子育てや毎日の暮らしに役立つアイデア・情報を厳選してお届けしています。

トモニテ編集部

暮らし・空間・心の整え方のタイプをセルフチェック。ヨガ的視点とつなげて、自分らしい整え方のヒントを紹介します。

トモニテ子育て研究部に関する記事一覧ページです。

トモニテ子育て研究部

兒玉真由

アンバサダー

暮らし・空間・心を整える。ママの整え方タイプ診断

ママ自身を“まるごと”見つめるセルフチェック。感情・行動・思考・身体・環境の5視点から、今の自分に気づくヒントを紹介します。

感情・行動・環境…ママの“まるごと”診断で自分を見つめる

クリスマス前は、子どもが“誰かのために”動きやすい特別な季節。サンタさんへのお手紙や小さなプレゼント作りは、思いやりや想像力が育つ絶好のチャンスです。

さとみ先生

サンタさんへのお手紙で育てる「思いやり」と想像力

3歳の娘を育てていると、気づけばリビングの端っこに小さなおもちゃがコロコロ…。「どうしたら散らかりにくい？」「できれば自分でお片づけしてほしい…！」そんな思いから、手軽に始められる“百均収納”を導入。試行錯誤の末、娘も楽しんで片づけられる仕組みができました。

mari

3歳娘が“自分から片づけたくなる”！ママたちの共感ポイント満載♡ 百均でつくる小さなおもちゃ収納術

歯磨きタイムって、毎日のことなのに意外と大変…。我が家も仕上げ磨きを嫌がる日が続き、どうしたものかと悩んでいました。そんなとき、取り入れた「糸ようじ」が思わぬ突破口に！今回は、歯磨きイヤイヤが少しラクになった、我が家の小さな工夫をご紹介します。

せぃママ

仕上げ磨きを嫌がる子に効果あり？我が家で成功した“ちょい足しアイテム”

母乳育児って軌道に乗るまですっごくストレスですし、辛いですよね…。退院時の母乳量は0ml。そのまましばらくは数滴しか出ませんでした。諦めかけていた私が、今では哺乳量の8割を母乳であげられるように。そのポイントをご紹介します。

0割→8割に！？母乳量を増やしたポイント３つ

新商品が出るごとに話題となるスリーコインズ（通称スリコ）。クリスマスに向けて発売されたアイテムのうち、お子さんのクリスマスフォトやお部屋の装飾にぴったりなおすすめのアイテムを厳選してご紹介します。

今年のスリコ×クリスマスアイテムおすすめ3選

この秋オープンしたニュウマン高輪は話題のお店が多数入っていることで話題になっていますが、ベビー連れにも優しい施設でした！息子（9か月）と行ってきたので、ベビー関連情報をご紹介します。

ベビー連れにも安心！この秋オープンしたニュウマン高輪のベビー関連情報

「怒らない子育てが良い」「怒れないのは甘え」…矛盾した意見に疲れてませんか？私も葛藤していましたが怒りの本質を知ってセルフコントロールを取り入れたら、子育てが驚くほど楽になったんです。今日はその体験談をシェアします！

チェルママ

もう迷わない！子育て中の「怒り」の正体を知り、上手に付き合う3つの習慣

子どもと帰宅した瞬間、靴は散乱、バッグはソファに投げ出され、片付けタスクが山積み。収納グッズを買っても解決せず、怒鳴るばかりでストレス増。そんな私が「帰宅後3分の動線」を見直したら、家事が劇的にラクになりました。

「帰宅後3分の動線」が鍵！散らかるストレスを解消した小さな工夫

子どもの言葉の遅れや語彙力に悩んでいませんか？わが家で実践した、たった1日1つの言葉で遊びながら、感性と語彙力を育てるユニークな実験とその効果をご紹介します。

語彙力と感性を育む！親子で楽しむ「1日1ワード言葉実験」

絵本の読み聞かせ、やっていますか？我が家はムラもありつつ、平日1日1冊～ペースで緩くやっています。0歳の時は感触を楽しみながら、1歳の時は飽きないものをと考えつつ2歳の現在は少し長いお話が読める様になりました。

リョウ

0・1・2歳向けオススメ絵本！2歳は長いお話も楽しめて寝る前定番も。

我が家では朝はパンかご飯にウィンナーや豆など定番化しているのですが夕飯メニューに悩んでいます…。夫婦の時は外食が多く、ほぼ家では作らず…更に私も料理が得意では無いので、1週間の献立に迷う毎日です。

悩む親子ごはん… 親も子も美味しく食べれる我が家の手抜き夕飯メニュー

我が家も絵本から始まり、何度も同じオモチャで遊びたがる、そうした事があり、今回は手先の感覚に便利なグッズをご紹介します！

2歳児の敏感期、のりはさみにオススメ100均＆市販教材ご紹介

仕事終わりの夕食作りに疲れていませんか？2歳児のママが実践する、自動調理ポットと炊飯器を活用した「ほったらかし調理」をご紹介。火を使わない時短テクで、帰宅後のバタバタから解放されます。

夕飯作りが劇的にラクに！火を使わない「ほったらかし調理」のすすめ

方法があるんじゃないかな～と思い、色々実践しています。今回は親子で楽しめる数字のインプット方法をお伝えします！

数字の１はな～に♪　楽しく取り組める数字のインプット方法

娘が絶賛ハマり中の「パズル」。そんなパズルの悩みといえば「収納問題」ではないでしょうか？そんな悩みを解決できた100均アイテムを紹介します。

パズルの収納問題を100均で解決！！

料理中、子どもの様子が気になって何度も見に行く…そんな日々を変えたのが「冷蔵庫に貼るホワイトボード」。100均グッズで簡単にできる“お絵描きスペース”で、子どももママも笑顔になれた我が家の小さな工夫をご紹介します。

100均で解決！冷蔵庫ホワイトボードで“お絵描きタイム”を作ったら、料理がぐんとラクに♪

毎日の子どものおやつ、みんなどうしてる？うちはつい、市販のお菓子に頼っちゃうことも多いです。でも、やっぱりできるだけ自然なものを味わってほしい。そんな気持ちから作ってみたのが、さつまいもチップス。旬のさつまいもを使って、簡単・安心・おいしいおやつになりますよ。

子供も大喜び！さつまいも突チップス

子供も大喜び！さつまいもチップス

元保育士×こどもヨガ＆ピラティス講師が、ママの姿勢が子どもに与える影響と、家庭でできるケア方法を紹介します。

トモニテ子育て研究部

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