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トモニテ編集部

新生児の寝る場所を昼と夜で使い分けると、赤ちゃんだけでなく家族も快適に過ごせるようになります。とはいえ、「どこで寝かせる？」「どんな環境で？」と迷う人も多いでしょう。この記事では、赤ちゃんが心地よく眠れる場所や室内環境の整え方などをわかりやすく解説します。

寝かしつけに関する記事一覧ページです。寝かしつけの情報をまとめています。

寝かしつけ

岡本 光宏先生

監修者

新生児の寝る場所はどう選ぶ？昼夜の使い分けとおすすめ寝具を解説

【医師監修】新生児の寝る場所はどう選ぶ？昼夜の使い分けとおすすめ寝具を解説

新生児は体内時計の未発達なことが原因で、昼夜逆転してしまうことがよくあります。徐々にリズムが整ってくるとはいえ、お世話をする親にとっては負担になってしまいますよね。この記事では、赤ちゃんが昼夜逆転する理由と時期、改善方法、親の負担軽減の工夫について解説します。

新生児の昼夜逆転はいつまで？原因と整え方

新生児の昼夜逆転はいつまで続く？

「ミルクを飲ませたのに赤ちゃんがなかなか寝ない…」 新生児がミルクを飲んでも寝ないのは、空腹以外にもさまざまな理由が関係していることがあります。この記事では、新生児がミルクを飲んでも寝ない原因と、すぐに試せる寝かしつけのテクニックをわかりやすく紹介します。

【新生児】ミルクを飲んでも寝ない…。理由とすぐにできる対処法を紹介

赤ちゃんが寝てばかりいると不安になるかもしれませんが、新生児はずっと寝ていても基本的には問題ありません。ただし、赤ちゃんの健康状態を把握するためにチェックしたいポイントがあります。この記事では、新生児の睡眠リズムや確認すべきポイントなどについて解説します。

「寝てばかりだけど大丈夫？」新生児の睡眠と正しい見守り方

子どもがなかなか寝ないことに悩んでいませんか？寝不足は子どもの発達に悪影響を及ぼすことがあるため不安な人も多いでしょう。そこでこの記事では、寝不足が子どもに与える影響や発達障害との関係、家庭でできる工夫について解説します。

子どもの睡眠不足が発達に与える影響とは？家庭でできる対策と注意点

産後、思うように眠れなくなったと感じていませんか？実は、ホルモンや生活の変化、心身への負担によって産後に眠れなくなるママは多いのです。この記事では、産後に眠れない原因や寝不足による影響、睡眠対策をわかりやすく解説します。

産後に眠れないのはなぜ？ホルモンや育児、心の問題などの原因とその対策

抱っこ紐での寝かしつけはスムーズに感じられる一方で、「体への負担が大きくてつらい…」と悩むママ・パパもいるでしょう。この記事では、抱っこ紐での寝かしつけがつらいと感じる理由や対処法、寝かしつけに適した抱っこ紐の選び方などをわかりやすく紹介します。


抱っこ紐での寝かしつけがつらい…。負担を減らすコツとおすすめ活用法

子どもがなかなか寝てくれないと、ママやパパはついイライラしてしまいますよね。成長や生活リズム、環境など、原因はさまざまです。この記事では、年齢別での「寝ない理由」や寝かしつけの工夫、親の気持ちをラクにする方法を紹介します。

山中 龍宏先生

寝ない子どもについイライラ…。心を軽くするための対処法と考え方

【医師監修】寝ない子どもについイライラ…。年齢別の寝ない理由と寝かしつけのコツを解説

子どもがなかなか寝てくれないと、ママやパパは困ってしまうもの。寝かしつけに時間がかかると、疲れやストレスもたまりますよね。この記事では子どもが寝ない理由やパターン、寝かしつけの工夫と習慣、年齢別の対処法などを解説します。

子どもが寝ないのはなぜ？原因とすぐにできる寝かしつけ対策

「子どもがぜんぜん寝てくれない…」原因とすぐにできる寝かしつけ対策を解説

おむつは日頃から多めに常備しておくのが理想だけど、もし切らしていたら？もし外出先で災害に遭ったら？
そんな「もしものとき」に備えてママとして知っておきたい、非常時の簡易おむつの作り方をご紹介します。
レジ袋とタオルで簡単に作ることができます。

