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トモニテ編集部

この記事ではケーゲル体操の効果ややり方を解説します。ケーゲル体操は尿漏れ対策に効果があるとされていますが、効果的に行うためにはいくつか意識したいポイントがあります。この記事で効果的に行うポイントを押さえて、ケーゲル体操にチャレンジしてみましょう。

妊娠中の体の変化や症状に関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかり、胎児の病気や気がかり、流産・切迫流産、早産・切迫早産、つわりの症状・対策、妊娠中の出血などの情報をまとめています。

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産後の体の変化やトラブル

【医師監修】ケーゲル体操って何？尿漏れに効果がある理由は？

ケーゲル体操（骨盤底筋体操）って何？尿漏れに効果がある理由は？

この記事ではケーゲル体操が産後の女性におすすめな理由を解説します。ダイエットや腟トレにもよいとされるケーゲル体操を行う際は、いくつか意識したいポイントがあります。簡単なやり方も解説しますので、この記事で行う際の不安や疑問を解消しましょう。

ケーゲル体操は産後の女性におすすめ！ダイエットや腟トレにも効果的？

この記事では、ケーゲル体操がなぜ妊娠中に良いのかを解説します。妊娠中、おなかが大きくなると骨盤底筋に負担がかかり、尿漏れなどの症状に悩まされる人は少なくありません。ケーゲル体操のやり方を知って、頻尿や尿漏れといった悩みを解消しましょう。

ケーゲル体操はなぜ妊娠中の尿漏れや頻尿に良いの？理由や基本のやり方を解説

ケーゲル体操が妊娠中の尿漏れや頻尿対策に効果的な理由は？基本のやり方や注意点を解説

この記事では、面白い・特徴的なバースプランの例を紹介します。記念すべき我が子の誕生だからこそ、思い出に残るものにしたいと考えているママ・パパは多いもの。この記事では、バースプランを考える際のポイントや、先輩ママ・パパの体験談も紹介します。

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面白いバースプランで思い出に残る出産をしよう！先輩ママ・パパの体験談を紹介

この記事では、バースプランにおすすめの音楽を紹介します。陣痛時や分娩中に音楽を流したいというママは多いもの。しかしどのような音楽を流せば良いか迷っている人もいるでしょう。先輩ママの体験談も参考に、流したい音楽をバースプランに盛り込んでみましょう。

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妊娠中の基礎知識

バースプランにおすすめの音楽は？アンケートをもとにおすすめを紹介

この記事ではアロマ分娩について紹介します。アロマ分娩は、香りでリラックスしながらお産する出産方法です。この記事でアロマ分娩の不安や疑問を解消しましょう。

アロマ分娩とは？分娩時にリラックスできるおすすめの香りを紹介！

バースプランにあるアロマ分娩とは？メニュー内容やおすすめの香りを紹介！

この記事では、マタニティマークに対して「むかつく」などネガティブな感情を持つ人や、その理由について解説します。マタニティマークをつけると嫌がらせを受けるのではと不安になっているママも多いでしょう。マタニティマークに関するトラブルを避けるためにぜひ参考にしてください。

マタニティグッズに関する記事一覧ページです。マタニティグッズの情報をまとめています。

マタニティグッズ

妊娠中の過ごし方に関する記事一覧ページです。妊娠報告、妊娠中にやっていいこと・やってはいけないこと、妊娠中の旅行・お出かけ、妊娠中の性生活などの情報をまとめています。

妊娠中の過ごし方

マタニティマークはむかつく？先輩ママが経験したネガティブな出来事を大公開！

マタニティマークがむかつく...嫌がらせの理由や妊婦がトラブルを回避する方法とは

この記事では企業が主催する両親学級について解説します。両親学級は、自治体や病院が主催するもの以外に育児メーカーなどの企業が主催するものもあります。参加方法やおすすめセミナーを紹介しますので、両親学級に参加したいママ・パパはチェックしてみてください。

企業が主催する両親学級にはどんなところがある？参加方法やおすすめセミナーを紹介！

この記事では両親学級をオンラインで受講できるかどうか解説します。コロナ禍以降、対面での両親学級を休止してオンラインで開催するところが増えました。この記事ではメリットやおすすめの教室も紹介します。オンラインで両親学級に参加する際の疑問や不安を解消しましょう！

両親学級はオンラインでできる？参加するメリットやおすすめの教室を紹介！

両親学級はオンラインで受けられる？参加するメリットやおすすめの教室を紹介！

この記事では、両親学級について解説します。両親学級とは、赤ちゃんが生まれる前にママとパパが妊娠出産や育児について学ぶ場です。この記事では内容のほか参加するメリットや開催場所なども解説しますので、両親学級に関する不安や疑問を解消しましょう！

