子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

食欲があまりないときに雑炊はいかがですか？
包丁を使わず、簡単な食材ですぐに作れちゃいます！
あつあつで身体があたたまるので、寒い日にもぴったり。

妊娠中のレシピに関する記事一覧ページです。妊娠中のレシピの情報をまとめています。

妊娠中のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

食欲がないときにも　わかめとしらすの卵雑炊

食欲がないときにも　わかめとしらすの卵雑炊（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

お寿司のネタとしても人気のうには、生で食べられることが多い食材です。うに自体は妊娠中に食べても問題ない食材ですが、「生」で食べることは避けましょう。妊娠中にうにを食べる時の注意点について説明していきます。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものに関する記事一覧ページです。妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものの情報をまとめています。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

妊婦はうにを食べてもいい？妊娠中にうにを食べるときの注意点やメリットについて解説

妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

破水は赤ちゃんを包んでいる卵膜が破れ、中の羊水が流れ出てしまうこと。お産で子宮口が全開大になる頃に起こるのが自然な流れで、適時破水といいます。


破水に関する記事一覧ページです。破水の情報をまとめています。

破水

吉村泰典先生

破水がわかるのか不安

体が緊張してしまうと、首から背中にかけての筋肉が強張ってしまって肩こりが……。
つらい肩こりの悩みが解消できないママ達、後期の妊婦さんや産後ママも！横になったままでセルフケアをしてみてはいかがですか？
背中側がガチガチにかたくなっている人は、動かすだけでも！

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

横になったままできる！　肩こり解消法

毎日すくすく育つ赤ちゃん。何か記念になるものを残したいと思ったことはありませんか？一定の妊娠月数・月齢を対象に、オリジナルの記念シールをアカチャンホンポからプレゼントが貰えます。この記事ではシールについての詳細やプレゼントが貰える方法について紹介します。


お得情報・PRに関する記事一覧ページです。お得情報・PRの情報をまとめています。

お得情報・PR

アカチャンホンポからプレゼント！　毎月の記念に「赤ちゃんすくすくシール」

最近では導入している産院も増えてきた無痛分娩ですが、痛みの強さなどやメリット・デメリットなど、気になることもありますよね。今回は、そんな無痛分娩の疑問についてお答えします。自分自身に合った分娩方法や産院選びの参考にしてくださいね。

分娩の基礎知識に関する記事一覧ページです。分娩の基礎知識の情報をまとめています。

分娩の基礎知識

原澄子先生

ちぇ はよん

著者

【医師監修】無痛分娩にまつわるQ&A　痛みはどのくらい？メリット・デメリットは？

妊娠中の食事は、元気な赤ちゃんの体を作るためにも、ママの体調を維持するためにも、とても重要です。「バランスよく食べるように」といわれますが、具体的には何を食べればよいのか、また、注意したい食べ物はどんなものかなどを知っておきましょう。

高橋嘉名芽

広田沙織

【管理栄養士監修】妊娠中の食事はどうしたら？取りたい栄養や注意するべき食品は？

【管理栄養士監修】妊娠中の食事はどうしたらいい？取りたい栄養や注意すべき食品は？

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

このころから妊娠7か月ごろまでは一般的には安定した時期。からだをいたわりつつ、無理をしなければちょっとした旅行やドライブもできます。

生後5ヶ月に関する記事一覧ページです。生後5ヶ月の子どもの情報をまとめています。

生後5ヶ月

杉本充弘先生

妊娠5か月（16〜19週）の様子

妊娠5か月（16〜19週）のママと赤ちゃんの様子

手を動かしたり、ママのおなかをキックしたりと 赤ちゃんの体がどんどん発達してくる妊娠11週。ママはつわりに悩まされている方も多いことでしょう。この頃のママの体や、おなかの中の赤ちゃんの様子はどのようになっているのでしょうか。

妊娠3ヶ月目に関する記事一覧ページです。妊娠3ヶ月目の情報をまとめています。

妊娠3ヶ月目

大柴葉子先生

【医師監修】妊娠11週（妊娠3ヶ月）｜ママとおなかの赤ちゃんの様子

出産時において、ママの命に関わる疾患の一つである羊水塞栓症。発生頻度はまれですが、母体死亡率は非常に高いといわれています。どのような症状が起こるのか、治療法や注意点をご紹介します。

