妊娠や出産、親戚づきあいや家庭と仕事の両立など女性の日常には様々な不安や悩みがつきもの。そんな悩みをドクターに相談できたり、掲示板で分かち合ったり、気になる健康について取材記事から調べたり、すべての女性が安心して活用できる医療情報サイトです。ジネコの語源はフランス語のgynecologie（ジネコロジー）、 ”婦人科”からきています。妊娠・出産だけでなく、日頃から上手に婦人科を活用し、「女性が健康に楽しく過ごす」ことを目指して、2000年よりサイトやフリマガなどを通して情報を発信しています。

ジネコ

今まで普通に買って飲んでいた市販薬には、場合によっては使用をおすすめできないものもあるので注意しましょう。ただ、妊娠に気づかない時期に市販薬を服用してしまったということがありますが、妊娠1か月まで（妊娠4週未満）の服用であれば問題ありません。

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妊娠中の基礎知識

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことに関する記事一覧ページです。妊娠中にやっていいこと・やってはいけないことの情報をまとめています。

妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと

渡邉央美先生

監修者

妊娠中、市販薬、漢方薬、サプリメントは必ず相談しながら服用を

子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

赤ちゃんは産まれた時から意外としっかりした爪が生えているもの…。ママになって初めての赤ちゃんへの爪切りって何だか怖いですよね？あらかじめ知っておく事で、心を準備をしておきましょう！

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身だしなみ・ケア

知っておきたい！赤ちゃんの爪の切り方

寝返りや足のバタつきによる布団剥ぎに悩まされたことはないですか？
「6重ガーゼスリーパー」をすっぽり羽織ることで、寝返りや足のバタつきによる布団剥ぎが解決。
布団剥ぎだけでなく、赤ちゃんの睡眠にとって快適な温度も保つことができます。

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ベビー用品・育児グッズ

布団剥ぎの救世主！？ スリーパーで快適睡眠

はじめての軟飯作り、本だけだとイメージが分からず不安に思っていませんか?
今回はきほんの軟飯を、ご飯から電子レンジで作る方法をご紹介します。
まとめて作ってストックしておくのも便利です。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

きほんの離乳食　軟飯　電子レンジで作る方法（1才〜1才6か月頃から）

電子レンジで作る軟飯｜離乳食後期（生後9〜11ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

家にあるもので簡単にできる砂粘土を作ってみませんか？
家遊びのバリエーションがふえますよ！

遊び・工作・運動に関する記事一覧ページです。遊び・工作・運動の情報をまとめています。

遊び・工作・運動

おうちで砂場遊び？！砂粘土をつくろう

日々の生活のなかで、今まで何の疑問も抱かずにやってきたこと。それが妊娠を機に「やっていいの？」「これは危険？」など疑問を持つことも多いはず。ここでは普段の生活、食事、運動の面から先生にアドバイスをしていただきました。

妊娠中の過ごし方に関する記事一覧ページです。妊娠報告、妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと、妊娠中の旅行・お出かけ、妊娠中の性生活などの情報をまとめています。

妊娠中の過ごし方

妊娠中の食事に関する記事一覧ページです。妊娠中の食事の基礎知識、妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの、妊娠中のレシピなどの情報をまとめています。

妊娠中の食事

川端伊久乃先生

気をつけることは？ 妊娠中の生活、食事、運動

妊娠中の生活、食事、運動、気をつけることは？　

ひな祭りの行事食は何を作りますか？
今回はカラフルで可愛い「手まり寿司風」をご紹介します。
手づかみで楽しく食べられるかもしれないですね。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピに関する記事一覧ページです。幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピの情報をまとめています。

幼児食（1歳6ヶ月頃〜）のレシピ

ひな祭りの行事食に　手まり寿司風

ひな祭りの行事食に　手まり寿司風(生後1歳6か月頃から）【管理栄養士監修】

もうすぐひな祭り。
あれ、まだ出してない！どうやって並べるんだっけ？とお困りの方に。

初節句・ひな祭り・端午の節句に関する記事一覧ページです。初節句・ひな祭り・端午の節句の情報をまとめています。

初節句・ひな祭り・端午の節句

いまならまだ間に合う！　（ひな人形）三段飾りのならべ方

いまならまだ間に合う！ ひな人形 三段飾りのならべ方

夕食の献立、何作ろうかを考えるのが毎日面倒…というママも多いのでは？
栄養士も使っている献立決めの楽らくテクを、ママ向けにアレンジしてご紹介します！


料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

料理の基本・豆知識

もう毎日迷わない！ 献立楽らくテク

もう毎日迷わない！ 献立楽らくテク【管理栄養士監修】

ペットボトルからきれいなオリジナルビーズが作れるって知ってましたか？

おもちゃ・絵本に関する記事一覧ページです。おもちゃ・絵本の情報をまとめています。

おもちゃ・絵本

世界にたったひとつだけ！ペットボトルビーズ

女の子が大好きなハートのツインテールにトライしてみましょう！

ヘアスタイル・ヘアケアに関する記事一覧ページです。ヘアスタイル・ヘアケアの情報をまとめています。

ヘアスタイル・ヘアケア

乙女全開！ ハートのツインテール

編み込みは苦手だけど、かわいい髪型にしてあげたい！と思っているママは、三つ編みだけで出来る流れ星ポニーテールに挑戦してみましょう。

三つ編みだけで出来る！ 流れ星ポニー

触って遊べるおもちゃは、赤ちゃんの触覚を刺激します。

赤ちゃんの触覚はぐくむ！ プレイフープDIY

働きながらの子育て。やることが多すぎて疲れてしまう…
世のワーママたちはどうやって仕事とママ業を両立させているのでしょうか。働くママシリーズ第2弾は、3人の子育てをしながら株式会社cosoral代表として新規事業に挑む齋藤明日香さんに両立のコツを伺いました！

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子育て体験談

3児子育て中! ベンチャー社長ママの両立ポイント

3児子育て中！ ベンチャー社長ママの両立ポイント

ベンチャー社長ママの両立ポイント

丸シール、何かに使えないかなと思ったことありませんか？

発想力がアップしちゃうかも！？ 丸シールアート

　秋の空を彩る「トンボ」をお家で作ってみませんか？
お子様と一緒に「たった二つ」のもので簡単に作れちゃいます！
親子で一緒に楽しめて、お子さまの芸術センスも磨けます。

芸術の秋にぴったり！トンボ飛行機の作り方

子どもが喜ぶごっこ遊びのポイントは、ずばり「リアリティ」！ 身近なものにちょっと工夫を加えれば、グッとリアルなごっこ遊びが出来ます。頭にタオルを巻いて気合いを入れれば、気分はもう行列のできるラーメン屋さん！

”どうぞ”の心が育つ ラーメン屋さんごっこ

雑誌「VERY」などで活躍中の人気ファッションモデルの辻元舞さん。現在2人の男の子の育児に奮闘中！美肌やナチュラルなライフスタイル、上品な装いで注目されている辻元さんに、簡単にセルフケアできるズボラお手入れ法を教えてもらいました。

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便利グッズ・ライフハック

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スキンケア・美容

ペットボトルをリサイクル！りんごBOX

手作りしよう！りんご形小物入れの作り方

買ったおもちゃに子どもがすぐ飽きてしまった！そんな経験はありませんか？家にあるビー玉にひと工夫するだけで、不思議なおもちゃが作れます。 まゆ玉の不思議な動きにお子さまも釘付け！沢山作って、競争させても楽しいです。

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