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妊娠中に性行為をしたら赤ちゃんに影響する?セックスによる障害の可能性や安全な方法を解説
妊娠中もパートナーと性行為をしたいと思う人もいるでしょう。しかし、妊娠中の性行為は赤ちゃんの発育に影響を与えるのでは、と不安になりますよね。
妊娠中は、安全に性行為をすれば赤ちゃんへの影響はほとんどありません。ただし、妊娠中の性行為には注意すべきポイントがいくつかあります。
この記事では妊娠中の性行為が赤ちゃんに与える影響やセックスを安全に行う方法を紹介します。
妊娠中もパートナーと性行為をしたいと思う人もいるでしょう。しかし、妊娠中の性行為は赤ちゃんの発育に影響を与えるのでは、と不安になりますよね。
妊娠中は、安全に性行為をすれば赤ちゃんへの影響はほとんどありません。ただし、妊娠中の性行為には注意すべきポイントがいくつかあります。
この記事では妊娠中の性行為が赤ちゃんに与える影響やセックスを安全に行う方法を紹介します。
妊娠中の性行為、赤ちゃんへの影響はある?
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妊娠中の性行為は、安全に行なえば赤ちゃんへの影響はほとんどありません。
子宮の入口は出産の直前まで粘液の栓がされていて、赤ちゃんはそのさらに奥で羊水に守られています。
セックスによって男性器が赤ちゃんに触れたり、赤ちゃんに危害を与えることはないので安心してくださいね。
しかし、強い刺激や深い挿入により流産を引き起こす場合があるので注意が必要です。
また、避妊をせずに性行為をすると、性感染症にかかり赤ちゃんに悪影響を及ぼすこともあります。
妊娠中に性行為をするときはママと赤ちゃんの体を最大限に気遣うことが大切です。
妊娠中に性行為をすると赤ちゃんにどんなリスクがある?
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ここでは、妊娠中に性行為をした場合に考えられるリスクについて解説します。
性感染症に母子感染するおそれがある
妊娠中に避妊をせずに性行為をすると、ママや赤ちゃんが性感染症にかかるおそれがあります。
妊婦さんは通常よりも免疫力が下がっていて、感染症などにかかりやすい状態。性感染症のなかには、ママの体を通じて赤ちゃんに感染するものもあるため、十分に注意しましょう。
お腹の赤ちゃんに影響を与える可能性がある性感染症は、以下のとおりです。
赤ちゃんに影響する可能性がある性感染症
性器クラミジア感染症
母子感染すると、赤ちゃんに肺炎や結膜炎などの症状が出ることがあります。
淋菌感染症(淋病)
赤ちゃんが結膜炎や肺炎になったり、早産・流産・破水につながったりすることがあります。
トリコモナス症・トリコモナス腟炎
前期破水や早産につながるおそれがあります。
梅毒
赤ちゃんに先天性異常がみられたり、流産・死産につながったりすることがあります。
性器ヘルペスウイルス感染症
産道を通じて、赤ちゃんが新生児ヘルペスに感染するおそれがあります。
エイズ(HIV)
赤ちゃんに感染するおそれがあります。
流産・早産につながることがある
妊娠中の性行為により、流産・早産のリスクが高まることがあります。
性行為による刺激によって子宮が収縮し、流産や早産につながることがあるのです。
また、精液にはさまざまな細菌が含まれており、なかには子宮内の炎症を引き起こすものもあります。
早産や破水の原因となる絨毛膜羊膜炎を引き起こすこともあるので、コンドームを使用し膣内射精は避けましょう。
妊娠中の性行為による赤ちゃんへの影響を抑えるには?