おむつ・トイレに関する記事一覧ページです。おむつ・トイレの情報をまとめています。

おむつ・トイレ

災害に備えて知っておきたい　レジ袋で簡易おむつ

おしゃぶりは、適切に使えば寝かしつけに効果を発揮します。とはいえ、いつ卒業させればよいのかや、デメリットはないのか心配な人もいるでしょう。そこでこの記事では、寝かしつけ時のおしゃぶりの使い方のコツや卒業の方法まで解説します。

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「おしゃぶりで寝かしつけ」はアリ？安全な使い方と卒業のステップまで解説

睡眠退行とは赤ちゃんに起こる一時的な睡眠リズムの乱れのことで、発達過程でよくある一時的な現象です。とはいえ、夜泣きやぐずりが続くと「どうすればよいのか」「対応が悪いのか」と不安になるでしょう。この記事では睡眠退行の原因や対処法、頼れる支援先について解説します。

「これが睡眠退行？」月齢別の特徴と家庭でできる対処法を解説

「これが睡眠退行…？」症状の特徴と家庭でできる対処法を解説

2歳児の理想的な睡眠時間は1日11〜14時間です。しかし、実際には生活リズムが整わないなど、悩みを抱えているママ・パパもいるでしょう。そこでこの記事では2歳の子どもの昼寝や生活リズム、快眠習慣について解説します。

2歳子どもの睡眠時間はどれくらい？夜寝ない原因と生活リズムの整え方

2歳の子どもの睡眠時間はどれくらい？夜寝ない原因と生活リズムの整え方

夜泣きはめずらしいことではなく、生活リズムや環境によっても変わります。とはいえ、夜泣きに悩んで「少しでも減らす方法を知りたい」と思うママ・パパも多いでしょう。
この記事では、夜泣きをしない子の特徴や家庭でできる工夫、発達への影響について解説します。

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泣く・夜泣き

夜泣きをしない子には共通点がある？生活習慣・環境・親の関わり方まで徹底解説

【医師監修】夜泣きをしない子には共通点がある？生活習慣・環境など徹底解説

3歳ごろの夜泣きは、発達の中でよく見られる反応のひとつです。急に泣き叫んだり、声をかけてもあまり反応がなかったりして、ママやパパが不安になることもありますよね。この記事では、そんな3歳の夜泣きの原因や対処法などを分かりやすく解説します。

3歳の夜泣きはなぜ起きる？原因・対処法・親子でラクになるコツまで解説

3歳の夜泣き、まだ続く？原因と対策を解説

1歳半の夜泣きは脳と感情の発達によるものです。それがわかっていても、夜泣きが続くとママやパパはつらいもの。そこでこの記事では1歳半の夜泣きの原因・対処法・ママとパパの心のケア方法について解説します。

1歳半の夜泣きはなぜ起きる？原因・対策・心が軽くなる乗り越え方

1歳半の夜泣きはなぜ起きる？原因と対策を解説

1歳の夜泣きは、脳や感情の発達による成長過程で起こる自然な現象です。とはいえ対応するママやパパとしては、夜はなるべくまとまった時間寝てほしいのが本音ですよね。そこでこの記事では1歳の夜泣きの原因・対策・向き合うための心構えをわかりやすく解説します。

【1歳の夜泣き】「もう限界…」と思ったら読んでほしい。1歳の夜泣き対策

【1歳の夜泣き】「もう限界…」と思った時に。夜泣き対策を解説

新生児の夜泣きは、赤ちゃんに昼と夜の区別がないために起こる自然な反応です。とはいえ、どう対応すればよいか悩んでいる人も多いでしょう。そこでこの記事では新生児が夜泣きする理由や対処法、心の持ち方を解説します。

新生児の夜泣きはなぜ起きる？夜泣きがつらいときに知っておきたいこと

災害時、トイレが使えなくなったときの備えに悩むことはありませんか？
今回は、サイズアウトしたおむつを使った簡易トイレの作り方をご紹介します。

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ペットシーツやサイズアウト おむつでつくるトイレ

サイズアウトしたおむつが非常用トイレに使えるって知ってた？

S04205_ペットシーツやサイズアウト_おむつでつくるトイレ_正方形

赤ちゃんのおむつは使う頻度が高いからこそ身近に置いておきたいけれど、かさばって収納に困っているというママパパもいるのではないでしょうか？こんなときは「紙袋」を使えば、おむつをすっきり収納することができるんです！この記事では、紙袋おむつ収納の作り方を紹介します。

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