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トモニテ編集部

離乳食で白菜は初期から活躍する野菜です。味にクセがなく、ほかの食材との相性もよいため、幅広いレシピに使えます。味噌汁やスープに入れたり、おかゆやうどんなどとも合わせやすいです。今回は、離乳食で白菜はいつから食べられるのかや、下ごしらえのコツなどをご紹介します。

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離乳食の基礎知識

高橋嘉名芽

監修者

【管理栄養士監修】離乳食の白菜｜いつからはじめる？下ごしらえのコツもチェック 

【管理栄養士監修】離乳食の白菜｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

赤ちゃんが生後7～8ヶ月になったら、赤ちゃんの様子を見ながら離乳食中期のメニューに挑戦してみましょう。離乳食初期から一気に食べられる食材の幅が広がると同時に、栄養面も考慮する時期です。本記事では中期の進め方やおすすめレシピを紹介します。


離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピに関する記事一覧ページです。離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピの情報をまとめています。

離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ

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レシピ集・献立

離乳食中期のレシピ集！主食・主菜・副菜のバランスをとろう

牛乳は生後7～8ヶ月頃からの離乳食に少量ずつ使用できます。パン粥や野菜・魚と一緒にミルク煮にする際など加熱して使えます。しかしアレルギーを引き起こす可能性があるため注意が必要です。今回は離乳食に牛乳はいつから与えられるのかや下ごしらえのコツなどをご紹介します。

【管理栄養士監修】食物アレルギーに注意・離乳食の牛乳｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食の牛乳｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

クリームシチューといえば、子どもも大人も好きな代表的メニューの1つ。赤ちゃんにはいつから与えられるのか疑問に思いますよね。この記事では、離乳食では赤ちゃんはいつからクリームシチューが食べられるのか、冷凍保存の方法やレシピ、献立例などを紹介します。

佐藤　友香／管理栄養士

著者

管理栄養士（トモニテ編集部）

【管理栄養士監修】離乳食のシチューはいつから?冷凍方法やレシピ、献立も紹介

【管理栄養士監修】離乳食のシチュー｜いつから食べられる？注意点やレシピ・保存方法を紹介

離乳食を与える時間に赤ちゃんの機嫌が悪かったり寝起きと重なるなど、タイミングが合わず難しいと感じたことはありませんか?この記事では離乳食のタイミングが難しいと感じたときの解決のヒントを紹介します。

水島　知美／管理栄養士

【管理栄養士監修】離乳食のタイミングが難しいときは?機嫌が悪いときや寝起きは?

妊娠してから以前より眠気に襲われることが増えた気がしませんか？眠気も妊娠中のママの身体に起こる変化の1つ。眠くて仕方ないため、仕事や家事がはかどらないと悩んでしまうかもしれませんよね。本記事で眠気の原因や対処法を知って、快適な妊娠期間を過ごしましょう。


妊婦の病気や気がかりに関する記事一覧ページです。妊婦の病気や気がかりの情報をまとめています。

妊婦の病気や気がかり

荒瀬透先生

広田沙織

【医師監修】妊娠したらとにかく眠い……！妊婦を悩ませる眠気の原因と対処法とは？

【医師監修】とにかく眠い！妊婦を悩ませる眠気の原因と対処法とは？


抱っこ紐はお出かけに便利ですが、子どもをおろしたあとに邪魔だなと思うことはありませんか？ぶらーんと垂れ下がった抱っこ紐は、かがんだときに汚れたり、立ち上がるときに踏んづけてしまったりすることも……。この記事では抱っこ紐をコンパクトに収納する裏技を紹介します。

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ベビー用品・育児グッズ

抱っこ・おんぶに関する記事一覧ページです。抱っこ・おんぶの情報をまとめています。

抱っこ・おんぶ

山本 みどり

これで邪魔にならない！抱っこ紐を収納する裏ワザ2選

サラダや和え物、漬物とよく食卓にのぼるきゅうり。
成分のほとんどが水分で、みずみずしく歯ざわりがよいのが特長です。
今回は、赤ちゃんにきゅうりを与えられる時期や、下ごしらえのコツなどをご紹介します。


【管理栄養士監修】離乳食のきゅうり｜いつから始める？

【管理栄養士監修】離乳食のきゅうり｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

クリスマスの離乳食、どんなメニューにするか迷っていませんか?この記事ではクリスマスの離乳食におすすめのレシピを離乳食の時期別に紹介します。離乳食のクリスマスケーキのレシピも紹介していますよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。

離乳食（0歳〜1歳6ヶ月頃）に関する記事一覧ページです。離乳食の基礎知識、離乳食初期（5〜6ヶ月頃）のレシピ、離乳食中期（7〜8ヶ月頃）のレシピ、離乳食後期（9〜11ヶ月頃）のレシピ、離乳食完了期（1歳〜1歳6ヶ月頃）のレシピ、取り分け離乳食、レシピ集・献立などの情報をまとめています。

