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トモニテ編集部

お出かけ中、ペットボトルのキャップがなくなって困った経験はありませんか？
今回は、そんな小さなストレスを減らしてくれる100均グッズをご紹介します。

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便利グッズ・ライフハック

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収納

プチストレス解消 もう落とさない！神キャップ

ペットボトルのキャップがなくならない！100均の便利アイテム

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「妊娠中に冷凍食品って食べても大丈夫かな？」と心配になったことはありませんか？実は、ちょっとしたポイントを押さえれば、冷凍食品は妊婦さんの強い味方になってくれます。この記事では、妊娠中におすすめの冷凍食品や、安心して食べるための注意点をご紹介します。

妊娠中の食事に関する記事一覧ページです。妊娠中の食事の基礎知識、妊娠中に食べていいもの・食べてはいけないもの、妊娠中のレシピなどの情報をまとめています。

妊娠中の食事

妊婦は冷凍食品を食べてもいい？妊娠中の注意点も解説

妊婦は冷凍食品を食べてもいいの？妊娠中の注意点も解説

妊婦さんの中には、食品に含まれる添加物が赤ちゃんに悪影響を与えないか心配している人もいるでしょう。また、添加物にはどのような種類があるのか知りたい人もいるかもしれません。そこでこの記事では、食品添加物の種類や安全性、注意点、よくある質問への答えを解説します。

妊娠中は食品添加物を気にするべき？赤ちゃんへの影響や注意点も解説

妊婦さんの中には、「日々の食事が赤ちゃんのアトピーに関係するのでは？」と心配な人もいるかもしれません。実際には、妊娠中の食事とアトピーに関する明確な因果関係はありません。この記事では妊娠中の食生活と赤ちゃんのアトピーやアレルギーの関係について解説します。

妊娠中の食事で赤ちゃんがアトピーになる？食生活と発症リスクの関係とは

妊娠中の食事で赤ちゃんがアトピーになる？食生活と発症リスクの関係

新生児の夜泣きは、赤ちゃんに昼と夜の区別がないために起こる自然な反応です。とはいえ、どう対応すればよいか悩んでいる人も多いでしょう。そこでこの記事では新生児が夜泣きする理由や対処法、心の持ち方を解説します。

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泣く・夜泣き

新生児の夜泣きはなぜ起きる？夜泣きがつらいときに知っておきたいこと

1歳の夜泣きは、脳や感情の発達による成長過程で起こる自然な現象です。とはいえ対応するママやパパとしては、夜はなるべくまとまった時間寝てほしいのが本音ですよね。そこでこの記事では1歳の夜泣きの原因・対策・向き合うための心構えをわかりやすく解説します。

【1歳の夜泣き】「もう限界…」と思ったら読んでほしい。1歳の夜泣き対策

【1歳の夜泣き】「もう限界…」と思った時に。夜泣き対策を解説

1歳半の夜泣きは脳と感情の発達によるものです。それがわかっていても、夜泣きが続くとママやパパはつらいもの。そこでこの記事では1歳半の夜泣きの原因・対処法・ママとパパの心のケア方法について解説します。

1歳半の夜泣きはなぜ起きる？原因・対策・心が軽くなる乗り越え方

1歳半の夜泣きはなぜ起きる？原因と対策を解説

3歳ごろの夜泣きは、発達の中でよく見られる反応のひとつです。急に泣き叫んだり、声をかけてもあまり反応がなかったりして、ママやパパが不安になることもありますよね。この記事では、そんな3歳の夜泣きの原因や対処法などを分かりやすく解説します。

3歳の夜泣きはなぜ起きる？原因・対処法・親子でラクになるコツまで解説

3歳の夜泣き、まだ続く？原因と対策を解説

この記事ではコーヒーフィルターでできる手作り加湿器の作り方を紹介します。電源が必要ないので、場所を選ばず乾燥対策ができます。機械を使わないので枕元でも静かです。手軽に作れて簡単なので、動画を見ながらぜひ試してみてくださいね。

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安く作れて清潔！　加湿器DIY

安く作れて簡単！ペーパー加湿器の作り方

市販のマヨネーズは添加物やアレルギーが気になるということはありませんか？
ブレンダーで混ぜるだけで簡単に作れる、手作り豆乳マヨネーズは軽い味わいで子供にぴったりです。
冷蔵庫で保存も可能です。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ

