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トモニテ編集部

産後6〜8週間、ママの体は血圧が上がりやすい状態です。妊娠中の血圧が正常でも、産後に高血圧が続くことも。高血圧は命に関わる合併症を引き起こすことがあり、血圧の変化には注意が必要です。産後の高血圧への対処法や二人目の妊娠で気をつけたいこと等もチェックしましょう。

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出産・産後の基礎知識

谷垣伸治先生

監修者

凛(Rin)

著者

【医師監修】産後の高血圧とは？二人目の妊娠時に気をつけることなど

「最近髪が薄くなってきて、どうもペタッとしてしまう」「地肌が見えるようになってきているのが気になる」こんなお悩みをお持ちの女性は「育毛剤」を試してみてはいかがでしょうか今回は、身近なドラッグストア・薬局で買えるおすすめの育毛剤を14点、ランキング形式にてご紹介します。


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ヘアスタイル・ヘアケア

【2023年1月】ドラッグストアで買える女性育毛剤ランキング18選！薄毛・抜け毛は市販品でケアできる


妊娠20週頃または、出産時に起こる胎盤のトラブルの一つに「癒着胎盤（ゆちゃくたいばん）」があります。癒着胎盤とはどのような症状なのか、どのようなママが発症しやすいのか、原因などについてみてみましょう。

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妊婦の病気や気がかり

荒瀬透先生

広田沙織

 胎盤のトラブル｜「癒着胎盤（ゆちゃくたいばん）」とは

 【医師監修】胎盤のトラブル｜「癒着胎盤（ゆちゃくたいばん）」とは

産後、尿もれや腰痛、骨盤の歪みに悩むママは少なくないのではないでしょうか。その原因は、骨盤を支える骨盤底筋の緩みかもしれません。今回は、自宅で簡単にできる骨盤底筋のストレッチを紹介します。無理のない範囲で試してみてくださいね。

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産後の体の変化やトラブル

産後の骨盤の歪みに　おうちで骨盤体操【整骨院監修】

妊婦健診の際、人によっては甲状腺の検査を受け、数値の異常を指摘されるなど、検査にひっかかることがあります。甲状腺疾患は妊娠や赤ちゃんに影響することもあります。この記事では、甲状腺検査や疾患がどのようなものか、妊娠・胎児への影響について解説します。

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妊婦健診

大柴葉子先生

【医師監修】妊婦健診の甲状腺検査でひっかかると異常？出産への影響は？

出産を頑張った友人や同僚に、ママ用の出産祝いを贈りたいと考える人もいるでしょう。ママ用の出産祝いは、赤ちゃん用の出産祝いとは選ぶポイントが異なります。今回は、ママ用の出産祝いの選び方と、定番のおすすめギフトをご紹介します。


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出産祝い

ママ用出産祝いの選び方は？おすすめ定番＆プチギフト15選

ご存じでしたか、ママの腸内フローラが赤ちゃんに受け継がれるということを。

ご存じでしたか、子どもの腸内フローラが３才で大人と同じように乱れたりすることを。

すこやかに生きるために注目が集まっている腸内フローラ。

私たちヤクルトは「乳酸菌 シロタ株」のチカラで、親子の腸内フローラをより良くするお手伝いをします。

ヤクルト本社

『母子伝播（ぼしでんぱ）』という言葉を聞いたことはありますか？今回は妊娠期にぜひ知っておいていただきたい『母子伝播（ぼしでんぱ）』について詳しくご紹介します♪

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妊娠中の過ごし方

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

妊娠中の体の変化や症状

妊娠中の食事に関する記事一覧ページです。妊娠中の食事の基礎知識、妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの、妊娠中のレシピなどの情報をまとめています。

妊娠中の食事

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妊娠中の基礎知識

妊娠後期に関する記事一覧ページです。妊娠8ヶ月目、妊娠9ヶ月目、妊娠10ヶ月目、臨月・正産期などの情報をまとめています。

妊娠後期

サムネ候補

ママから赤ちゃんへの最初のプレゼント！『母子伝播（ぼしでんぱ）』って知ってる？

母乳が出やすいと、乳首の痛みや母乳漏れに悩まされるママもいるのではないでしょうか。貴重な睡眠時間や授乳の合間は、できるだけ快適に過ごしたいですよね。そこで活用したいのが母乳パッドです。なぜ必要なの？どうやって使うの？替えどきは？の疑問にお答えします。

マタニティグッズに関する記事一覧ページです。マタニティグッズの情報をまとめています。

マタニティグッズ

母乳育児に便利　（紙製）母乳パッドの使い方

ママにとっても、家族にとっても、大変な産褥期。
入院中は安心ですが、退院後、育児をしながらどうやって静養するのでしょう？
産褥期の事前準備を全３回でご紹介いたします。
第2回は「産褥期のための部屋づくり」。

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産後の生活

産後の生活の準備②　産褥期のための部屋づくり

この記事では授乳中のママにおすすめのおやつレシピをまとめて紹介します。授乳中は食事だけでは足りずおやつを食べたくなることもあるのではないでしょうか。忙しいママでも簡単に作れるレシピが多く動画で見られて作りやすいので参考にしてみてください。

