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トモニテ編集部

陣痛は体が緊張していると余計に強く感じます。
合間に話をしたり、立ったりなどできる限りの気分転換をして陣痛・お産を乗り切りましょう！
産婦人科医の荒瀬先生に陣痛時のリラックスの方法を伺いました。

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陣痛

荒瀬透先生

監修者

【産婦人科医監修】力を抜いてリラックス　陣痛を乗り切る方法

授乳中に寝てしまったとき、そのまま寝かせてしまってもいいのか気になるママやパパは多いのではないでしょうか。今回は、授乳中に赤ちゃんが寝てしまったときに気になることをQ&A形式でまとめました。

授乳中にやっていいこと・悪いことに関する記事一覧ページです。授乳中にやっていいこと・悪いことの情報をまとめています。

授乳中にやっていいこと・悪いこと

清水俊明先生

【医師監修】授乳中に赤ちゃんが寝たら？ゲップさせなくていい？

妊娠後期、気になってくるのがお産の時の陣痛。
痛いから怖いというイメージの強い陣痛について予め知っておくことで、少しでも不安が減るかもしれません。
陣痛の種類について産婦人科医の荒瀬先生に伺いました。

【産婦人科医監修】少しでも不安を減らそう　陣痛の仕組みと種類

少しでも不安を減らそう　陣痛の仕組みと種類

つかまり立ちが安定し始めた頃から遊べるおもちゃをご紹介。
いつも使っているおもちゃと段ボールがあればできるので、ぜひ作って遊んでみてくださいね。
入れたものが下にある様子に喜んでくれると思います。

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遊び・工作・運動

保育士（トモニテ編集部）

【保育士監修】落ちて楽しい　穴に入れよう

落ちて楽しい　穴に入れよう

働くママやパパにとって年末年始に保育園が開いているかどうか気になるところですよね。
サービス業や接客業など年末年始に関係なく仕事がある場合は、子どもを預ける場所があるのかということも知りたいのではないでしょうか。
保育園の年末年始について、詳しくお伝えします。

幼稚園・保育園に関する記事一覧ページです。幼稚園・保育園の情報をまとめています。

幼稚園・保育園

保育園の年末年始はどうなる？

保育園の卒園式は、園によっても異なりますが、子どもたちからメッセージの披露や在園児からの呼びかけなどが行われます。保育園は幼稚園のように制服がないところが多く、子どもの服装も悩みますよね。卒園式の内容や服装、持ち物まで保育士の方にお聞きしました。

保育士が教える卒園式 何をするの？どんな服装がいい？

謝恩会は保育園の卒園式のあとに行われることが多いです。保育園によって行う、行わないがあるので、あまり聞きなれない言葉かもしれません。今回は保育園で行われる謝恩会について、内容や準備するものなどを保育士の方にお聞きしました。

保育士が教える謝恩会って何？どんなことをするの？

この記事では子どもが保育園に「行きたくない」と言っているとき（登園拒否）の原因や対処法について紹介します。ママやパパ自身も仕事があるし、無理やり連れて行くべきか、子どものために休ませるべきか、悩んだときの参考にしてみてください。

保育園に行きたくない子ども 理由は？ どう対処したらいい？

保育園に子どもが「行きたくない」 と言ったら？理由や対処法を紹介

出産予定日が近づくにつれて、陣痛はいつくるだろうかと不安になるママもいるかと思います。陣痛が始まる前に現れやすい兆候を知り、お産に向けて心の準備をしましょう。

広田沙織

著者

【医師監修】陣痛の前兆とは？どんな兆候がある？

陣痛が来ない場合や陣痛が弱い場合に使用する薬、子宮収縮薬。「陣痛促進剤」ともよばれるその薬を使用する目的やリスク、費用などについて解説します。

【医師監修】子宮収縮薬（陣痛促進剤）とは？痛みやリスクはあるの？

米粉とじゃがいもで作る、もっちりとした食感のじゃがいもパンです。
混ぜてオーブンで焼くだけなのでとっても簡単！
おやつにいかがですか？

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

米粉で作れる！　もちっと食感のじゃがいもパン

米粉で作れる！　もちっと食感のじゃがいもパン（1才〜1才6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

見て、引っぱって楽しいおもちゃを作りました！
使い終わった空き容器や100均でも材料が揃うので、ぜひ作ってみてくださいね。
繰り返し遊びが大好きな子どもは喜んでくれると思いますよ。

