１００か月CO•OP（日本生活協同組合連合会・日本コープ共済生活協同組合連合会）

はじめての子育ては、わからないことだらけ。ネットで調べても、正解がわからなくて不安になることも多いですよね。今回は、5歳と0歳の2人のお子さんのママである菊地亜美さんにインタビュー。妊娠中の本音や子育てエピソードをたっぷり聞いてみました。

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「こういうのが欲しかった！」菊地亜美さんに聞いた育児の”リアルな本音”

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トモニテ編集部

ビタミンCやカロテンが含まれているブロッコリーは、味にくせがなく離乳食に取り入れやすい食材です。
ゴックン期のブロッコリーの調理のポイントをご紹介します！
冷凍ストックもできますよ。

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

きほんの離乳食　ブロッコリー（生後5〜6か月頃から）

ブロッコリーの離乳食｜初期（5〜6ヶ月）の量と作り方【管理栄養士監修】

はじめての離乳食、ゴックン期（生後5〜6か月頃）の白身魚の調理、本だけだとイメージが分からず不安に思っていませんか？
今回はゴックン期の白身魚（鯛）の調理の仕方をご紹介します。
離乳食を始めてお粥や野菜、豆腐などが食べられるようになってから食べさせてください。

きほんの離乳食　白身魚　鯛（生後5〜6か月頃から）

鯛の離乳食｜初期（5〜6ヶ月）の量と作り方【管理栄養士監修】

はじめての離乳食、ゴックン期のにんじんの調理の仕方、本だけだとイメージが分からず不安に思っていませんか？
今回は基本のゴックン期のにんじんの調理の仕方をご紹介します。
まとめて作ってストックしておくのも便利です。

管理栄養士 もこ

きほんの離乳食　にんじん

にんじんの離乳食｜初期（生後5〜6ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

きほんの離乳食　にんじん（生後５〜６か月頃から）

はじめての離乳食、ゴックン期（生後5〜6か月頃）のうどんの調理の仕方がわからず不安に思っていませんか？
今回は基本のゴックン期のうどんの調理の仕方をご紹介します！
小麦アレルギーがでるおそれのある食品なので、離乳食に慣れてきてから少しずつ慎重にあげてください。

きほんの離乳食　うどん（生後5〜6か月頃から）

うどんの離乳食｜初期（5〜6ヶ月）の量と作り方【管理栄養士監修】

離乳食を始めた頃から与えているおかゆ、進みが悪くなってしまった経験はありませんか？
白いおかゆの進みが悪くなってしまった赤ちゃんに、食材をちょい足しするテクをご紹介します。
風味や味が変わるとよく食べるようになるかもしれません。

進みが悪くなったときに　おかゆにちょい足し（生後5か月頃から）

進みが悪くなったときに　おかゆにちょい足し6選（生後5〜6か月頃から）【管理栄養士監修】

はじめての離乳食、そろそろお魚にも挑戦したいなと思っていませんか？
離乳食にもぴったりの「カレイ」のゴックン期の調理方法をご紹介します。
離乳食を始めてお粥や野菜、豆腐などが食べられるようになってから食べさせてあげてください。

きほんの離乳食　カレイ（生後5〜6か月頃〜）

かれいの離乳食｜初期（5〜6ヶ月）の量と作り方【管理栄養士監修】

もう長時間煮ない！これなら一発でやわらかくなる
お茶パックに入れれば種類ごとに分けやすいよ！
スープもできるから、野菜やじゃがいもなど潰したときに伸ばすのに使える♪
ぜひ試してみてね

炊飯器大活躍 離乳食野菜ストック作ってみた

炊飯器で離乳食野菜ストック（5〜6ヶ月から）の作り方【管理栄養士監修】

S02513_炊飯器大活躍_離乳食野菜ストック作ってみた_正方形

アサヒグループ食品株式会社

はじめての離乳食。作りはじめてみるとかなり労力や時間がかかり、「これが毎日続くとなると大変…」と思う方もたくさんいると思います。今回は、そんなママ・パパをサポートする”心強いミカタ”をご紹介します！

離乳食（0歳〜1歳6ヶ月頃）に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識、離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピ、離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ、離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ、離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ、取り分け離乳食、レシピ集・献立などの情報をまとめています。

離乳食（0歳〜1歳6ヶ月頃）

想像以上に大変だった離乳食作り。そんな時、頼りになる”お湯で溶いて混ぜるだけの”ベビーフードをご紹介

ていねい通販がお届けする青汁「boco to deco」のブランドページです。国産の有機明日葉とさつまいもでんぷんのみのシンプルな青汁で、ご家族の健康を育みます。心と体にいいことだけを、楽しみながらあなたらしく。

ボコとデコ｜正直な、青汁です。

毎日の離乳食作りに励むママパパさんにこそ、ぜひご紹介したい商品があります！
それがboco to deco。国産の明日葉とさつまいもでんぷんのみを使った青汁なんです。
記事では、離乳食期から食べられるアレンジレシピもご紹介します！