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妊娠中の性行為は赤ちゃんと母体のためにも安全に行うことが重要です。
ここでは、赤ちゃんへの影響を抑えるために、妊娠中の性行為で心がけてほしいことを紹介します。
過度な刺激は避ける
深い挿入や激しい行為は子宮収縮を引き起こし、流産・早産につながりやすくなります。
乳頭への刺激も子宮収縮を促すことがあるので、過度に刺激するのは避けましょう。
ママや赤ちゃんへの影響を最小限に抑えるために、できるだけソフトなセックスを心がけてくださいね。
コンドームを使用する
感染症や、精液と子宮の接触を予防するために、必ずコンドームを使用してください。
精液にはさまざまな細菌が含まれており、コンドームを使わずにセックスをすると妊婦さんが性感染症にかかるリスクがあります。
性感染症のなかには、お腹の中で赤ちゃんに感染するものもあります。
赤ちゃんの発育に影響したり、障害が残ったりすることもあるので、コンドームは忘れずに使用しましょう。
体調が悪いときは無理をしない
体調が悪いときはセックスは控えてください。妊娠中は体調が不安定なことが多いもの。無理をするとストレスになり、赤ちゃんに影響を与えるおそれもあります。
また、セックスをしたあとに不快感や痛みを覚えたり、出血があったりした場合は、必ず病院に相談してくださいね。
以下のようなケースでは、性行為を避けたほうがよいでしょう。
性行為を避けたほうがよいケース
体調が悪い
出血がみられる
お腹が張っている
切迫流産、切迫早産
前置胎盤
子宮頸管が短い
子宮頸管無力症
流産の経験がある
医師から安静の指示が出ている
気分がのらない
性行為以外のコミュニケーションも大切にしよう
妊娠中はセックスにこだわらず、ほかのコミュニケーション方法を検討するのもおすすめです。ここでは性行為以外のパートナーとの関わり方を紹介します。
積極的にコミュニケーションをとる
妊娠中はパートナーと積極的にコミュニケーションをとることが大切です。
妊娠中の体や心の変化は個人差が大きく、性行為がまったくできないという人も少なくありません。そんなときは自分の状況や気持ちをパートナーに正直に伝えましょう。
お互いの状況や考えを共有し、理解し合うことで、ふたりの絆がより深まるかもしれません。
手をつなぐ、ハグをするなどのスキンシップをする
妊娠中はこれまで通りにセックスをするのが難しくなるため、性行為以外のスキンシップを試してみるのもよいでしょう。
手をつないだり、ハグをしたりするなど、お互いを思う気持ちや肌のふれあいがあれば、愛情や安心感を感じられるかもしれません。
また、マッサージもスキンシップのひとつです。ぜひ取り入れてみてくださいね。
2人で過ごす時間を大切にする
妊娠中はパートナーと2人で過ごす時間を大切にしましょう。
出産後は赤ちゃん中心の生活に変わります。時間的にも気持ち的にも余裕がなくなってしまうので、今のうちに2人の時間を存分に楽しんでおくといいでしょう。
子連れNGのレストランや映画館に行ったり、2人の思い出の場所に出かけてみるのもおすすめです。
2人の時間を過ごすことでコミュニケーションやふれあいが生まれ、お互いの愛を確かめあえるかもしれません。
妊娠中のコミュニケーション、みんなはどうしてた?
妊娠中の性行為が赤ちゃんに影響することはほとんどありませんが、控えたほうが安心です。
しかし、妊娠中でも夫婦間のコミュニケーションは大切です。
先輩ママ・パパは、どのようにして妊娠中の生活を過ごしていたのでしょうか。
ここでは、トモニテ編集部が子どもをもつ男女を対象に行った、夫婦生活に関するアンケートの回答結果やコメントなどを紹介します。
妊娠中に夫婦間での性行為はあったか
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妊娠中に夫婦での性行為があったかを調査したところ、「あった」「時々あった」と回答した人は男性40%・女性47%でした。
一方、「ほとんどなかった」「なかった」と回答した人は、男性61%・女性52%という結果に。
妊娠中は性行為を控える夫婦のほうが多い傾向がありました。
妊娠中に性行為に消極的になる理由(男性)
妊娠中、性行為をほとんどしない、またはまったくしない理由について、男性の回答者からは以下のような声がみられました。
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yukeさん/男性/30代/会社員(正社員)/近畿地方在住
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?兵衛さん/男性/30代/会社員(正社員)/中部地方在住
![先輩パパ](https://image.mamadays.tv/images/speech_bubble_speaker/39146f25-5df1-4592-a177-b11440850f2b.png?w=108&fm=jpg)
また、感染症に感染してしまうとリスクが増えてしまうと考えたからです。
むつみさん/男性/30代/会社員(契約・派遣社員)/関東地方在住
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ペリカンさん/男性/30代/会社員(正社員)/関東地方在住
妊娠中の妻の体調を気遣う声や、そもそも性行為をしたいと思わなかったという声がみられました。
妻が大変な思いをしているなかで性行為をすることに気が引ける男性が多く見受けられます。
妊娠中に性行為に消極的になる理由(女性)
妊娠中に性行為に消極的になる理由について、女性回答者から寄せられた主な回答は以下の通りです。
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しませんでした。旦那も理解してくれました。
