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トモニテ編集部

生後8ヶ月になった赤ちゃんがなかなか寝ないことに悩んでいませんか？心配かもしれませんが、実はこの時期に寝ないのは、多くの赤ちゃんに見られる通常の成長過程です。この記事では寝ない原因や今夜からできる環境づくり、昼寝・就寝リズムの整え方を解説します。

寝かしつけに関する記事一覧ページです。寝かしつけの情報をまとめています。

寝かしつけ

【生後8ヶ月】「寝ない」赤ちゃんの特徴と生活リズムの整え方

一度起きて活動してから朝のうちにまた寝る「朝寝」は1歳〜1歳3ヶ月頃に自然に卒業する子が多いです。この記事では朝寝が必要な月齢の目安や個人差、卒業のサイン、調整方法、注意点について解説します。

朝寝はいつまで続けるべき？1歳前後からの自然な卒業ステップを解説

朝寝はいつまで続けるべき？1歳前後からの卒業ステップを解説

寝かしつけはママ・パパを悩ませる要因のひとつ。毎日寝かしつけをしていると、「寝かしつけは何歳まで必要なんだろう」と疑問に思いますよね。いつかはひとりで寝られるようになるとわかっていても、実際のところ、寝かしつけはいつ卒業できるのか気になるでしょう。この記事では、寝かしつけ卒業のタイミングやひとり寝ができるようになるコツを解説します。

白井沙良子先生

監修者

寝かしつけは何歳までやるべき？卒業のタイミングやひとり寝のコツを解説！

【医師監修】寝かしつけは何歳までやるべき？卒業のタイミングやひとり寝のコツを解説！

生後9ヶ月の赤ちゃんが寝なくて心配になることはありませんか？実は、この時期の赤ちゃんが寝ないのは発達や生活リズムの変化が原因であり、多くは自然なことです。この記事では主な原因や今夜からできる寝かしつけの工夫を解説します。


「生後9ヶ月なのに全然寝ない！」原因と今夜からできる対策を解説

赤ちゃんが起きていられる活動時間は月齢ごとに異なります。目安の時間をすぎると疲れすぎてしまうため、眠いサインを見極めて生活リズムを調整することが大切です。この記事では、月齢別の活動時間の目安や上手な使い方、外出時の工夫などを解説します。

【赤ちゃんの睡眠】日中の活動時間によって質も量も変わる！？

1歳の理想的な睡眠時間は 1日あたり11〜14時間 といわれています。ただ、時間が足りていても寝つきが悪かったり夜泣きがあったりと、不安になりますよね。この記事では、1歳の昼寝回数の目安・就寝リズム・睡眠環境づくりなどをまとめました。

1歳の理想の睡眠時間は？夜と昼の目安・寝かしつけの工夫を徹底解説

2019年のMAMADAYS動画ランキングを発表！
今回は『育児テク・グッズ編』TOP3です！

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トモニテ情報

MAMADAYS2019年ランキング  動画再生回数TOP3 育児テク・グッズ編

生後1ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間は1日16～20時間が目安です。しかし、細切れ睡眠のため、合計して十分な時間眠れているか気になるママ・パパもいるでしょう。この記事では、1ヶ月の赤ちゃんの睡眠サイクルの特徴や昼夜の違い、寝ない・寝すぎの原因と対処法を解説します。

【生後1ヶ月】睡眠時間の目安・昼夜のリズム・整え方を解説

【生後1ヶ月】睡眠時間の目安は？昼夜のリズム・整え方も解説

生後10ヶ月の赤ちゃんがよく寝ないことを不安に思うことはありませんか？実は、この時期の赤ちゃんが寝ないのは、発達や生活リズム、入眠のクセなどが原因のことが多いです。この記事では、主な原因や今夜からできる工夫、夜間断乳、睡眠退行への対応について解説します。

【生後10ヶ月】夜中に何度も起きる…考えられる原因と改善策を解説

生後5ヶ月の赤ちゃんが寝ないのは、発達による一時的な変化である場合が多いです。とはいえ、ママ・パパとしては心配ですよね。そこでこの記事では、寝ない原因や今夜からできる工夫、安心できる見通しについて解説します。