【保育士監修】見えるから楽しい　ひっぱるおもちゃ

妊娠期に欠かせない栄養素の鉄。
小松菜やきくらげには鉄分が多く含まれています！
たんぱく質を含む食品と合わせることで鉄の吸収率がアップしますよ。

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妊娠中のレシピ

鉄分豊富な食材で　きくらげと厚揚げの味噌炒め

鉄分豊富な食材で　きくらげと厚揚げの味噌炒め（おとな／妊娠中の方向け）【管理栄養士監修】

妊娠初期がいつからいつまでなのか、妊娠初期と気づけるのはいつ頃からでしょうか。その目安となる週数や妊娠の兆候について紹介します。

妊娠初期に関する記事一覧ページです。妊娠2ヶ月目、妊娠3ヶ月目、妊娠4ヶ月目などの情報をまとめています。

妊娠初期

妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）に関する記事一覧ページです。妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）の情報をまとめています。

妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）

【医師監修】妊娠初期はいつからいつまで？妊娠初期に気づけるのはいつから？

毎年流行するインフルエンザ。子どもがインフルエンザにならないためにできることは、予防接種や日々の手洗い・うがいです。しかし、何歳からインフルエンザの予防接種が受けられるのでしょうか。今回は、子どものインフルエンザの予防接種について解説します。


乳幼児健診・予防接種に関する記事一覧ページです。乳幼児健診・予防接種の情報をまとめています。

乳幼児健診・予防接種

子どもの症状・トラブルに関する記事一覧ページです。熱・咳・鼻水・くしゃみ、湿疹・発疹、嘔吐・下痢・便秘、痙攣、注意したいケガ・事故、アレルギー、アトピー、子どもの薬、その他の症状・トラブルなどの情報をまとめています。

子どもの症状・トラブル

【医師監修】子どものインフルエンザ予防接種は何歳から受けられる？

出産後、ごっそり抜ける髪の毛に驚くママは少なくないはず。
「なぜ？いつまで？こんなに抜けていいの？」と不安に思うのではないでしょうか？産後の抜け毛はホルモンの変化によるもので徐々に落ち着くとされています。
今回は、産後の抜け毛の理由や時期についてお伝えします。

産後の体の変化やトラブルに関する記事一覧ページです。産後の体の変化やトラブルの情報をまとめています。

産後の体の変化やトラブル

産後の抜け毛なぜ？いつまで？

【医師監修】産後の抜け毛なぜ？いつまで？

排卵日には、ホルモンの変化や卵巣の刺激が原因で腰痛が起こることがあります。しかし、場合によっては病気が潜んでいる可能性もあるため注意が必要です。この記事では、排卵日の腰痛の原因や特徴、対処法、受診の目安などを解説します。

基礎体温・排卵日に関する記事一覧ページです。基礎体温・排卵日の情報をまとめています。

基礎体温・排卵日

排卵日の腰痛の原因は？症状を和らげる方法や受診の目安も解説

【医師監修】排卵日の腰痛の原因は？症状を和らげる方法や受診の目安も解説

陣痛がくれば出産が始まります。しかし、いつくるのかわからないのが陣痛です。
予定日が近づくごとに期待と不安が高まり、早く陣痛がきてほしい！という方も多いことでしょう。陣痛がなかなかこない場合、どんな理由があるのでしょうか？詳しくみてみましょう。


石本人士先生

【医師監修】陣痛がこない？陣痛がこない人の特徴は？

牛乳や小麦粉のアレルギーの子どもも食べられる！
豆乳と米粉で作るシチューをご紹介します。
とっても簡単に作れるので、ぜひお試しください。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

離乳食後期からの　豆乳と米粉のシチュー

離乳食後期からの　豆乳と米粉のシチュー（生後9〜11ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

妊娠後期になり、気になってくる「分娩（お産）」のこと。
お産1ヶ月前には胃が圧迫されていたものが、間近になると赤ちゃんの位置が下がり胃の圧迫がとれて楽になったりと、徐々に分娩の徴候が出てきます。
分娩（お産）の前兆について産婦人科医の荒瀬先生に伺いました。

出産の兆候に関する記事一覧ページです。陣痛、破水、おしるしなどの情報をまとめています。

トモニテ編集部

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