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授乳中のママのレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

佐藤　まゆこ／管理栄養士

授乳中のママのおやつレシピ12選

【管理栄養士監修】授乳中のママのおやつレシピ12選

ママが里帰り出産をすることになって「できることは何か」「会いに行く頻度はどれくらいにすべきか」など不安になったり落ち着かないパパもいるのではないでしょうか？この記事ではママの里帰り出産中も、夫婦仲を円満に保つヒントをお伝えします。ぜひ参考にしてくださいね。


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育児・家庭の悩み

里帰り出産中も旦那さんと円満に！夫婦の不安を解消するヒントとは

出産祝いを2,000円台で考えているけれど、喜んでもらえるプチギフトにはどんなものがよいのか悩むことはありませんか。相手に失礼がないものにしたいけれど、かえって気を遣わせることは避けたいですよね。そこで今回は、お手頃価格でももらって嬉しいギフトをご紹介します！


ママがもらって喜ぶ2,000円台のおすすめ出産祝い31選！選び方のポイントも解説

「赤ちゃんが泣きやまない」というママのお悩み。言葉のわからない赤ちゃんに話しかけても、ただ泣くだけで困ってしまいますよね。なぜ赤ちゃんは泣きやまないのでしょうか？その原因と対応法、NG言動を家庭教育・親子関係アドバイザーの田宮由美先生に教えていただきました。

泣く・夜泣きに関する記事一覧ページです。泣く・夜泣きの情報をまとめています。

泣く・夜泣き

田宮由美

著者と監修者

「赤ちゃんが泣きやまない！なぜ？」原因と対応法【専門家監修】

妊婦からの絶大な支持な支持を誇っている日赤医療センターの監修のもと、豊富なイラスト、写真とともにきめ細やかに紹介しているのがこちらの本。妊娠月別の胎児の 3D写真、実際の出産現場の取材、妊娠時に必要な栄養がしっかりとれるレシピ、母乳育児の仕方やパパとのコミュニケーションの取り方まで、まさに「手とり足とり」で妊婦さんたちの疑問、不安にお答えするこれぞ『安産のお守り』です。

主婦と生活社

産後数週間は、ママのからだに急激な変化がおとずれます。また、ホルモンの分泌が激変するため、精神的に不安定になりがちです。まずは休養をとり、気分が落ちこんだときにはどんなことでもパパや周りの親しい友人に話をしてこの時期を乗り切りましょう。

杉本充弘先生

産後のママのトラブル

少し動いただけでも疲れたり、息切れやめまいを感じたりしているママはいませんか？　何となく感じている「産後の不調」はもしかしたら「貧血」が長引いているからかもしれません。今回は、産後の貧血の原因や対処法についてお伝えします。

吉村泰典先生

産後の貧血の原因と対処法は？

【医師監修】産後の貧血の原因と対処法は？

赤ちゃんが生まれた後の準備は進んでいますか？
ママデイズアプリには、「妊娠中モード」と、「育児モード」の2つのモードがあります。
赤ちゃんが生まれたら育児モードに切り替えて、引き続きアプリで成長の記録をつけることができますよ。


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トモニテ情報

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生まれてからも！妊娠から子育てまで成長の記録を1つのアプリで

「出産前は気にならなかったのに……」
産後、急速に夫婦仲が悪化してしまうという「産後クライシス」。
現在4歳の息子を育てているママ・はせしさんも、産後クライシスに悩んだ経験があるそうです。全4回で体験談マンガをご紹介します。

連載に関する記事一覧ページです。連載の情報をまとめています。

連載

産後って想像以上に大変だった  〜産後クライシス？①〜

【連載】産後って想像以上に大変だった  〜産後クライシス？① 〜

出産後のオナニーを始めてもよい時期や体への影響、安全に行うためのポイントを解説します。出産後の性欲や気分の変化、体調管理なども紹介します。

産後の性生活に関する記事一覧ページです。産後の性生活の情報をまとめています。

産後の性生活

白井沙良子先生

産後のオナニーはいつからしてよい？体への影響や安全に行う方法、注意点も解説

【医師監修】出産後のオナニーはいつからしてよい？体への影響や安全に行う方法、注意点も解説

授乳中のママに積極的に摂ってほしい栄養素の1つに「鉄分」があります。この記事では、「授乳中の鉄分の必要量は？」「鉄分の多い食品は？」といった母乳育児中のママの疑問にわかりやすくお答えします。


授乳中の食事や注意点に関する記事一覧ページです。授乳中のママのレシピ、授乳中にやっていいこと・悪いことなどの情報をまとめています。

授乳中の食事や注意点

授乳中のママの鉄分の必要な量はどれくらい？

【管理栄養士監修】授乳中のママの鉄分の必要な量はどれくらい？

ママにとっても、家族にとっても、大変な産褥期。
入院中は安心ですが、退院後、育児をしながらどうやって静養するのでしょう？
産褥期の事前準備を全3回でご紹介します。
第1回は「産褥期シミュレーションのすすめ」。

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