

この記事では、妊娠初期にレントゲン検査を受けても問題ないかどうかを解説します。妊娠後のレントゲン検査は、おなかの赤ちゃんへの影響が心配ですよね。赤ちゃんに影響があるかや、妊娠中にレントゲン検査を受ける際の注意点を解説しますので、不安が解消できますよ。

【医師監修】妊娠初期のレントゲン検査は大丈夫？受けてしまった場合の影響や妊娠中の注意点を解説

「妊婦はチーズを食べてはいけないと聞いたことがあるけれど、プロセスチーズはどうなんだろう？」「リステリア菌の心配はあるの？」など、プロセスチーズについての疑問を抱いている人は多いでしょう。この記事では、妊娠中にプロセスチーズを食べてもいいのか、どんなチーズなら妊婦でも食べられるかを解説します！

秦佐起代

著者

妊婦はプロセスチーズを食べてもいい？妊娠中にプロセスチーズを食べるときの注意点やメリットについて解説

妊婦はプロセスチーズを食べてもいい？妊娠中にプロセスチーズを食べるメリットや食べてはいけないチーズについて解説

チーズケーキは食べていいタイプと、食べるのを避けた方がいいタイプがあります。ポイントは、製造中に加熱処理されているかどうかです。チーズケーキにはさまざまな種類がありますが、加熱処理されているのはどのようなケーキで、避けた方がいいのはどのようなタイプでしょうか？

妊婦はチーズケーキを食べてもいい？妊娠中にチーズケーキを食べるときの注意点や選び方について解説

この記事では、妊娠中にヘアカラーで髪を染めてもよいかを解説します。髪を染めた場合におなかの赤ちゃんに影響があるかどうかや、妊娠中に美容室に行く際の注意点なども解説します。妊娠中にヘアカラーを行う際のポイントがわかりますよ。

【医師監修】妊娠中にヘアカラーで髪を染めてもよい？胎児への影響や美容室へ行くときの注意点

「蓮」は「蓮の花」を意味し、清らかで優しく、逞しいイメージを持つ漢字です。この記事では、「蓮」が持つ意味や文字へのイメージ、名前に使う場合の願いをご紹介しています。赤ちゃんの名付けの参考にしてくださいね！

名前に使う漢字の意味に関する記事一覧ページです。名前に使う漢字の意味の情報をまとめています。

名前に使う漢字の意味

「蓮」の意味や由来は？名前に込められる思いや名付けの例を紹介！

「綾」は「あやぎぬ」の意味を持つことから「美しい」や「上品」、また「繊細」なイメージを持つ漢字です。この記事では、「綾」が持つ意味や文字へのイメージ、名前に使う場合の願いをご紹介しています。赤ちゃんの名付けの参考にしてくださいね！

「綾」の意味や由来は？名前に込められる思いや名付けの例を紹介！

「まこと」「自然のまま」「本当に」などの意味を持つ漢字で、男女問わず名付けによく使われる漢字です。信念の堅固さ、純真な心、正義といったまっすぐな印象を与えます。「ま」の響きは柔らかく、芯がありながら優しい雰囲気を連想させます。

「真」の意味や由来は？名前に込められる思いや名付けの例を紹介！

鹿の角を表す「丽」と「鹿」を組み合わせて成り立った漢字で、雄鹿の角が美しく対になって生えている様子から「連なる」「そろう」「美しい」の意味を持つようになりました。気品に溢れ、上品で華やかなイメージを持つ漢字です。

「麗」の意味や由来は？名前に込められる思いや名付けの例を紹介！

「高く上がる」と言う意味を持つ「揚（よう）」と同じ読みの「羊」に、「羽」を組み合わせることによって、「羽を広げ高く飛ぶ」という意味を持つようになりました。字面のかっこよさから、とくに男の子の名付けで人気がある漢字です。

「翔」の意味や由来は？名前に込められる思いや名付けの例を紹介！

「希望」と使われるイメージが強い「希」。明るい未来を想像させるポジティブなイメージの漢字で、男女問わず安定して名付けに人気の漢字です。「希有」「希世」の使い方もされ、「まれ」と言う意味も持っています。

「希」の意味や由来は？名前に込められる思いや名付けの例を紹介！

「律」はその成り立ちから、「人として進むべき道を示したもの」と言う意味を持つようになった漢字です。ここから転じ、「掟」「定め」意味が生まれました。「法律」「規律」「調律」のように使われ、堅実で規則正しい印象を与えます。

「律」の意味や由来は？名前に込められる思いや名付けの例を紹介！

この記事では、妊婦さんが運動してもよいかどうかを解説します。妊娠中は、運動不足になりやすい上、体重管理が必要ですが食事の調整だけで体重を管理するのは難しいもの。妊娠中に運動する際の注意点やおすすめエクササイズも紹介するので体重管理のヒントが見つかりますよ。

【医師監修】妊婦は運動してもよい？運動不足解消におすすめのエクササイズや注意点

【医師監修】妊婦は運動しても大丈夫？運動不足解消におすすめのエクササイズや注意点

この記事では、妊婦さんがマッサージを行ってもよいか、ダメな場所や注意点について解説します。妊娠中にマッサージを行うメリットや注意点、簡単なやり方も紹介しますので、マイナートラブル対策に役立ちますよ。

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