ユメさん/女性/20代/会社員(正社員)/近畿地方在住
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ももさん/女性/40代/会社員(正社員)/関東地方在住
![先輩ママ](https://image.mamadays.tv/images/speech_bubble_speaker/850f2cf6-010c-4dc9-9c32-1337362ab713.png?w=108&fm=jpg)
Mililyさん/女性/30代/専業主婦/関東地方在住
![先輩ママ](https://image.mamadays.tv/images/speech_bubble_speaker/850f2cf6-010c-4dc9-9c32-1337362ab713.png?w=108&fm=jpg)
ままこさん/女性/30代/会社員(正社員)/関東地方在住
お腹の赤ちゃんへの影響を心配し、性行為ができなかったという声がみられました。
また、性感染症にかかるリスクを懸念していた、という声もあがっています。
妊娠中の性行為で気をつけていたこと
妊娠中に性行為をしていた人は、どのような点に気をつけていたのでしょうか。
妊娠中のセックスでどのような点に注意していたかを調査したところ、以下の回答が得られました。
![先輩ママ](https://image.mamadays.tv/images/speech_bubble_speaker/850f2cf6-010c-4dc9-9c32-1337362ab713.png?w=108&fm=jpg)
るるさん/女性/20代/会社員(正社員)/関東地方在住
![先輩ママ](https://image.mamadays.tv/images/speech_bubble_speaker/850f2cf6-010c-4dc9-9c32-1337362ab713.png?w=108&fm=jpg)
あやあやさん/女性/40代/会社員(正社員)/関東地方在住
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お腹が大きいので体位も後ろからのみにしました。
きのこさん/女性/30代/会社員(契約・派遣社員)/九州・沖縄地方在住
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4kidsmamさん/女性/30代/専業主婦/九州・沖縄地方在住
![先輩ママ](https://image.mamadays.tv/images/speech_bubble_speaker/850f2cf6-010c-4dc9-9c32-1337362ab713.png?w=108&fm=jpg)
すももさん/女性/20代/専業主婦/中部地方在住
![先輩ママ](https://image.mamadays.tv/images/speech_bubble_speaker/850f2cf6-010c-4dc9-9c32-1337362ab713.png?w=108&fm=jpg)
tkgsさん/女性/40代/専業主婦/近畿地方在住
挿入は浅くし、ゆっくりとした動きで行うようにしていた、という声が見受けられました。
また、無理をしないこと、コンドームをつけることなどを意識していた人もいたようです。
妊娠中の性行為に関するよくある質問
妊娠中の性行為で気をつけるべきことは?
無理のない範囲で行いましょう
妊娠中の性行為は無理のない範囲で行うことが重要です。体調がよく、妊娠経過が順調であればセックスをしても問題ありませんが、体調が悪いときに無理に行うのは避けましょう。無理をすると余計に体調が悪化したり、おなかの張りにつながる場合もあります。また、性行為の途中で気分が悪くなったり、体調に異変を感じたときは必ず中断してくださいね。
妊娠中に性欲が変わるのは普通?
ホルモンバランスの影響で性欲が変化することがあります
妊娠中は性欲に変化が現れることがあります。これには妊娠中のホルモンが影響していて、性欲が増す人もいれば、性欲が弱くなる人もいます。また、妊娠中のストレスや赤ちゃんへの影響を心配するなどの心理的な理由からセックスをまったくできなくなる人も少なくありません。妊娠中の性欲の変化は、体や気持ちの変化と同様に、個人差が大きいので心配しすぎないようにしましょう。
妊娠中に性行為をすると赤ちゃんに障害が出る?
性感染症にかかると赤ちゃんに障害や奇形が出ることがあります
妊娠中の性行為自体が、赤ちゃんの障害の直接的な原因になることはほとんどありません。ただし、コンドームを使用せずに性行為をした場合、妊婦さんが性感染症に感染し、赤ちゃんに影響を与えることがあります。性感染症のなかには、赤ちゃんに先天性の異常を起こす可能性があるものや命にかかわる感染症もあります。十分に注意しましょう。
安全な性行為なら赤ちゃんへの影響はほとんどない!ただし体調が悪いときは無理をしないで
妊娠中の性行為は、安全に行えば赤ちゃんへの影響は基本的にありません。
しかし、体調が悪いときは無理をせずに休みましょう。体調をさらに悪化させたり、早産や流産につながるリスクもゼロではありません。
また、性行為をするときは必ずコンドームを使用してください。コンドームを使わずに性行為をすると、性感染症にかかる危険性があります。
性感染症のなかには、赤ちゃんに影響を与えるものや命にかかわる危ない感染症もあるため、十分に注意しましょう。
- 妊娠中の性行為は安全に行えば問題ない
- 性行為をするときは必ず避妊をする
- 過度な刺激や深い挿入は避ける
- 体調が悪いときは無理をしない
- 性行為以外のコミュニケーションを大切にする
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