管理栄養士（トモニテ編集部）

監修者

保存もOK！手作り豆乳マヨネーズ（小麦・乳・卵不使用）（生後9〜11か月頃から）

保存もOK！手作り豆乳マヨネーズ（小麦・乳・卵不使用）（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】

絆創膏を剥がすとき、子どもが痛がって泣いてしまうことはありませんか？
そんなときの困りごとを解決する方法をご紹介します。

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その他の症状・トラブル

絆創膏を剥がす時ワセリンでいたくないよテク 

絆創膏の痛みを軽減！ワセリンでやさしく剥がす方法

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便秘になりがちな妊娠期、手軽に食物繊維をとりたいなぁ…と思っていませんか？
食物繊維が豊富なひじきを使って手作りふりかけを作ってみましょう！
作り置きもできるので、冷蔵庫の常備菜にぴったりです。

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妊娠中のレシピ

食物繊維が不足しがちなときに　ひじきとじゃこのふりかけ（妊娠期）

食物繊維が不足しがちなときに　ひじきとじゃこのふりかけ（妊娠期）【管理栄養士監修】

子どもにお揃いの服を着せたいのに、下の子のサイズがないと困ってしまうことってありますよね？
今回は、Tシャツをロンパース風にアレンジする方法をご紹介します。

裁縫に関する記事一覧ページです。裁縫の情報をまとめています。

裁縫

切らない！縫わない！ お揃いコーデの悩み

100均スナップボタンで簡単！Tシャツをロンパースに変身させる方法

S04241_切らない！縫わない！ お揃いコーデの悩み_正方形

食中毒の原因になる、目に見えない「細菌」や「ウイルス」、食品やキッチンなどに潜んでいる可能性があります！
今回はキッチンでできる食中毒対策をご紹介します。
意外と知らない落とし穴があるかもしれません…！

料理の基本・豆知識に関する記事一覧ページです。料理の基本・豆知識の情報をまとめています。

料理の基本・豆知識

つけない、増やさない、やっつける！ 食中毒予防キッチン術

モグモグ期頃から食べられる海苔、どうやって調理したらいいのでしょうか。
はじめて調理するときにはスープに入れると、とろとろになって食べやすいです！
海苔には鉄分やカルシウムなどのミネラルが含まれています。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ

はじめての海藻　とろとろ海苔スープ（生後7～8か月頃から）

はじめての海藻　とろとろ海苔スープ（生後7～8か月頃から）【管理栄養士監修】

はじめての離乳食、モグモグ期（生後7〜8か月頃）のパンの調理の仕方、本だけだとイメージがつかず不安に思っていませんか？
今回は基本のモグモグ期のパンの調理の仕方をご紹介します！
モグモグ出来るようになってきた子に、ちょうど良い柔らかさに作るコツをお伝えします。

きほんの離乳食　パン（モグモグ期　生後７〜８か月頃から）

食パンの離乳食｜中期（生後7〜8ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

子どもがパウチ飲料をギュッと握って中身がこぼれたこと、ありませんか？
今回は、そんな困りごとを解決してくれる裏技をご紹介します。

育児・家庭の悩みに関する記事一覧ページです。育児・家庭の悩みの情報をまとめています。

育児・家庭の悩み

イライラ解消！ もうこぼさない神技

パウチ飲料のこぼれ対策に！驚きの裏技アイテム

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少しずつ手づかみ食べが出来るようになってきた子にレパートリーを増やしたいと思ったことはありませんか？
ヘルシーなのに豆腐と鶏肉のタンパク質がしっかり摂れます！
野菜を細かく刻んで入れたりチーズを入れてアレンジしてみてもいいですよ。

袋で混ぜるだけ！手づかみ豆腐ナゲット（生後9〜11か月頃から）

袋で混ぜるだけ！手づかみ豆腐ナゲット（生後9〜11か月頃から）【管理栄養士監修】

ほうれん草、離乳食にはどうやって調理したらいいのかご存知ですか？
ゴックン期のほうれん草の調理の方法をご紹介します！

離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピ

きほんの離乳食　ほうれん草（5〜6か月頃から）

ほうれん草の離乳食｜初期（生後5〜6ヶ月頃）のレシピ・作り方・保存方法【管理栄養士監修】

妊娠中でも、外食を楽しみたいですよね。中でもイタリアンは美味しいけど、「油もたくさん使っているし大丈夫かな？」と心配なママもいるのではないでしょうか。今回は、妊娠中にイタリアンを楽しむときに気をつけたい食材や、外食時の安心ポイントをご紹介します。

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