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トモニテ編集部

妊娠期には胎児の発育のために鉄の摂取が必要になってきます。
鉄が多く含まれるしじみを使った味噌汁はいかがですか。
とっても簡単に作れますよ！

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妊娠中のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

貧血予防に！　しじみと豆腐の味噌汁

貧血予防に！　しじみと豆腐の味噌汁（おとな/妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

妊娠中、突然陣痛が来てしまったら……？
健診・陣痛時に役立つ日本交通「陣痛タクシー」の使用法をご紹介します。
万が一のケースに備え、お住まいの地域対応の「陣痛タクシー」に登録しておけば安心。

入院・出産準備に関する記事一覧ページです。入院・出産準備の情報をまとめています。

入院・出産準備

緊急時も安心！　陣痛タクシーの使い方

女性は妊娠期から産後まで、体の変化が凄まじく不思議に思うことが多いですよね。
今回は母乳が作られる仕組みをご紹介します。
無理せず、ご自身にあった授乳方法で赤ちゃんとの触れ合いを楽しめるといいですね。

授乳に関する記事一覧ページです。授乳の情報をまとめています。

授乳

授乳のギモン　母乳はどのように作られる？

授乳のギモン_母乳はどのように作られる？

頻尿・尿もれに悩まされている時にぜひ取り入れて欲しいのが「ケーゲル体操（骨盤底筋体操）」。妊娠中（妊娠中期から後期の間で頻尿・尿もれがある人）や産褥期におこなう事で、尿の悩みが解消されるかもしれません！ケーゲル体操について産婦人科医の吉村先生にお伺いしました。

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

妊娠中の体の変化や症状

吉村泰典先生

【産婦人科医監修】頻尿・尿もれ対策に！　ケーゲル体操

頻尿・尿もれ対策に！　ケーゲル体操

妊娠超初期の症状や妊娠の兆候にはどんなものがあるのでしょうか？妊娠の可能性があるとき、いつからわかるのでしょうか？この記事では、妊娠すると体に起こる「妊娠超初期症状」について、実際の妊娠超初期症状の体験談も合わせて詳しく紹介します。

妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）に関する記事一覧ページです。妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）の情報をまとめています。

妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）

樋口隆幸先生

名称未設定のデザイン

【医師監修】妊娠超初期の症状をセルフチェック！性行為後いつから？思い込みによる症状との見分け方も

ママの子宮に着床する前の受精卵を検査、診断する着床前診断。
遺伝性の病気、流産や死産の原因となっている染色体や遺伝子の異常を、妊娠する前の受精卵の段階から知ることができる医療技術です。
今回は、着床前診断の方法や種類について詳しくお伝えします。


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妊婦の病気や気がかり

着床前診断　種類　メリット　デメリット

【医師監修】着床前診断の方法と種類、メリット、デメリットについて

妊娠中の便秘が気になる！
食物繊維を多く含むさつまいもとお豆を使ったサラダをご紹介します。
1食あたり約5g以上の食物繊維が含まれています。レンジで加熱して混ぜるだけなので楽ちんです。

食物繊維たっぷり　さつまいもとお豆のサラダ

食物繊維たっぷり　さつまいもとお豆のサラダ（妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

胎盤は、子宮内の赤ちゃんに酸素や栄養を送る重要な臓器です。
妊娠中のトラブルのひとつに、正常な位置にあるにも関わらず胎盤が突然妊娠中に剥がれてしまう「常位胎盤早期剥離」があります。
胎盤の役割と常位胎盤早期剥離について産婦人科医の大柴先生にお伺いしました。

大柴葉子先生

【産婦人科医監修】妊娠中のトラブル　胎盤の役割と常位胎盤早期剥離

妊娠中のトラブル　胎盤の役割と常位胎盤早期剥離

妊娠中に離乳食の予習もできる！かつおだしの取り方を知っておくと離乳食作りに安心ですよ。
鉄やカルシウム、たんぱく質などを多く含むさば缶を使った味噌汁です。
だしをしっかり取れば薄味でも物足りなさを感じません。


離乳食の予習もできちゃう！　根菜とさば缶の味噌汁

離乳食の予習もできちゃう！　根菜とさば缶の味噌汁（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

年齢が上がると妊娠しにくくなるといわれますが、男性側が高齢である場合、妊娠や精子の機能に何か影響はあるのでしょうか。今回のMAMADAYSお悩み相談室では、「妊娠する際、男性が高齢の場合に知っておきたいこと」について産婦人科医の吉村泰典先生にお伺いしました。