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離乳食の基礎知識

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お得情報・PR

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「栄養価を考えて作る毎日の離乳食レシピ、正直ツカレタ…」そんな時の心強い味方に！

おかゆや野菜のペーストで、離乳食のクリスマスプレート！
冷凍ストックしている野菜ペーストや市販のベビーフードを活用しても作れます。
簡単に作れるので、ぜひ真似してみてね！

赤ちゃんだって楽しみたい！ 離乳食クリスマスプレート

赤ちゃんだって楽しみたい！ 離乳食クリスマスプレート（生後5〜6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

S02183_赤ちゃんだって楽しみたい！ 離乳食クリスマスプレート

離乳食初期の豆腐の調理方法を紹介します！
子どもの成長に合わせて、はじめてのたんぱく質に挑戦してみてくださいね。
残った豆腐はおとなのお味噌汁や冷奴に使えますよ。

離乳食初期からの はじめての豆腐

離乳食初期からの はじめての豆腐（生後5〜6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

S02373_離乳食初期からの_はじめての豆腐_一本化

離乳食で魚を与えたいけれど、どの魚がOKか、調理方法はどうしたらいいのか知りたいことが多いかもしれません。この記事では離乳食初期から完了期までそれぞれ使うことができる魚の種類やレシピを紹介します。


魚の離乳食おすすめレシピ20選！使える魚の種類や保存方法も紹介

魚の離乳食レシピ20選｜使える魚の種類と保存方法も紹介

離乳食に肉を取り入れたいけれど、いつから始められて、どんなレシピがあるのか気になりますよね。肉は人間に不可欠な栄養素を含む食材なので、ぜひ赤ちゃんにも与えたいものです。この記事ではいつ何の肉から始めるのか、与える順番や注意点、おすすめレシピをご紹介します。


お肉はいつから離乳食で使える？進め方や注意点・おすすめレシピも紹介【管理栄養士監修】

離乳食の肉はいつから？進め方とレシピ・注意点【管理栄養士監修】

豆腐は調理にあまり手間がかからず、離乳食の初期から取り入れやすい頼もしい食材です。とはいえ、毎回少量を加熱してすりつぶすのはやはり大変です。まとめて作って冷凍保存ができたら便利ですよね。この記事では離乳食の豆腐を冷凍保存するときのポイントや、レシピなどをご紹介します。


森山麻里子

著者

離乳食の豆腐は冷凍保存できる？ボソボソしない方法やコツは？

離乳食の豆腐は冷凍できる？ボソボソしないコツ【管理栄養士監修】

生後5～6ヶ月頃になると、消化機能がととのってくるため離乳食を始めてもよい時期となります。せっかくのハーフバースデーなので、離乳食ケーキやデコレーションプレートなどの特別メニューを作るときのポイントをおさえ、思い出に残るメニューを作りましょう。


誕生日に関する記事一覧ページです。誕生日の情報をまとめています。

誕生日

凛(Rin)

ハーフバースデーは特別な離乳食でお祝い！アイデアレシピを紹介【管理栄養士監修】

さつまいもは甘みがありなめらかになりやすいので、赤ちゃんが食べやすく、離乳食初期（生後5〜6ヶ月頃）に取り入れやすい食材です。今回は、離乳食初期のさつまいものペーストの作り方をはじめ、簡単な調理法や冷凍保存法をご紹介します。

高橋嘉名芽

広田千尋

【管理栄養士監修】離乳食初期（生後5〜6ヶ月頃）さつまいも｜冷凍保存やレシピ

さつまいもの離乳食｜初期の冷凍保存とレシピ【管理栄養士監修】

甘酸っぱい味わいを楽しめるいちごは、離乳食初期から食べられる果物のひとつです。食べられるようになると、離乳食に赤い彩りを添えるのに重宝します。この記事では、離乳食初期（生後5〜6ヶ月頃）のいちごのレシピや簡単な調理法、冷凍保存の仕方をご紹介します。

【管理栄養士監修】離乳食初期 いちご｜冷凍保存やレシピ

いちごの離乳食｜初期（5〜6ヶ月）の冷凍保存とレシピ【管理栄養士監修】

あると思っていた冷凍おかゆや軟飯のストックがない！と焦る時ありますよね。
ピジョンのパックごはんは7ヶ月頃〜使えて50秒で用意が完了するんです！
外出時やいざという時に備えておくのもいいかもしれませんね。

あちゃ〜という時に　50秒でできる便利なおかゆ＆軟飯！

あちゃ〜という時に_50秒でできる軟飯が便利！

ブロッコリーの鮮やかな緑色は、離乳食の彩りをよくしてくれます。鉄やビタミンC、食物繊維などの栄養素が含まれ、栄養補給にも活躍します。今回は離乳初期（生後5〜6ヶ月頃）のブロッコリーのレシピや簡単な調理法、冷凍保存方法をご紹介します。

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