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トモニテ編集部

妊娠4ヶ月は妊娠12〜15週を指し、妊娠初期の最後の月です。つわりが落ち着き食欲が戻ってくる頃でもあります。この記事では、妊娠4ヶ月のママによく見られる症状や過ごし方、赤ちゃんの様子について解説します。

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妊娠4ヶ月目

白井沙良子先生

監修者

妊娠週数の計算方法は？出産予定日までのスケジュールや時期ごとの様子・変化も解説

【医師監修】妊娠4ヶ月（妊娠12〜15週）｜初期の症状・過ごし方・赤ちゃんの様子を解説

ピーマンの肉詰めを作るとき、キッチンをあまり汚したくないと思うことはありませんか？今回は、フライパンひとつで作れるピーマンの肉詰め埋めレシピをご紹介します。

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家族のレシピ

新常識！？ ワンパンでピーマンの肉埋め

ワンパンで簡単！ピーマンの肉埋めレシピ（2歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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忙しい日の夕食準備、火を使わずにサッと作れるレシピがあればいいのにと思いませんか？今回は、そんな願いを叶えるレンチンだけで作るキーマカレーをご紹介します。

レンチン1回 ボウルひとつでキーマカレー

忙しい日にぴったり！レンチンだけで作るキーマカレー（3歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

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出産後のオナニーを始めてもよい時期や体への影響、安全に行うためのポイントを解説します。出産後の性欲や気分の変化、体調管理なども紹介します。

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産後の性生活

産後のオナニーはいつからしてよい？体への影響や安全に行う方法、注意点も解説

【医師監修】出産後のオナニーはいつからしてよい？体への影響や安全に行う方法、注意点も解説

この記事では、妊娠初期の流産の原因や兆候、流産したときの対応について詳しく解説しています。流産後の妊活再開や心のケアなど、知っておきたいポイントについても紹介しているのでチェックしてみてくださいね。

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流産・切迫流産

妊娠初期に関する記事一覧ページです。妊娠2ヶ月目、妊娠3ヶ月目、妊娠4ヶ月目などの情報をまとめています。

妊娠初期

妊娠初期の流産はなぜ起こる？予防法や流産したときの対処法も解説

【医師監修】妊娠初期の流産はなぜ起こる？予防法や流産したときの対処法も解説

この記事では、出産後に性欲が低下する原因や回復方法を解説します。出産後のホルモンバランスの変化や疲労、夫婦関係の変化を理解し、適切な対処法で性欲を取り戻しましょう。

出産後に性欲がなくなるのは普通？出産後の体の変化や円満な夫婦生活を送るための方法も解説

【医師監修】出産後に性欲がなくなる？セックスしたくない原因や円満な夫婦関係のコツ

夏は冷たいデザートが恋しくなりますよね。しかし、市販のアイスは甘すぎて子どもにとってはちょっと食べにくいかもしれません。
そこで材料2つで作れるオレオアイスのレシピをご紹介します！SNSで流行ってた作り方から、子どもでも食べやすい大きさにアレンジしてみました。

材料2つ SNSで流行ってたオレオアイス

材料2つで作れる！子どもでも食べやすいオレオアイス（おとな）【管理栄養士監修】

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この記事では、妊娠中に性欲が変化する理由と対処法について解説します。妊娠中の性欲への向き合い方に悩んでいる人はぜひ参考にしてください。

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妊娠中の性生活

妊娠中に性欲が変化するのはなぜ？セックスしても大丈夫？赤ちゃんへの影響や注意点も解説

【医師監修】妊娠中に性欲が変化する原因は？ムラムラする・セックスしたくないときの対処法を解説

暑い夏、キッチンに立つ時間を短くしたいと思いませんか。そんな時、簡単に美味しいランチが作れる方法があると助かりますよね？今回は、フライパンひとつで作れるペッパーランチ風ごはんの作り方をご紹介します。

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暮らし

フライパンひとつで簡単！ペッパーランチ風ごはんの作り方（3歳頃から／おとな）【管理栄養士監修】

ファーストフードを食べるときに、手が汚れたり食べこぼしたりすることってありますよね？
今回は、SNSで話題のファーストフードを食べやすくするテクを3つご紹介します。

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便利グッズ・ライフハック

SNSで話題 ファーストフード食べ方テク3選

SNSで話題！ファーストフードを食べやすくするテクニック3選

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夏祭りの屋台で人気のトルネードポテトを自宅で作ってみたいと思いませんか？
今回は、じゃがいもと割り箸を使って簡単にできるトルネードポテトの作り方をご紹介します。

夏祭り気分 おうちでトルネードポテト

お家で屋台気分！簡単トルネードポテト（おとな）【管理栄養士監修】

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夏にぴったりなかわいい子ども用のかぼちゃパンツを作りたいけど、型紙やミシンが必要で面倒だと感じていませんか？今回は、100均の手ぬぐいを使って簡単に作れるかぼちゃパンツの作り方をご紹介します。

裁縫に関する記事一覧ページです。裁縫の情報をまとめています。

裁縫

型紙・ミシンいらず 手ぬぐいかぼちゃパンツ

100均手ぬぐいで作る！型紙・ミシンいらずのかぼちゃパンツ

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暑い夏、外で遊ぶのは大変ですよね。そんなとき、お家で子どもと一緒に楽しく遊べる方法があるといいですよね？今回は、ストローを使った花火スタンプの作り方をご紹介します

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遊び・工作・運動

夏を楽しむ ストローで花火スタンプ

ストロー工作で簡単！夏の花火スタンプを楽しもう

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トモニテでは、ユーザー投票で最優秀賞・優秀賞の商品を選出する「トモニテ大賞2024」を開催します。皆さんの「使ってよかった！」「これからも使い続けたい！」、本当によい商品をぜひ教えてください！投票でAmazonギフトカードが当たるかも！

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離乳食・食事グッズ

ベビー用品・育児グッズに関する記事一覧ページです。ベビー用品・育児グッズの情報をまとめています。

ベビー用品・育児グッズ

トモニテ子育て大賞2024応募スタート！投票でAmazonギフトカード当たる！？

忙しい朝やお昼に、栄養満点の料理を手軽に作りたいと思いませんか？そんなときに役立つのが納豆のアレンジレシピです。今回は、納豆にひと手間加えるだけで美味しく栄養アップした、海苔チーズ納豆の作り方をご紹介します。

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ

忙しい時の味方 子ども爆食納豆アレンジ

包丁いらずで簡単！子どもが喜ぶ納豆アレンジ（1歳〜1歳6ヶ月頃から）【管理栄養士監修】

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この記事では、3文字の名前の特徴やメリット、季節・花・色・音などにちなんだ男の子の名前などを紹介します。生まれてくる赤ちゃんの名前を考える際の参考にしてくださいね。

赤ちゃんの名付けに関する記事一覧ページです。名付けアイデア、男の子の名付け、女の子の名付け、名前に使う漢字の意味などの情報をまとめています。

赤ちゃんの名付け

3文字の男の子の名前70選！可愛い・かっこいい・珍しい・古風な名前をそれぞれ紹介

3文字の男の子の名前70選！かっこいい・珍しい・古風な名前をそれぞれ紹介

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