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トモニテ編集部

家族や友達と集まるとき、一度でたくさん作れるアメリカンドッグはいかがですか？
ひと口サイズなので子どもでも食べやすい！甘じょっぱくてついつい手が伸びてしまいますよ。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

子どもが喜ぶ！　なんちゃってアメリカンドッグ

子どもが喜ぶ！　なんちゃってアメリカンドッグ（2歳頃から）【管理栄養士監修】

妊娠中は、お酒やカフェイン、生ものなどの避けるべきものがたくさんあります。何を食べてよくて何を食べてはいけないのか分かりにくいですよね。そこで、MAMADAYSアプリ限定で妊娠中に食べてよいものとダメなものがすぐにわかるリストをプレゼントします♪


妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものに関する記事一覧ページです。妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないものの情報をまとめています。

妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの

高橋嘉名芽

森山麻里子

著者

【管理栄養士監修】妊娠中に食べていいものとダメなものリスト


【管理栄養士監修】妊娠中に食べていいものダメなものリスト


妊娠中カップラーメンが無性に食べたくなるときがありますよね。妊婦さんだと赤ちゃんへの影響がないか気になる人もいるでしょう。今回は、カップラーメンを避ける理由や食べる際の注意点を紹介します。

妊婦はカップラーメンを食べてもいい？妊娠中でもカップラーメンを食べられる方法や注意点について解説

妊娠中にカップラーメンを食べてもよい？注意点や食べ方のポイントを解説

授乳中は食事と作るのも食べるのも大変……
そんなときに炊飯器だけで作れるおにぎりをご紹介します。
授乳中に必要なたんぱく質・鉄分・葉酸などを摂れます！
冷凍保存OKなのでストックしておけばレンジで加熱していつでも食べられます。


授乳中のママのレシピに関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピの情報をまとめています。

授乳中のママのレシピ

授乳中も片手で食べられる　さば缶おにぎり

授乳中も片手で食べられる　さば缶おにぎり（おとな・授乳中）【管理栄養士監修】

サンドイッチ食べたいけれどカロリーが気になることはありませんか？
高野豆腐を食パンの代わりに使った高野豆腐サンドをご紹介します！
妊娠期に摂りたいタンパク質や大豆イソフラボン、カルシウム、鉄などが豊富に含まれています。

妊娠中のレシピに関する記事一覧ページです。妊娠中のレシピの情報をまとめています。

妊娠中のレシピ

ボリューム満点！ママの体重管理に 高野豆腐サンドイッチ

ボリューム満点！ママの体重管理に 高野豆腐サンドイッチ【管理栄養士監修】

ボリューム満点！高野豆腐サンドイッチ（ママの体重管理に）

おやつ何にしよう？そんなときに冷凍保存もできるチーズ入りいももちはいかがですか！？
大人も子どもも大好きな味付けで、ついつい箸がのびてしまいますよ！
お弁当にもぴったりです！

子どもに大人気！　チーズがとろーりいももち

子どもに大人気！　チーズがとろーりいももち（３歳頃から）【管理栄養士監修】

パクパク期（完了食）を始めた子どもが食べ物を丸呑みして不安になっていませんか。
丸呑みしてしまうのには理由があります。
その理由を小児歯科医の茂木先生に伺いました！参考にしてみてください。

離乳食の基礎知識に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識の情報をまとめています。

離乳食の基礎知識

注意したいケガ・事故に関する記事一覧ページです。注意したいケガ・事故の情報をまとめています。

注意したいケガ・事故

茂木瑞穂先生

実はまだ早かった！　離乳食を子どもが丸呑みする理由

【小児歯科医監修】実はまだ早かった！　離乳食を子どもが丸呑みする理由

祖父母としてお宮参りに参加する場合、ふさわしい服装や祝い金の相場、当日の流れなど、改めて確認したいことやはっきりと分からなくて不安なことがありますよね？祖父母の立場でお宮参りに参加する際に知っておくと役に立つ情報をまとめたのでぜひ参考にしてみてください。

お宮参りに関する記事一覧ページです。お宮参りの情報をまとめています。

お宮参り

生後1ヶ月に関する記事一覧ページです。生後1ヶ月の子どもの情報をまとめています。

生後1ヶ月

孫のお宮参り！祖父母の祝い金の相場や服装について紹介

台湾のスイーツ、豆花の作り方をご紹介します！
豆乳にゼラチンを混ぜて冷やし固めるだけ。
お好みの果物などをトッピングしてアレンジしてみてください。しょうが入りのシロップで体も温まります。