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妊活の基礎知識

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医療・健康

精子の機能は男性が高齢になると妊娠・出産に影響する？

精子の機能は男性が高齢になると妊娠・出産に影響する？【産婦人科医監修】

妊娠中でまだおなかも大きくなっていないのに腰の痛みが。妊娠後期に起こりがちな腰痛ですが、初期にも起こることがあります。この記事では妊娠中の腰痛の特徴や対処法について解説します。初期と後期の腰痛の違いについて分かりやすくまとめているので参考にしてみてください。

妊娠初期に関する記事一覧ページです。妊娠2ヶ月目、妊娠3ヶ月目、妊娠4ヶ月目などの情報をまとめています。

妊娠初期

樋口泰彦先生

【医師監修】妊娠中は腰痛が起こる？妊娠初期から後期の腰痛の原因と対策を紹介

トイレが近いと妊娠が原因なのか、他の病気なのか気になりますよね。妊娠超初期の場合は、妊娠と関係があるのかわからず不安になってしまうこともあるでしょう。本記事では、頻尿が起こる仕組みと症状の例、また妊娠との関係、膀胱炎が原因の危険な頻尿との違いなども紹介しています。

頻尿は妊娠初期症状？トイレが近い、残尿感や便秘、おならなどの妊娠超初期症状を解説

頻尿は妊娠初期症状？トイレが近い、残尿感と妊娠の可能性を解説

症状は様々で、個人差も大きいつわり。
「食べづわり」や「よだれづわり」など、いろいろなつわりがあることを知っていますか？
今回は症状別の対処法を、産婦人科医の大柴先生にお伺いしました！

つわりの症状・対策に関する記事一覧ページです。つわりの症状・対策の情報をまとめています。

つわりの症状・対策

【産婦人科医監修】妊娠中の悩み対策！　つわりの症状別・対処法

妊娠初期に出血を経験する人は珍しくありません。「出血」と一言で言っても様々ですが、その中でもこの記事では妊娠初期の生理のような出血について説明します。

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妊娠中の出血

ちぇ はよん

著者

【医師監修】妊娠初期に生理のような出血があったら？

妊娠初期がいつからいつまでなのか、妊娠初期と気づけるのはいつ頃からでしょうか。その目安となる週数や妊娠の兆候について紹介します。

荒瀬透先生

【医師監修】妊娠初期はいつからいつまで？妊娠初期に気づけるのはいつから？

妊娠中に多くの方が経験する「つわり」。気持ち悪くなったり吐いたりというイメージはあるけれど、いつからどんなふうに症状が出るのか、いつまで続くのかなど、妊娠中のつわりについて詳しく解説します。

広田沙織

「つわり」はいつから？

【医師監修】「つわり」はいつから？

心にも体にもさまざまな変化が起こるのが妊娠初期です。
そんなときに出血があると不安になってしまいますよね。心配のない出血もありますが、量が多いなど心配なときはすぐに医師に相談することが大切です。出血が続くときにどのように対処すればいいか順を追って説明します。


木戸道子先生

森山麻里子

【医師監修】妊娠初期に出血が続いたら？

子宮内膜症に伴いやすいとされている不妊症。
すべての原因がはっきりとはわかってはいませんが、排卵、受精、着床と妊娠の各段階でトラブルが生じているとされています。とはいえ、自然に妊娠、出産するケースも。今回は、子宮内膜症と妊娠の関係や、治療についてお伝えします。

子宮内膜症があると妊娠しにくいの？

【医師監修】子宮内膜症があると妊娠しにくいの？

妊娠したことでホルモンバランスが変わり、体調に変化が……。
つわりはいつから始まって、いつまで続くのでしょうか？　つわりの重い軽いでお腹の赤ちゃんの状態や性別は違ってくる？
症状は様々で、個人差も大きいつわりについて、産婦人科医の大柴先生にお伺いしました！

いつはじまる？　知っておきたい「つわり」の話

【産婦人科医監修】いつはじまる？　知っておきたい「つわり」の話

初めての出産や産休に入ったばかりなど、出産前は慌ただしくて準備不足がないか気になりますよね。この記事では、出産準備で最低限必要なもの、あると便利なものを紹介します。入院時の持ち物や退院後の生活で赤ちゃんに必要なものを確認してみてくださいね。

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