両親学級とは？いつ頃・どこで開催してる？参加するメリットなども解説！

この記事では、入院バッグと陣痛バッグの中身の違いや分ける理由を解説します。最近は入院バッグと陣痛バッグを分けて用意するママが増えています。この記事で分けるメリットやそれぞれに入れておくとよいものを知って不安や疑問を解消しましょう。

陣痛に関する記事一覧ページです。陣痛の情報をまとめています。

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陣痛バッグと入院バッグは分けるのがおすすめ！中身の違いや分ける理由を解説

陣痛バッグと入院バッグは分けたほうがいい？中身の違いや準備のコツを解説

この記事では、100均で買える入院バッグに入れておくと便利なものを紹介します。入院といっても短期間なので、必要な物をできるだけ安く揃えたいママもいるでしょう。この記事で100均で買える入退院に必要なアイテムをチェックしましょう！

入院バッグに入れたい100均アイテム！出産準備のおすすめグッズ

この記事では、出血中でも妊娠検査薬が使えるか解説します。妊娠しているかもしれないのに出血があった場合、着床出血の可能性があります。出血しているときに検査薬を使う注意点を解説しますので、この記事で使う際の不安や疑問を解消しましょう。

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妊娠検査薬・妊娠検査

妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）に関する記事一覧ページです。妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）の情報をまとめています。

妊娠超初期（妊娠1ヶ月目）

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荒瀬透先生

監修者

出血中でも妊娠検査薬は使える？使う際の注意点や出血の原因を解説

この記事では、妊娠検査薬が陽性から陰性に変わる原因やその後の対応を解説します。妊娠検査薬の精度は一般的に99％以上とされていますが、妊娠の経過や使い方によっては正しい結果が得られないこともあります。この記事で、使う際の不安や疑問を解消しましょう！

妊娠検査薬が陽性から陰性に変わることはある？原因や対処法を解説

妊娠検査薬でうっすらと線が出たとき、陽性なのか陰性なのか判断に迷ってしまいますよね。この記事では、薄い線が出た際の判断や、薄い線が出る原因などを解説します。妊娠検査薬の使用を考えている人や、判定結果に迷っている人は参考にしてください。

妊娠検査薬はいつ・どうやって使うの？仕組みや結果の見方、病院に行く目安なども解説

妊娠検査薬の線が薄いときは陽性・陰性どっち？判定結果の見方を解説

この記事では、妊娠検査薬の仕組みを解説します。なぜ尿をかけるだけで妊娠しているかどうかがわかるのか、その精度が気になっている人もいるでしょう。この記事で使うタイミングや結果の見方も解説しますので、妊娠検査薬を使う際の不安や疑問を解消しましょう。

妊娠検査薬の仕組みは？使うタイミングや判定結果の見方もわかりやすく解説！

この記事では、生理予定日から2日以上後に妊娠検査薬を使っても大丈夫かどうかを解説します。非常に高い精度で妊娠しているかどうか判定できる検査薬ですが、使う際はいくつか注意点もあります。この記事で使う際の不安や疑問を解消しましょう。

生理予定日から2日以上後に妊娠検査薬を使っても大丈夫？使うタイミングや注意点を解説

この記事では、時間がたってから妊娠検査薬が陽性になった場合の結果の見方や対応を解説します。非常に高い精度で妊娠しているかどうかがわかる妊娠検査薬ですが、時間がたってから陽性になることがあります。原因と対応を知って、検査薬を使う際の不安や疑問を解消しましょう。

時間がたってから妊娠検査薬が陽性になったらどうすればいい？判定結果の見方や対応を解説

時間がたってから妊娠検査薬が陽性に！判定結果の見方や対応を解説

この記事では、妊娠検査薬をコンビニで買えるかを解説します。24時間365日開いているコンビニで妊娠検査薬を買えたら便利ですよね。最近になって医薬品を取り扱うコンビニも増えましたが、まだ多くありません。この記事で購入できる店舗や検査薬の種類を解説します。

妊娠検査薬はセブンやローソン・ファミマなどのコンビニで売ってる？購入できる店舗を解説！

妊娠検査薬はセブンやローソン・ファミマなどのコンビニで買える？購入できる店舗を解説！

この記事では、妊娠検査薬がくっきり陽性を示していても妊娠していない可能性があるかどうかを解説します。高い精度で妊娠している可能性を判定できる検査薬ですが、偽陽性判定が出ることもあります。この記事で原因やその後の対応を知って、不安や疑問を解消しましょう！

基礎体温・排卵日に関する記事一覧ページです。基礎体温・排卵日の情報をまとめています。

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