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トモニテ編集部

赤ちゃんがうつぶせ寝をすることにより、赤ちゃんの命に危険が及ぶ可能性があります。この記事では、赤ちゃんのうつぶせ寝が危険な理由などについて解説します。

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乳幼児の基礎知識

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寝かしつけ

清水俊明先生

監修者

赤ちゃんがうつぶせに寝るのは危険！

【医師監修】赤ちゃんがうつぶせに寝るのは危険！

生後1ヶ月の赤ちゃんがなかなか寝てくれず、イライラするママやパパもいるのではないでしょうか。今回は、生後1ヶ月の赤ちゃんが寝ない原因や、できることについて紹介します。

【医師監修】生後1ヶ月の赤ちゃんが寝ないときどうしたらいい？

育児の中で、多くのママやパパが苦労してきたのが、赤ちゃんの寝かしつけです。月齢によっては１日に何回もあることなので、寝かしつけがなかなか上手くいかないとママやパパの負担はかなり増えます。今回はそんな寝かしつけについて解説します。

ちぇ はよん

著者と監修者

【助産師監修】赤ちゃんを寝かしつける方法

ねんねのトレーニングはいつから？ねんねについて、気になること色々ありますよね。
ねんねトレーニングの前にルーティーンを試しておくと楽になりますよ。
子どもの睡眠コンサルタントの愛波文さんに新生児から乳児のねんねについて伺いました！


いつから始めたらいいの？　乳児からのねんトレ

ねんねトレーニングって赤ちゃんだけしかできない？そんなことはないんです！
子どもの睡眠コンサルタントの愛波文さんに幼児のねんねについて伺いました！


まだできる？もう遅い？　幼児のねんトレ

寝かしつけは子育ての悩みの一つなのではないでしょうか。
子どもがぐっすり寝てくれることで気持ちの余裕や疲労度も変わってくると思います。
先輩ママがやっていた方法、ぜひ参考にしてみてください。

先輩ママによる　「寝かしつけ」鉄板ワザTOP4

子どもがなかなか寝てくれない…寝かしつけに疲れた…とお悩みのママへ！
先輩ママたちが実践している寝かしつけテクニックを集めてみました。
子どもがスッと寝てくれるようになるかも！？お子さんに合った方法を見つけてみてくださいね！


これならどうだ! みんなの寝かしつけテクニック

「寝ぐずりがいつからいつまで続くか」は一概には言えません。新生児でも3〜4歳でも、寝ぐずりする子どもはどの月齢でもいます。ママやパパとしては、ぐっすり寝てもらい心の余裕を保ちたいものです。そこでこの記事では赤ちゃんの寝ぐずりと快適な睡眠環境について解説します。

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泣く・夜泣き

赤ちゃんの寝ぐずりはいつまで？快適な睡眠環境とは？

赤ちゃん時代に比べすっかり幼児らしくなる1〜3歳。
遊びに夢中でお昼寝しなかったり、時間帯がバラバラだったり。悩むママも多いのでは？今回は米国IPHI公認・乳幼児睡眠コンサルタントの愛波文さんに、1歳〜3歳児の睡眠の特徴やお昼寝のポイントについて伺いました。


1~3歳　昼寝

1歳〜3歳までのお昼寝の時間はどのくらい？

昼夜問わず寝ぐずりする赤ちゃん。もっとすんなり寝てくれたら、少しは楽なのに……。抱っこしたり歌ったり、毎日ヘトヘトになっていませんか？
今回は米国IPHI公認・乳幼児睡眠コンサルタントの愛波文さんに、0歳児の睡眠の特徴やお昼寝のポイントについて伺いました。


寝ぐずりする赤ちゃん 0歳のお昼寝はどのくらい？理想のタイミングや時間は？

新生児時代から使っているアイテムのなかでも、ベビーベッドのように、子どもの安全に関わるものは使うのをやめるタイミングが難しいもののひとつかもしれません。この記事では、ベビーベッドから子ども用ベッドに移行するタイミングや、おすすめ商品などを紹介します。

