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トモニテ編集部

排卵日前後には、おりものの量やにおいが変化します。おりものにはどんな役割があり、なぜ排卵日前後で状態が変化するのでしょうか。注意が必要なおりものの状態についてもチェックしておきましょう。

基礎体温・排卵日に関する記事一覧ページです。基礎体温・排卵日の情報をまとめています。

基礎体温・排卵日

荒瀬透先生

監修者

広田沙織

著者

排卵日のおりもの、量・かたまり・におい｜おりものの変化が気になる

【医師監修】排卵日のおりもの、量・かたまり・におい｜おりものの変化が気になる

排卵日の前後には、腰痛を感じる場合があります。排卵日に体の中では何が起こっているのでしょうか。病院を受診したほうがよい腰痛の見分け方や、妊娠との関係などについても説明します。

石本人士先生

【医師監修】排卵日の腰痛。妊娠との関係は？

赤ちゃんがほしいと思い始めたなら、しっかりと知っておきたいのが「排卵日」についてです。排卵日にセックスをすれば妊娠できるのか、妊娠しやすいベストなタイミングはいつかなど、排卵と妊娠の関係を紹介します。

樋口隆幸先生

【医師監修】排卵日と、妊娠する確率の関係は？

妊娠を望む女性をサポートしてくれるアイテムの一つ、「排卵日予測検査薬」。スムーズに検査を行うためにも、正しい使い方やチェックのポイントを知っておきましょう。

【医師監修】排卵日予測検査薬とは？使い方やチェックのポイントについて

約1週間の月経が終わり、月経のストレスから解放される時期が訪れたと思ったのも束の間。その約1週間後頃に、胃痛や吐き気などの不調を感じるという方もいるのでは？この時期は排卵日前後で、これらの症状が出やすい時期になります。くわしく見てみましょう。

【医師監修】排卵日の胃痛。原因や妊娠との関係は？

子宮内膜症に伴いやすいとされている不妊症。
すべての原因がはっきりとはわかってはいませんが、排卵、受精、着床と妊娠の各段階でトラブルが生じているとされています。とはいえ、自然に妊娠、出産するケースも。今回は、子宮内膜症と妊娠の関係や、治療についてお伝えします。

医療・健康に関する記事一覧ページです。医療・健康の情報をまとめています。

医療・健康

妊活の基礎知識に関する記事一覧ページです。妊活の基礎知識の情報をまとめています。

妊活の基礎知識

吉村泰典先生

子宮内膜症があると妊娠しにくいの？

【医師監修】子宮内膜症があると妊娠しにくいの？

ビタミンEを摂りたい方に！
ビタミンEが含まれるエビとオリーブオイルをたっぷり使った一皿。
長ねぎは白い部分と青い部分、両方を使うことでより多くの栄養素を摂ることができます。

妊活中のレシピに関する記事一覧ページです。妊活中のレシピの情報をまとめています。

妊活中のレシピ

村川晴生先生

萱森有希先生

食欲そそる！　エビと葱のピリ辛ガーリックソテー

食欲そそる！　エビと葱のピリ辛ガーリックソテー（おとな／妊活中の方向け）【専門家監修】

食欲がないときや胃腸の調子が優れない方に。
甘酒は麹菌が生成する酵素によって栄養素が分解・消化されやすく、効率的なエネルギー代謝が期待できます。
豆乳を合わせることでたんぱく質やビタミン、ミネラル等を補い、生姜がよりいっそう身体を温めてくれます。

身体ぽかぽか　生姜入り豆乳甘酒

身体ぽかぽか　生姜入り豆乳甘酒（おとな／妊活中の方向け）【専門家監修】

前回の生理開始日から2週間ほどたった頃に訪れるさまざまな不調。眠気が増したり、おなかの調子が良くなかったり、いつもと違う症状に悩んでいる方も多いのでは？これらの症状は「排卵日」と関係している場合があります。排卵日について詳しくみてみましょう。

笠井靖代先生

【監修】排卵日に起こりがちな症状の変化は？眠気、下痢、胸の張りなどの症状について

排卵日に起こりがちな症状の変化は？眠気、下痢などの症状について【医師監修】

「排卵日」という言葉を聞いたことがあっても、仕組みをよく知らないという人も少なくないのでは？女性の月経周期や妊娠に大きく関わる排卵日について詳しくみてみましょう。 