妊婦の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかりの情報をまとめています。

妊婦の病気や気がかり

笠井靖代先生

【医師監修】羊水塞栓症とは？症状、治療法、注意点など

医学用語で「悪阻」と呼ばれています

つわりの症状・対策に関する記事一覧ページです。つわりの症状・対策の情報をまとめています。

つわりの症状・対策

妊娠初期に関する記事一覧ページです。妊娠2ヶ月目、妊娠3ヶ月目、妊娠4ヶ月目などの情報をまとめています。

妊娠初期

つわり

【妊娠前期のトラブル】つわり

妊娠中に身につける機会のある「マタニティマーク」とは、どんなものなのでしょうか？おなかの目立たない妊娠初期から使用することで、自分が妊娠中であることを周りに知ってもらうことは大切なことです。この記事ではマタニティマークの入手方法などをご紹介します。

マタニティグッズに関する記事一覧ページです。マタニティグッズの情報をまとめています。

マタニティグッズ

妊娠したら身につけたい「マタニティマーク」はどこでもらえる？ 

「マタニティマーク」はどこでもらえる？

この記事では妊婦さんにとって楽な寝方を解説します。妊娠してからつわりで体調が悪かったり、おなかが大きくなったりして、寝苦しさを感じていませんか？妊娠時期や症状別のおすすめの寝方や快眠のコツも紹介しますので、朝までぐっすり眠るためのヒントが見つかりますよ。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

荒瀬透先生

【医師監修】妊婦が楽な寝方は？妊娠中の寝不足や不眠対策におすすめの方法を紹介

この記事では妊娠中にサウナに行ってもよいのか、母体や胎児にどのような影響があるかを紹介します。妊娠中もサウナでリフレッシュしたいかもしれませんが、サウナは体に大きな負担がかかるので、妊娠中は避けたほうがよいでしょう。その理由やサウナ利用時の注意点を解説します。

妊婦はサウナに行っても大丈夫？胎児への影響や妊娠中の注​​意点

【医師監修】妊婦はサウナに行っても大丈夫？胎児への影響や妊娠中の注​​意点

おなかの張り、出血など症状があればすぐ受診を。

早産・切迫早産に関する記事一覧ページです。早産・切迫早産の情報をまとめています。

早産・切迫早産

妊娠後期に関する記事一覧ページです。妊娠8ヶ月目、妊娠9ヶ月目、妊娠10ヶ月目、臨月・正産期などの情報をまとめています。

妊娠後期

【妊娠後期のトラブル】早産・切迫早産

双子（多胎）妊娠はママや赤ちゃんへの負担が単胎妊娠よりも大きく、出産できる施設も限られます。
また、予定よりも早く入院が必要となることも。
多胎妊娠がわかったママが気になる妊娠中の過ごし方のポイントや、知っておきたい合併症についてご紹介します。


妊娠中の過ごし方に関する記事一覧ページです。妊娠報告、妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと、妊娠中の旅行・お出かけ、妊娠中の性生活などの情報をまとめています。

妊娠中の過ごし方

双子　赤ちゃん

【産婦人科医監修】双子ママが知っておきたい！妊娠中の過ごし方や多胎妊娠のリスク

胃が空っぽだと、吐き気や胃のムカムカがよりつらくなるものです。ただし、一度にたくさんの量を食べるのは逆効果です。

つわりを乗り切るコツ

妊娠中のつわりを乗り切るコツ

妊娠中はお酒を飲んではダメ、とはよく聞きます。しかし妊娠に気づく前にお酒を飲んでしまい「胎児性アルコール症候群になってしまったら」と不安に思うこともあるかもしれません。この記事では、胎児性アルコール症候群とは何かをお伝えします。


谷垣伸治先生

胎児性アルコール症候群

【医師監修】胎児性アルコール症候群とは？症状・妊娠中のお酒の影響も解説

にんにくの香りに食欲がそそられ、妊婦中に食べたくなることもありますよね。滋養強壮効果でも知られるにんにくは、妊婦さんでも食べることができます。今回はにんにくの食べ方や注意点についてまとめていますので参考にしてください。

妊婦はにんにくを食べてもいい？妊娠中ににんにくを食べるときの注意点やメリットについて解説

妊婦はにんにくを食べてもいい？妊娠中ににんにくを食べるときのメリットや注意点について解説

湿布薬の中には強力な消炎鎮痛剤を使ったものがあり、それらは妊娠中の使用を禁止されています。

#妊婦

人気ランキング

注目のキーワード

カテゴリから探す