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トモニテ編集部

公園での遊びは、子どもが楽しみながら体の使い方を学べる絶好の機会です。いつもの遊具や自然の中にも、バランスをとったり、力を調整したりする経験がたくさんあります。遊具の効果や、特別な道具なしでできる遊びを10個紹介します。

トモニテ子育て研究部に関する記事一覧ページです。

トモニテ子育て研究部

なーずみ

アンバサダー

実は発達につながる！公園でおすすめの遊び10選｜看護師ママが解説する遊具の効果

小学生3人のわが家では、自分の洗濯物をたたむ、食後の食器を片付ける、翌日の学校準備の3つを子ども自身に任せています。大人と同じ仕上がりを求めず、簡単なこと1つから始めるのが続けられたコツでした。

谷野さおり

子どもに任せる家事3選！小学生3人のわが家が続けられたコツ

触覚・聴覚・視覚・嗅覚・味覚に加え、バランスをとる前庭感覚、力加減を知る固有感覚。6つのグループごとに、毎日の遊びがどの感覚を使っているのかを一覧で紹介します。いつもの遊びの見え方が変わるヒントです。

感覚別・遊びの一覧｜触覚から前庭感覚まで6グループの遊びの例

「イヤ」「やらない」が続くと、大人もつい余裕をなくしてしまいますよね。効果音、物の気持ち、変身、発見・秘密、教えて、先に褒めるの6つ。子どもが思わずわくわくして動き出す、きっかけづくりの声かけを紹介します。

ばやし

イヤイヤが「やってみる」に変わる声かけ6選｜効果音・変身・秘密

どんぐりや落ち葉を拾う秋の公園遊び。拾う・比べる・触れるという体験が、好奇心や主体性といった非認知能力につながる理由を保育士目線で紹介します。注意点にも触れています。

tomako

秋の公園遊びで育む非認知能力｜どんぐり・落ち葉が遊びになる理由

雨の日のおうち遊びは、粘土遊び、お風呂のおけを使った水遊び、絵の具遊び、ペットボトルのセンサリーボトル作りの4つ。家にあるもので子どもが夢中になった遊びと、片づけの工夫を紹介します。

雨の日のおうち遊び4選｜粘土・水遊び・絵の具・センサリーボトル

野菜フレークは、お湯やミルクで溶かすだけで野菜ペーストが作れる便利アイテム。面倒な裏ごしがいらず、賞味期限が長いので大人の料理や非常食のストックにも使えます。離乳食の負担を減らす使い方をご紹介します。

モモ

野菜フレークで離乳食がラクに｜お湯で溶かすだけ、裏ごし不要の便利アイテム

わが家では、子どもの写真を「共有」「バックアップ」「印刷」で使い分けています。共有は「みてね」、バックアップは「Amazon Photos」と「Googleフォト」、お気に入りや節目の写真は印刷。無理なく続けられる残し方をご紹介します。

Maya

子どもの写真の残し方｜共有・バックアップ・印刷で使い分ける整理術

1歳で電車好きになった息子のために選んだ電車グッズを、使ってみた感想とあわせて3つご紹介します。毎日せがまれる絵本、ボタンを押すと音が出るしかけ絵本、新幹線モチーフのカトラリーなど、1歳から楽しめたアイテムをまとめました。

seira

1歳の子鉄に買ってよかった電車グッズ3選｜絵本＆カトラリー

ケガしていないのに「バンドエイド貼りたい！」が止まらない。キャラクター物は少しお高め…そんなときは100均のバンドエイドとマスキングテープで、子どもが喜ぶ「なんちゃってバンドエイド」が作れます。

チャイママ

子どもがハマる！100均で作れる「なんちゃってバンドエイド」

「靴を早く履きなさい」って言った経験はありませんか？履かせてしまえば早いけど、子どもが「自分でやりたかった」と怒ってしまうかも…。その悩みを解決する方法をご紹介します。

2児の母のえりママ

「靴を早く履きなさい！」はもう言わない。子どもが自分から靴を履く2つの声かけ

赤ちゃんのおもちゃは種類が多くて選ぶのが大変。ねんねの時期から遊べて、成長に合わせて遊び方が変わるおもちゃなら長く使えます。買ってよかったフィッシャープライスのおもちゃ2つをご紹介します。

赤ちゃんが夢中になる！「フィッシャープライス」の長く遊べるおすすめおもちゃ2選

夏休み、賃貸マンションで「今日は何して過ごそう？」と悩んでいませんか。家の中に「飛べる場所」を作ったら、ジャンプ以外の遊びまで広がりました。わが家のトランポリン活用法をご紹介します。

tsuki

賃貸暮らしの夏休み、トランポリンが大活躍！「飛べる場所」を作ったら遊び方が広がった♪

「ここは何県？」が口ぐせになった年長の息子に、日本地図のパズルを購入。遊びながら都道府県や地方名、名産品まで覚えていったわが家の遊び方と、興味の広がり方をご紹介します。

「ここは何県？」が口ぐせになった息子に！遊びながら都道府県を覚えた「日本列島パズル」

来年は小学生になる息子に、「嫌なことは嫌と言っていい」「自分の体は自分のもの」と伝えたい。特別な時間は作らず本棚に置いて一緒に読んでいる絵本『だいじだいじどーこだ？』と、わが家の取り入れ方をご紹介します。

「自分の体は自分のもの」を教えてくれる絵本『だいじだいじどーこだ？』

2026年の十五夜、中秋の名月は9月25日（金）だそうです。毎日のように見ている月ですが、十五夜の時期はさらに月を気にかけて見たくなってしまいますね。絵本でも月を楽しめるように赤ちゃんと読みたい3冊をご紹介します。

きなこ

赤ちゃんと読みたいお月さまの絵本

6ヶ月辺りになると下の前歯が生えてくるお子さんが多いです。生えたての歯のケアは「しっかり磨く」よりも「歯磨きに慣れる」気持ちで向き合ってはどうでしょう。親子で初めてを楽しんでください。

三田とりの

【6ヶ月で初めての歯】赤ちゃんの歯磨きはいつから？慣らし方のコツ

「うちの子の発達、大丈夫かしら？」と何度悩んだかわかりません。専門家の私でも我が子の発達で悩んだことがあります。今回は発達が促されたおもちゃを紹介します。

寝返りがなかなかできなかった我が子に！発達が促されたおすすめおもちゃ

完母で育てていた息子。5ヶ月の終わりに初めて食べたヨーグルトで、大きな蕁麻疹が出ました。乳アレルギーを疑って病院を受診。肌荒れのあるお子さんやアレルギーが気になる方へ、実体験からお伝えします。

【初ヨーグルトで蕁麻疹】生後5ヶ月で乳アレルギーが判明するまで

実りの秋といえば果物を思い浮かべませんか？離乳食が始まり、果物が大好き！というお子さんも多いかもしれません。赤ちゃんと読みたい果物の絵本を4冊ご紹介します。

トモニテ子育て研究部

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