 【医師監修】排卵日とは？いつくるの？自分でわかる？

ビタミン・ミネラルを摂りたい方に！ニラ納豆チヂミをご紹介します。
ニラには血行を促進する硫化アリルの他にビタミンA・E・C、葉酸など妊活に欠かせない栄養素も含まれています。
また、納豆に含まれるたんぱく質・亜鉛・鉄分と合わせることで栄養バランスアップしますよ。

【監修】ふんわり生地の　ニラ納豆チヂミ

ふんわり生地の　ニラ納豆チヂミ（おとな／妊活中の方向け）【専門家監修】

たんぱく質が不足しがちな方に！
レシピ1人分でたんぱく質が約34g含まれます（食事摂取基準における18～49歳女性の推奨量：50g/日、男性：60g/日）
鶏肉のたんぱく質は体内への吸収率に優れているので、筋肉量を増やす助けとなります。

たんぱく質たっぷり！　鶏と小松菜のポテトグラタン

たんぱく質たっぷり！鶏と小松菜のポテトグラタン（おとな／妊活中の方向け）【専門家監修】

毎月訪れる排卵日。排卵日には、排卵痛や性器からの出血などいくつかの症状が見られる場合があります。また、下痢になりやすいという場合もあります。
排卵日あたりに下痢になりやすいのはなぜでしょうか？原因や対処法などについて見てみましょう。

【医師監修】排卵日付近に下痢をしてしまう。原因は？

生理中でもないのにおなかや腰に痛みが出ることはありませんか？もし、生理と生理の間の時期に痛みがあるなら、それは排卵痛かもしれません。
排卵痛とはどんな痛みなのか、原因や対処法などについて詳しくみてみましょう。


【医師監修】排卵痛とは？痛みの原因と対処法について

妊娠・出産する年齢によって、母体や胎児への影響が心配されることは以前よりも知られるようになりました。それに伴い、いわゆる「高齢出産」とされる35歳以上の女性が、妊娠・出産への心配や不安を感じることも増えています。高齢出産の定義やリスクについて説明します。

高齢出産に関する記事一覧ページです。高齢出産の情報をまとめています。

高齢出産

 【医師監修】高齢出産とは？なぜリスクがあるの？

妊娠・出産は変化の連続です。特に、いわゆる「高齢妊娠」とされるおおむね35歳以上の妊娠の場合、年齢的な変化も加わり、不安や悩みを抱えられている人も多いことでしょう。出産方法の選択も悩みの1つですね。高齢妊娠の場合の出産方法について詳しく見てみましょう。

分娩・分娩方法に関する記事一覧ページです。分娩の基礎知識、帝王切開、会陰切開などの情報をまとめています。

分娩・分娩方法

【医師監修】 高齢出産は帝王切開？自然分娩も選べる？

女性を取り巻く環境が大きく変化する近年、女性の妊娠年齢が上がり、高年齢での妊娠・出産が増えています。女性は何歳まで自然妊娠できるのでしょうか？詳しく見てみましょう。 

【医師監修】 高齢出産。自然妊娠できる割合は？50代の自然妊娠は？

デザートの栄養も気にしたい……
りんごもさつまいもも、皮ごと食べることで食物繊維やポリフェノールなどの栄養素をとることができます！
おやつやデザートには、乳製品やナッツ類など食事では不足しがちな栄養素を補えるものを取り入れていきましょう。

【監修】皮の栄養そのまま　りんごとさつまいものミルフィーユグラタン

りんごとさつまいものミルフィーユグラタン（おとな／妊活中の方向け）【専門家監修】

皮の栄養そのまま　りんごとさつまいものミルフィーユグラタン

旬の魚と野菜を使った具だくさんスープです！
カルシウムとその吸収を助けるビタミンDを一緒にとることができます。
ゆでたショートパスタを加えたり、少し煮詰めてチーズをかけてグラタン仕立てにするのもオススメです！

具だくさん！　秋鮭とかぼちゃのミルクスープ

具だくさん！　秋鮭とかぼちゃのミルクスープ（おとな／妊活中の方向け）【専門家監修】

妊活に欠かせない亜鉛や葉酸が摂れているか気になる……
今回のレシピは、1人分で1日の亜鉛摂取推奨量のうち約3割を摂ることができます！
さらに、たっぷりのクレソンやサニーレタスなどを添えることで、彩りと葉酸をプラスできますよ。

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