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ベビー用品・育児グッズ

子どもがベッドで寝るのはいつから？おすすめ子ども用ベッドも！

「赤ちゃん用のスリーパーって何のために使うの？」「どのくらいの時期から着せればいいの？」と疑問に思うママやパパへ、スリーパーの目的や使う時期、季節に合わせた着せ方、おすすめ商品をご紹介します。ぜひ参考にしてみてください。



赤ちゃん用スリーパーの使い方は？おすすめ商品＆手作りキット5選

生後2〜3ヶ月になるとさまざまな発達の変化が見られます。夜に眠る時間も増えてくることから、赤ちゃんの生活リズムを考えるママやパパもいると思います。生後2〜3ヶ月の赤ちゃんの生活リズムをどのように整えていくのがよいか、助産師の難波直子さんに教えてもらいました。

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生後2ヶ月

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生後3ヶ月

難波直子

【助産師監修】生後2〜3ヶ月の赤ちゃんの生活リズム　睡眠の特徴とポイント

生後2〜3ヶ月の赤ちゃんの生活リズム　睡眠の特徴とポイント【助産師監修】

ねんねの時、抱っこや添い寝とどう向き合ったら良いのか悩むことありませんか？
子どもの睡眠コンサルタントの愛波文さんにねんねについて伺いました！

抱っこや添い寝に悩まないで　ねんねとの向き合い方

アメリカやフランスでは小さな子どもでも部屋で一人で寝ているケースも多いですが、日本には添い寝の文化があり、寝かしつけをしているママとパパは多いのではないでしょうか。今回は、「寝かしつけはいつまでするべき？」というお悩みに看護師の山口砂智さんが答えます。

山口砂智

【看護師監修】寝かしつけっていつまでするの？子どもは何時に寝かせる？

毎日すくすく成長する赤ちゃん。5ヶ月ごろの赤ちゃんの様子と生活リズムはどのようなものなのでしょうか。親子で心地よい時間を過ごすためのアドバイスを助産師のやまがたてるえ先生に教えてもらいました。

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生後5ヶ月

やまがたてるえ

生後5ヶ月の赤ちゃんの生活リズム、お昼寝の時間や気をつけるポイント

【助産師監修】生後5ヶ月の赤ちゃんの生活リズム　お昼寝の時間や気をつけるポイント

赤ちゃんが生まれてすぐお世話になったベビーベッド卒業後、子どもをどこに寝かせたら安全か、ベビーベッドはどうするかなどの疑問が出てきますよね。
この記事では、ベビーベッドを卒業した後、子どもをどこに寝かせたらよいのかをわかりやすくお伝えします。

ベビーベッドを卒業後、赤ちゃんの寝る場所はどうする？

生後間もない赤ちゃんの睡眠時間っていったいどれくらいなの？と疑問をもつママ・パパは多いのではないでしょうか。適切な睡眠時間についてや赤ちゃんとねんねの関係について、助産師のやまがたてるえ先生に教えていただきました。

寝ている赤ちゃん

【助産師監修】0歳の赤ちゃんが寝すぎて心配！適切な睡眠時間は？

低月齢の赤ちゃんを寝かしつける時の悩みとしてよく聞く「背中スイッチ」。寝かしつけて泣いて寝かしつけて……の繰り返しで、お困りの方も多いのではないでしょうか。今回は背中スイッチがなぜ入るのかやおすすめ攻略法をご紹介します。

赤ちゃんの背中スイッチ　寝かしつけの攻略方はある？

赤ちゃんの背中スイッチ　寝かしつけの攻略法はある？

はじめての育児には不安がいっぱい。そんなママ・パパを、有名病院のベテラン小児科医がやさしくサポートする学研のベストセラー育児本シリーズ。日本赤十字社医療センター小児科部長　土屋恵司先生の「よくわかる　最新版らくらくあんしん育児」は、月齢別構成でうちの子に必要な情報をすぐ見つけられると好評。埼玉医科大学総合医療センター小児科　加部一彦先生の「最新決定版　0～6才　赤ちゃんと子どもの病気とホームケア」は、0～6才のかかりやすい病気とかかってしまったときのケアを徹底解説。夜中の発熱に、急な発疹に、一家に一冊、備えあれば憂いなしです。

学研プラス

暑すぎたり、寒すぎたりすると心地よく寝ることができません。室温や布団、パジャマなどを見直し、眠りにふさわしい環境を作りましょう。

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