好きなトッピングで　かんたん豆花（トウファ）

好きなトッピングで　かんたん豆花（トウファ）（おとな／妊娠中）【管理栄養士監修】

好きなトッピングで_かんたん豆花（トウファ）

食事の準備にはあまり時間をかけられない……
カット野菜や、冷凍食品などを活用し、包丁を使わないで調理する、簡単献立をご紹介します！
炊き込みごはんは多めに作って冷凍保存しておくと便利ですよ。

包丁を使わないで作る　授乳中の簡単献立

包丁を使わないで作る　授乳中の簡単献立（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

包丁を使わないで作る_授乳中の簡単献立

子どもからなかなか目を離せない……
時間をかけずに簡単に作れる献立をご紹介します。
ぜひお試しください！

レンジ調理も組み合わせた　授乳中の簡単献立

レンジ調理も組み合わせた　授乳中の簡単献立（おとな／授乳中）【管理栄養士監修】

レンジ調理も組み合わせた_授乳中の簡単献立

食欲があまりないときに雑炊はいかがですか？
包丁を使わず、簡単な食材ですぐに作れちゃいます！
あつあつで身体があたたまるので、寒い日にもぴったり。

食欲がないときにも　わかめとしらすの卵雑炊

食欲がないときにも　わかめとしらすの卵雑炊（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

家族みんなでの食事の際、ごはんものになりがちではありませんか？
小麦粉を米粉に代替えしたモチモチのお好み焼きの作り方をご紹介します。
家族みんなで食べられるのでぜひお試しください。

家族でもちもち　米粉のお好み焼き（小麦・乳・卵不使用）

米粉のお好み焼き（生後1歳6か月頃から／小麦・乳・卵アレルギー対応）【管理栄養士監修】

バターや小麦粉に牛乳を加えてと、ホワイトソースを作るのは手間がかかりますよね。
今回はじゃがいものデンプンを活用してとろみをつけたグラタンをご紹介します！
少ない材料で簡単に作れますよ。

おとなと食べられる幼児食に関する記事一覧ページです。おとなと食べられる幼児食の情報をまとめています。

おとなと食べられる幼児食

ホワイトソースなし！？　簡単じゃがいもグラタン

ホワイトソースなし！？　簡単じゃがいもグラタン（1歳6ヶ月頃から／おとな）【管理栄養士監修】

01_S01647_ホワイトソースなし！？_簡単じゃがいもグラタン_MDシナ

献立を決められない、子どもにお手伝いさせたい、日用品をついつい買いすぎてしまう…。
そんな様々なお悩みを100均のホワイトボードで解決!
活用術３選を整理収納アドバイザーに教えてもらいました。

便利グッズ・ライフハックに関する記事一覧ページです。便利グッズ・ライフハックの情報をまとめています。

便利グッズ・ライフハック

もう悩まない時短家事 ホワイトボード活用法

もち米を使わずにお赤飯風ごはんを作ってみました！
おめでたい日の食卓に並ぶと華やかになりますよ！
幼児食の子どもも一緒に食べられます。

もち米を使わない　お赤飯風ごはん

もち米を使わない　お赤飯風ごはん（1歳6か月頃から/おとな）【管理栄養士監修】

にんにくの香りに食欲がそそられ、妊婦中に食べたくなることもありますよね。滋養強壮効果でも知られるにんにくは、妊婦さんでも食べることができます。今回はにんにくの食べ方や注意点についてまとめていますので参考にしてください。

妊婦はにんにくを食べてもいい？妊娠中ににんにくを食べるときの注意点やメリットについて解説

妊婦はにんにくを食べてもいい？妊娠中ににんにくを食べるときのメリットや注意点について解説

カレーのルー無しでカレーを作ってみませんか？
お家にある材料で簡単に作ることができます！
小麦・卵・乳アレルギーがあるお子さまも食べられるのでぜひお試しください！

ルーを使わない！チキンカレーライス（小麦・卵・乳アレルギー対応）

ルーを使わない！チキンカレーライス（2歳頃から／小麦・卵・乳アレルギー対応）【管理栄養士監修】

暑いときは食欲があまりわかないなんてことはありませんか？
ネバネバの食品でつるつるっと食べやすいうどんをご紹介します！
納豆やモロヘイヤには妊娠期に摂りたい葉酸が含まれています！そうめんやそばで作っても美味しいですよ。

葉酸を摂れる！　ネバネバうどん

葉酸を摂れる！　ネバネバうどん（おとな/妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

七五三のお祝いでいただく千歳飴、なかなか食べきれなくて困っていませんか？
そんな千歳飴を、お菓子やお料理にリメイクしたレシピをご紹介します！
家族みんなで食べられるので、ぜひお試しください。

料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

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