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トモニテ編集部

いよいよ始まる離乳食。「料理が苦手だけど大丈夫かな…」と不安を感じていませんか？そんな私を助けてくれたのが、切って重ねて煮るだけの「重ね煮」。料理が苦手なママにこそ知ってほしい調理法です。

トモニテ子育て研究部に関する記事一覧ページです。

トモニテ子育て研究部

ひかる

アンバサダー

料理が苦手でもできた！離乳食に重ね煮を取り入れてみた話

「夜に何度も起きるのがつらい…」「昼と夜が逆転している気がする」新生児期は、授乳とおむつ替えの繰り返しで、ママの体もまだ回復途中。寝不足が続くと、心も体も本当にしんどいですよね。毎日のちょっとした工夫で、少しずつ生活リズムを整えていくことができます。

チャイママ

新生児が朝と夜を認識しやすくなる方法

「赤ちゃんの足が冷たいけど大丈夫？」 「寒いのか暑いのか分からない…」と悩むことはありませんか？赤ちゃんは体温調節がまだ未熟なため、手足から熱を逃がして体温を調整しています。今回は、足裏からわかる赤ちゃんのサインをご紹介します。

新生児の足裏でわかる赤ちゃんのサイン4つ

実際に育児が始まると、本当に必要なもの・なくても平気なものがはっきり分かれてきます。しかも育児グッズは日々進化中。今回は、生後1カ月のリアルな生活で「これは助かった！」と感じたアイテムと、急いで買わなくてもよかったものを正直にご紹介します。

生後7か月から使える！離乳食期から青魚ふりかけに頼った理由

生後1カ月の新生児育児で本当に役立ったアイテム３選

離乳食が進むにつれて気になり始める、赤ちゃんの鉄分不足。でも毎食の栄養バランスを完璧に考えるのは正直大変です。そんな私が選んだのは、青魚ふりかけで“がんばらずに足す”方法でした。今回は実体験をもとに紹介します♪

tsuki

子どもとの外出は、細かい持ち物が増えがち。そんな悩みを解決してくれたのが、100均のサンドウィッチケースでした。お菓子も離乳食もまとめて入れられて、割れない・かさばらない。育児中のプチストレスを減らしてくれる使い方を今回紹介します！

お菓子も離乳食もこれ一つ！サンドウィッチケースでプチストレスを解決！

外出先で突然始まる赤ちゃんのぐずり。そんなときに助けられたのが、くるくる回るおもちゃでした。貼るだけで使えて、そのおもちゃを一目見ると、赤ちゃんが集中します。新幹線や待ち時間で実感した、リアルな活用体験を紹介します。

赤ちゃんが釘付け！外出先のぐずりを救った「くるくる回るおもちゃ」

赤ちゃんと一緒に普段どこにお出かけに行きますか？スーパー、病院、レストラン、公園、支援センター、ショッピングモール…etc それでは図書館には？もしまだ行ったことがない方がいらっしゃったら、ぜひ今回の記事を読んでお出かけ先候補の1つにしてみてください。

きなこ

赤ちゃんと一緒に図書館に行こう

赤ちゃんはおうちの人とのスキンシップが大好き！おうちの人も、赤ちゃんとのスキンシップの時間はかけがえのない大切な時間ですよね。そんなスキンシップ時間をさらに楽しめる絵本を2冊ご紹介したいと思います。

親子でスキンシップを取りながら愛情を伝えられる絵本2選

寒さ和らぐ日が少しずつ増え、春が近づいてきましたね。赤ちゃんと一緒に楽しめる、春に読みたい絵本を今回は2冊ご紹介したいと思います。

赤ちゃんと読みたい春を感じられる絵本２選

0〜1歳の頃は、五感（見る・聞く・触れるなど）の刺激がとても大事な時期です。赤ちゃんだからできることは少ないと思いがちですが、実はこの時期から五感を刺激してあげることでどんどん発達を促すことができます。

たまご

0〜1歳必見！　おうちでできる簡単「感覚遊び」

「母乳じゃないとダメ」と思い込んでいた私。2人目の育児で気づいたのは、育児の正解はひとつじゃないということ。母乳育児に悩んだ実体験から、ママの心を守る大切さをお伝えします。

りな

母乳育児にこだわりすぎて苦しかった私が、2人目で気づいたこと

新生児期に飲ませるK2シロップ。量が少ないからそのまま…と思いきや、実はむせやすいことも。わが家の失敗談と、飲ませやすかった工夫をご紹介します。

K2シロップ、どう飲ませる？わが家がたどり着いた方法

外出したいけど難しい産後の時期。誰かと少し話したい、そんな気持ちを支えてくれたのが「3人カイギ」というアプリでした。無理せず人とつながれる方法をご紹介します。

外に出られない時期に救われた、ママに優しいアプリ

「この子を責任持ってしっかり育てなければ！」子どもが生まれるとみんなそう思うことだと思います。しかしあのころを振り返って、今思うのはまた違うことだったりするのではないでしょうか。

まりよん

乳幼児期の読み聞かせの効果について

生後5〜6ヶ月から始まる離乳食。うちの子ども達は、ぜーんぜん食べませんでした。気が向けば少し口に入れるくらいで自分から食べる気はなく、手づかみもスプーンも興味なし。毎日不安でした。そんな子たち、どうなったでしょう？

三田とりの

離乳食を食べない子、こうなりました

抱っこしている間は寝ているのに布団に移すと起きる。赤ちゃんあるあるです。私の寝かしつけ成功率が上がったのは、ある覚悟を決めてからでした。

【寝かしつけ】もういいかな？から5分待ってみた

赤ちゃんと2人きり、同じような毎日の繰り返しで時間も曜日も分からない。世界と自分がバラバラに流れているようで不安になる…。そんな日々の救いになったのが、ラジオでした。

ワンオペの日々にラジオが効いた

なかなか大変なワンオペ育児。とくに大人一人で入れるお風呂はまるで戦。どう頑張ってもとにかくめちゃくちゃになります。そんなワンオペお風呂タイムを少しでも楽にするおすすめアイテムを厳選してご紹介します。

これなしじゃいられない！ワンオペお風呂必須のおすすめシャンプー

我が家では9か月頃から夕寝に苦労していました。朝寝は後半から徐々に無くなって来ましたが、夕寝の寝かし付けに手こずっていた記憶があります。お布団に入れてもなかなか寝なくなってきて大変でした。そんな我が家の寝かし付け方法をお伝えします。

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