【生後5ヶ月】「寝ない」のはなぜ？原因と今夜からできる対策を解説

うつ伏せで遊ばせるタミータイムは、赤ちゃんの発達や頭の形のゆがみ予防に効果的な習慣です。とはいえ、具体的にどのように行えばよいのかよくわからないという人も多いでしょう。この記事では、タミータイムを始める時期や目安の時間、安全なやり方、注意点について解説します。

「タミータイム」はいつから？赤ちゃんの発達を助ける遊び方と安全策を解説

赤ちゃんの頭の形について悩むママ・パパは多いかと思います。絶壁は多くの場合、生活習慣や成長の過程で改善します。家庭でできる予防や改善ケアを試してみるとよいでしょう。この記事では赤ちゃんの絶壁の原因や予防法、家庭でできるケアなどを解説します。

赤ちゃんの絶壁は自然に治る？家庭でできるケアと治療の目安

保育士さんの技気になる😳みんなどうしてる？

こんにちは！ @tomonite_official  編集部です✨
本日は、インスタグラムより @babychacharoomさんの投稿をご紹介します🍀

寝かしつけテク

S02554_寝かしつけの方法_正方形

生後11ヶ月の赤ちゃんが寝ないことに悩んでいませんか？実は、この時期に寝ないのは、成長過程でよくあることです。この記事では寝ない原因や生活リズムの整え方、寝かしつけの工夫について解説します。

【生後11ヶ月】赤ちゃんが寝ないのはなぜ？夜泣き・昼寝・入眠のコツを解説

この記事では、赤ちゃんを寝かしつける際のポイントを月齢別に解説します。赤ちゃんがなかなか寝てくれず、毎日頭を悩ませているママ・パパも多いでしょう。赤ちゃんにすんなり寝てもらうための対処法も解説しますので、この記事で寝かしつけの疑問や不安を解消しましょう。

月齢別赤ちゃんの寝かしつけのポイント！なかなか寝ない場合の対処法も解説

子どもの睡眠時間について、成長に伴いどう変化していくのか気になることはありませんか？この記事では、年齢別の睡眠時間や睡眠不足のサイン、また家庭でできるリズムづくりや年齢別のよくある悩みへの対処法についても解説します。

子どもの睡眠時間は足りてる？年齢別の睡眠時間と生活リズムの整え方

この記事では、子どもの寝かしつけをいつまですればいいかを解説します。毎日寝かしつけに苦労しているママ・パパのなかには「いつまで続ければいいんだろう」と悩んでいる人もいるでしょう。この記事で卒業のタイミングや負担軽減アイテムを解説します。

寝かしつけはいつまですればいい？卒業のタイミングや負担を軽減するアイテムを紹介

生後7ヶ月の赤ちゃんが寝てくれなくて悩んでいませんか？実は、この時期になかなか寝ないのは、多くの赤ちゃんに見られる自然な成長過程です。この記事では、寝ない原因と今夜からできる環境づくり、昼寝・就寝リズムの整え方を解説します。


生後7ヶ月「寝ない」赤ちゃんの特徴と、ぐっすり眠れる生活リズムの作り方

ホワイトノイズは赤ちゃんの眠りを助ける音環境です。ただ、聞いたことはあってもどのように活用すればよいのか、赤ちゃんにとってうるさすぎないかなどが気になる人もいるでしょう。そこでこの記事ではホワイトノイズの効果や安全な使い方、代用方法について解説します。

ホワイトノイズで赤ちゃんがぐっすり眠る？その理由と活用法についてご紹介

生後3ヶ月の赤ちゃんがなかなか寝てくれなくて悩んでいませんか？実はこの時期の赤ちゃんが寝ないのはよくある発達の過程です。この記事では、睡眠時間の目安や寝ない原因、環境づくりや睡眠退行への対応法まで解説します。

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