離乳食（0歳〜1歳6ヶ月頃）

【管理栄養士監修】クリスマス離乳食レシピ｜時期別に紹介

節分は、家族の健康や幸福を呼び込む行事です。地域によって差はありますが、恵方巻やイワシなどが食べられます。これらは離乳食を食べている赤ちゃんには月齢に合わせて食べやすくする工夫が必要です。今回の記事では「節分」の食事を赤ちゃんと一緒に楽しむ方法を紹介します。

山内　明菜／管理栄養士

離乳食の節分レシピ｜時期別にアイデアも紹介

【管理栄養士監修】離乳食の節分レシピ｜時期別にアイデアも紹介

じゃがいもやにんじん、玉ねぎなどの野菜は離乳初期（生後5〜6ヶ月頃）から与えることが可能ですが、肉を使用する「肉じゃが」はいつから与えられるか疑問に思ったことはありませんか？この記事では離乳食の肉じゃがの与えられる時期、調理のコツ、保存方法について紹介します。

取り分け離乳食に関する記事一覧ページです。取り分け離乳食の情報をまとめています。

取り分け離乳食

【管理栄養士監修】離乳食の肉じゃが｜取り分けレシピ動画や冷凍方法も紹介

【管理栄養士監修】離乳食の肉じゃが｜いつから食べられる？注意点やレシピ・保存方法を紹介

ひらめは、身がよく締まった白身魚で脂肪が少なく、あっさりとした味わいが特長です。
高たんぱくで消化がよいため、離乳食のスタートにおすすめの食材です。
今回は、赤ちゃんにひらめを与えられる時期や、下ごしらえのコツなどをご紹介します。


【管理栄養士監修】離乳食のひらめ｜いつから始める？ 

【管理栄養士監修】離乳食のひらめ｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

パンを使った離乳食のレシピはどんなものがあるか探していませんか？今回はパン粥から手づかみレシピまで、管理栄養士監修のパンを使った離乳食のレシピ動画を幅広く紹介します。

【管理栄養士監修】パンを使う離乳食のレシピ動画12選｜パン粥、手づかみレシピなど

米粉はもち米やうるち米などの精白米を粉状にしたものです。
もち米から作った白玉粉、うるち米（ごはんで食べている）から作った上新粉など、使う米の種類や粒の大きさの違ういろいろな米粉があります。
今回は赤ちゃんに米粉を与えられる時期や調理方法などをご紹介します。


【管理栄養士監修】離乳食の米粉｜いつから始める？

【管理栄養士監修】離乳食の米粉｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

離乳食のふりかけはいつから与えられるのか、疑問に思ったことはありませんか？今回は、市販のふりかけや手作りのふりかけはそれぞれいつから与えられるのか、与えるときの注意点などを説明します。また、手作りするときのおすすめの食材や保存方法、おすすめレシピも紹介します。

離乳食のふりかけはいつから?手作りレシピも紹介

【管理栄養士監修】離乳食のふりかけ｜いつから食べられる？注意点やレシピ・保存方法を紹介

りんごは離乳初期（ 生後5〜6ヶ月頃）の赤ちゃんから与えることができる食材の一つです。生では少し固いですが、加熱することでやわらかくなり、甘味も増すのでどの月齢でも食べやすくなります。今回は月齢別のりんご煮の離乳食レシピを紹介します。

高城　紗織／管理栄養士

離乳食のりんご煮レシピ｜時期別に紹介

【管理栄養士監修】離乳食のりんご煮レシピ｜時期別に紹介

つるむらさきは、ほうれん草に似た味わいで、茎が太く粘り気があるのが特徴です。カルシウムやビタミンA、ビタミンCが豊富に含まれていて、栄養価が高く離乳期にもおすすめの食材です。今回は、離乳食でのつるむらさきの取り入れ方や、下ごしらえのコツなどを紹介します。

【管理栄養士監修】離乳食のつるむらさき｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食のつるむらさき｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

マカロニは小麦粉に水を加え練り合わせて作られるパスタの一つです。うどんなどと同じように炭水化物に分類されます。
今回は離乳食のマカロニはいつから与えられるのか、下ごしらえのコツなども併せてご紹介します。

【管理栄養士監修】離乳食のマカロニ｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食のマカロニ｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

そら豆はみずみずしく甘味があり、皮をむいて調理をすればトロトロになりやすいので、赤ちゃんが口にしやすい食材です。今回は、赤ちゃんにそら豆を与えられる時期や、下ごしらえのコツなどをご紹介します。

祓川摩有

【管理栄養士監修】離乳食のそら豆｜いつからはじめる？

【管理栄養士監修】離乳食のそら豆｜いつからはじめる？進め方やレシピ・アレルギーについて解説

離乳食の中期（生後7～8ヶ月頃）の量はどれくらい与えればよいのか疑問に思ったことはありませんか？この記事で
は、離乳中期（生後7～8ヶ月頃)の離乳食、授乳の量の目安について紹介します。


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